Úrræði vegna lélegrar meltingar

Efni.

• Lyfjafræðileg úrræði við slæmri meltingu
• Heimalyf við slæmri meltingu
• Slæm melting á meðgöngu, hvað á að gera

Lyf til slæmrar meltingar, svo sem Eno Fruit Salt, Sonrisal og Estomazil, er hægt að kaupa í apótekum, sumum stórmörkuðum eða heilsubúðum. Þeir hjálpa til við meltinguna og draga úr sýrustigi í maga, létta burp og tilfinningu um uppblásinn maga, á nokkrum mínútum.

Léleg melting, vísindalega kölluð meltingartruflun, einkennist af einkennum eins og fullum, bólgnum maga, ógleði og tíðum burpi. Þessi einkenni eru algeng eftir ofneyslu og blöndun trefjaríkrar fæðu saman við fituríka fæðu, svo sem eins og að borða samloku með kjöti og heilkornabrauð með fræjum, til dæmis, eða eftir að borða kjötdisk og borða síðan mjólkurgjafa, eins og jógúrt.

Lyfjafræðileg úrræði við slæmri meltingu

Lyfin við slæmri meltingu sem hægt er að kaupa í apótekinu geta verið undirstaða náttúruafurða eða gerviefna sem hjálpa til við að draga úr brjóstsviða og bæta meltinguna, svo sem:

• Stomazil
• Eparema
• Kamille
• Artichoke í hylkjum
• Eno ávaxtasalt
• Sonrisal
• Mjólk af magnesíu
• Peptozil
• Epocler

Hægt er að kaupa þessi úrræði án lyfseðils, en ef þú telur þörf á að taka oftar en einu sinni í viku er mælt með læknisráði til að kanna orsakir, sem geta ma verið magabólga, sár eða lifrarfita, til dæmis sem krefjast önnur umönnun og meðferðir sem meltingarlæknirinn bendir á.

Próf sem læknirinn getur skipað að rannsaka orsakir tíðar meltingartruflana geta falið í sér meltingarfæraspeglun, sem getur sýnt bólgu í barkakýli og magaveggjum, ef það eru sár og ef bakteríurnar eru H. Pylori er til staðar, vegna þess að það eykur hættuna á magakrabbameini.

Heimalyf við slæmri meltingu

Sum heimilisúrræði geta einnig verið notuð til að berjast gegn lélegri meltingu eru te, svo sem myntute, bláber eða fennel. Te má neyta heitt eða kalt en ætti ekki að sætta með hunangi eða sykri þar sem þetta getur aukið meltingartruflanir. Skoðaðu 10 dæmi um te gegn lélegri meltingu.

Slæm melting á meðgöngu, hvað á að gera

Meltingarlyf, lausasölu í apótekum, ættu ekki að nota á meðgöngu án læknisfræðilegrar þekkingar. Það sem þungaða konan getur gert er:

• Taktu engiferte til að létta einkenni og forðast alla þætti sem tengjast meltingartruflunum;
• Að taka litla sopa af köldu vatni með nokkrum dropum af sítrónu það getur einnig létt af óþægindum;
• Forðastu neyslu fituríkra afurða, svo sem pizzu, lasagna, beikon, pylsur og rauð kjöt;
• Forðist að drekka vökva með máltíðum, þar sem þeir gera magann fullari og tefja meltinguna;
• Tyggðu matinn þinn vel og borðaðu án þess að flýta þér;
• Forðastu neyslu áfengra drykkja;
• Settu 10 cm stungu við höfuð rúmsins til að koma í veg fyrir slæma meltingu á nóttunni.

Maður ætti einnig að forðast að klæðast þéttum fötum sem þjappa saman maganum og leggjast niður strax eftir máltíð, þar sem þetta hægir á meltingunni og eykur hættuna á bakflæði. Þegar þessi óþægindi eru tíð verður að upplýsa fæðingarlækni.