Hvað er tungumála saburra, helstu orsakir og meðferð
Efni.
Tungumálin, almennt þekkt sem hvít tunga eða bragðmikil tunga, er algengt ástand sem gerist aðallega vegna skorts á hreinlæti eða rangri umhirðu tungunnar, sem leiðir til myndunar hvítlegrar veggskjöldur með deigkenndri áferð á tungunni sem getur valdið slæmri andardrætti.
Hvíti veggskjöldurinn á tungunni myndast aðallega af restinni af frumum og bakteríum sem eru náttúrulega til staðar í munni og sem vegna óviðeigandi hreinlætis tungunnar geta þróast og fest sig við tunguna, sem getur valdið slæmri andardrætti, einnig þekkt sem halitosis.
Helstu orsakir
Tungumálahúðin er náttúrulegt ferli sem á sér stað í kjölfar minnkaðrar framleiðslu á munnvatni og uppsöfnun og örvera á tungunni, restin af mat og frumu rusli hefur því enga sérstaka orsök. Hins vegar eru nokkrir þættir sem geta stuðlað að myndun húðarinnar, svo sem:
- Rangt hreinlæti tanna og tungu;
- Sálrænir þættir, svo sem streita og þunglyndi, þar sem það skilur ónæmiskerfið eftir viðkvæmara;
- Langvarandi fasta;
- Mataræði ríkt af deigvænum matvælum;
- Hækkaðar bragðlaukar;
- Tilvist sprungna í tungunni sem gerir kleift að fjarlægja örverur auðveldlega af tungunni.
Bragðmikla tungan getur einnig verið merki eða einkenni sumra sjúkdóma, svo sem sykursýki, breytinga á maga eða lifrarvandamálum, og það er mikilvægt að fara til læknis ef önnur einkenni eru fyrir utan húðunina. Þekki aðrar orsakir hvítrar tungu.
Hvernig meðferðinni er háttað
Þar sem það er náttúrulegt ferli er engin sérstök meðferð, aðeins forvarnir og stjórnun. Hins vegar, þegar tunguhúðin er tíð og lagast ekki jafnvel með breyttum hreinlætisvenjum í munni, er mikilvægt að fara til heimilislæknis til að kanna orsök húðarinnar, þar sem það getur verið einkenni einhvers sjúkdóms.
Þannig að til að koma í veg fyrir að tungan sé sár er mælt með því að hreinsa tunguna rétt, gera hreyfingar fram og til baka með penslinum eða nota tunguhreinsi. Það er einnig mikilvægt að fara reglulega til tannlæknis svo að þú getir hreinsað tennurnar og tunguna betur.
Að auki er fjarlæging tunguhúðarinnar mjög mikilvæg, því annars geta verið meiri líkur á bólgu, svo sem tannholdsbólgu, til dæmis, eða í alvarlegustu tilfellunum geta örverurnar sem eru til staðar í hjúpnum komist í þarmabólgu og breiðst út öðrum hlutum líkamans auðveldara, sem getur valdið alvarlegum fylgikvillum.
Þar sem tunguhúðin tengist slæmri andardrætti, auk góðra bursta á tönnum og tungu, er mikilvægt að drekka mikið vatn og forðast föstu í langan tíma. Skoðaðu nokkrar leiðir til að forðast tunguhúð og vondan andardrátt með því að horfa á eftirfarandi myndband: