Rétta leiðin til að borða Ramen (án þess að líta út eins og slump)

Efni.

• Umsögn fyrir

Við skulum vera raunveruleg, enginn veit í raun hvernig á að borða ramen-án þess að líta út eins og óreiðu, það er. Við fengum Eden Grinshpan frá Cooking Channel og systur hennar Renny Grinshpan til að brjóta niður vísindin um þetta allt saman. (ICYMI, það er líka rétt leið til að borða sushi!)

Að sögn Grinshpan er þetta hvernig þetta er gert. Í fyrsta lagi: Taktu minna en þú heldur að þú viljir. Stingdu síðan í munninn og druslaðu þér-ekki bíta! Sogið í loftið ásamt núðlunum til að kæla þær niður svo þú endir ekki með brenndan munn. Skemmtileg staðreynd: Ferlið við að borða heilan ramen ætti aðeins að taka sex til átta mínútur. (Ertu að leita að skapandi flækjum á ramen til að þeyta upp sjálfan þig? Sjá 9 súpuuppskriftir að beinasoði.)

Eins og þú kannski veist, getur allt það slurping sent aukaloft inn í magann þinn og að borða dýrindis skál ramen getur skilið þig eftir með ekki svo fallegri aukaverkun: uppþemba. Og allt natríum í seyði hjálpar ekki; það er annar sökudólgur sem getur skilið þig eftir uppblásinn mat. En við vitum að það mun ekki hindra þig í að borða það. Svo hlaðið upp rammanum þínum með trefjafylltu grænmeti (sem hjálpar matnum að fara í gegnum þörmum þínum) og fylgdu núðlunum þínum með ávaxtaríkum eftirrétt (sérstaklega ananasber eða kiwi). (Ertu enn með áhyggjur af áhrifum Ramen hádegismatsins þíns? Prófaðu þessar 8 ráð til að slá á uppþemba maga, hratt.)

Umsögn fyrir