Aftur frá brjóstakrabbameini

Efni.

• Umsögn fyrir

Sem nuddari og Pilates leiðbeinandi var Bridget Hughes hneykslaður að komast að því að hún væri með brjóstakrabbamein eftir að hafa helgað sig heilsu og líkamsrækt. Eftir tveggja og hálfs árs baráttu við sjúkdóminn, sem innihélt tvær bólusóttar, krabbameinslyfjameðferð og tvöfalda brjóstnám, er hún nú krabbameinslaus og sterkari en nokkru sinni fyrr. Sem afleiðing af þessari reynslu stofnaði Bridget The Pastures, helgarathvarf í Berkshires sem aðstoðar konur með brjóstakrabbamein bæði líkamlega og andlega. Eftirlifandi talar opinskátt um hvernig greiningin breytti lífi hennar og hlutverki hennar að styðja aðrar konur í gegnum bataferlið.

Sp.: Hvernig er tilfinningin að lifa af brjóstakrabbameini?

A: Ég er miklu þakklátari fyrir hvern dag sem ég hef. Ég svitna örugglega ekki smáhlutina lengur. Ég sé lífið í stærri myndinni. Á vissan hátt hafa augun mín opnast og ég er miklu öruggari í sjálfri mér. Ég trúi virkilega á kraft lækningarinnar og að geta farið framhjá því og hvetja aðra manneskju til að gera það sama.

Sp.: Hvað hvatti þig til að hefja afréttina?

A: Það sem mig langaði virkilega að gera var að útvega konum rými til að koma og styðja hver aðra vegna þess að ég þráði það á meðan ég batnaði. Hlaupið veitir konum ræktandi rými til að koma saman í stuðnings- og menntunarumhverfi.

Sp .: Hvernig hefur bakgrunnur þinn í nuddmeðferð og Pilates áhrif á hörfuna?

A: Ég er manneskja sem er mjög líkamsmiðuð. Ég hjálpa nú þegar konum sem eru að búa sig undir að fara í aðgerð eða fara aftur á fætur eftir aðgerð. Svipurinn gerir mér kleift að gera það á stærri skala og bjóða upp á mismunandi tíma, svo sem jóga, Pilates, dans, hreyfingu, matreiðslu og næringu.

Sp .: Hvernig geta konur undirbúið líkama sinn fyrir meðferð?

A: Hjartalínurit, hjartalínurit, hjartalínurit. Undirbúðu líkamann eins og þú sért verðlaunakappi að fara inn í hringinn því hann snýst í raun um styrk í efri hluta líkamans og handleggja. Að borða hreint mataræði, draga úr áfengi og sykri eða útrýma þeim hlutum með öllu. Sjáðu fyrir þér að þú sért að fara að koma út úr þessu á hinum endanum.

Sp.: Hvaða ráð hefur þú fyrir konur sem berjast við sjúkdóminn?

A: Aldrei missa vonina og halda bara áfram baráttunni. Ef það er lítið sem þeir geta einbeitt sér að á hverjum degi til að þeir haldi ekki að þeir séu að gleypa sig af brjóstakrabbameini og það skilgreinir þá. Að halda að einn daginn muni þetta allt vera að baki þér. Það hljómar mjög kaldhæðnislega, en það er eins konar gjöf. Ég er sterkari og heilbrigðari en ég hef nokkru sinni verið á ævinni.

Næsta athvarf er laugardaginn 12. desember 2009. Farðu á www.thepastures.net eða hringdu í 413-229-9063 fyrir frekari upplýsingar.

Umsögn fyrir