Hvað veldur unglingabólum á herðum mínum og hvernig meðhöndla ég það?

Efni.

• Af hverju er ég með unglingabólur á herðunum?
• Umfram fitusnauð seyti
• Unglingabólur
• Keratosis pilaris
• Tegundir unglingabólur
• Hvernig á að losna við unglingabólur á handleggjum og öxlum
• Heimilisúrræði
• Te trés olía
• Hlý þjappa
• Eplaedik
• Haframjölsbað
• OTC lyf
• Lyfseðilsskyld lyf
• Koma í veg fyrir unglingabólur
• Taka í burtu

Þú þekkir líklega unglingabólur og líkurnar eru á að þú hafir jafnvel upplifað það sjálfur.

Samkvæmt American Academy of Dermatology eru um 40 til 50 milljónir Bandaríkjamanna með unglingabólur hverju sinni, sem gerir það að algengasta húðsjúkdómnum í Bandaríkjunum.

Unglingabólur eiga sér stað þegar svitahola í húð stíflast af dauðum húðfrumum. Talning (olíu) og bakterían Propionibacterium acnes gegna einnig hlutverki við að valda unglingabólum.

Breyting á hormónastigi, ákveðnum lyfjum og notkun comedogenic vara getur allt stuðlað að þróun unglingabólur.

Oftast er talið að unglingabólur komi fram í andliti, en það getur einnig komið fram á öðrum svæðum, svo sem öxlum, baki, bringu og hálsi.

Í þessari grein munum við fara yfir orsakir og tegundir af unglingabólum og hvað þú getur gert til að meðhöndla og koma í veg fyrir það.

Af hverju er ég með unglingabólur á herðunum?

Unglingabólur eru algengastar hjá unglingum vegna hormónabreytinga sem verða við kynþroska en unglingabólur geta haft áhrif á fólk á ýmsum aldri.

Bólur í öxlum geta komið fram af ýmsum ástæðum. Þó að unglingabólurnar sjálfar séu þær sömu og lýti sem þú færð annars staðar á líkamanum, þá geta sumir hlutir versnað unglingabólur. Þetta felur í sér hluti eins og þéttan eða takmarkandi fatnað og endurtekinn þrýsting frá bakpoka eða töskuböndum.

Unglingabólur geta einnig haft mikið, þar sem gen gegna hlutverki við að ákvarða hvernig líkaminn bregst við.

Umfram fitusnauð seyti

Það er misskilningur að lélegt hreinlæti eða óhrein húð valdi unglingabólum. Í staðinn myndast unglingabólur undir húðin.

Á kynþroskaaldri framleiða fitukirtlarnir oft meira af fitu. Vitað er að hormónalyf eins og testósterón, sum prógesterón og fenóþíazín auka framleiðslu á fitu einnig sem og Parkinsonsveiki.

Umfram sebum, dauðar húðfrumur og annað rusl getur lent í svitahola og hindrað það. Það leiðir til unglingabóluskemmda eins og comedones (whiteheads og blackheads) og, ef bólga myndast, bólguáverkanir sem við sjáum í unglingabólum.

Unglingabólur

Unglingabólubólur er tegund af unglingabólum sem orsakast af utanaðkomandi öflum eins og hita, þrýstingi og núningi.

Ef þú tekur eftir unglingabólum sem myndast á herðum þínum eftir öfluga líkamsþjálfun í þéttum fötum eða eftir að hafa verið í bakpoka á heitum degi, er líklega unglingabólur mechanica orsökin.

Unglingabólubólga er ekki það sama og unglingabólur, sem koma fram vegna hormóna og annarra innri þátta, eins og of virkra fitukirtla.

Keratosis pilaris

Þú hefur kannski heyrt keratosis pilaris kallað „kjúklingaskinn“. Skaðlausu litlu rauðu höggin birtast oft aftan á handleggjum eða efri lærum vegna dauðra húðfrumna sem stífla hársekkinn.

Þetta ástand er ekki talið tilbrigði við unglingabólum, þó að notkun staðbundinna retínóíða sé talin bæta bæði keratosis pilaris og unglingabólur.

Tegundir unglingabólur

Ekki líta öll unglingabólur eins út.Það er vegna þess að það eru í raun mismunandi tegundir af unglingabólum:

• Whiteheads (opnir comedones) eru lítil högg með húðlitað yfirbragð á þeim. Þau innihalda keratín (sem líkaminn framleiðir náttúrulega) og olíu.
• Svarthöfði (lokaðir comedones) eiga sér stað þegar svitahola stíflast. Oft er talið að dökkur litur þeirra sé vegna óhreininda í eggbúinu, en það er í raun vegna oxunar á keratíni og melaníni.
• Papules eru lítil rauð högg. Þeir eru innan við 1 sentímetri í þvermál. Papules hafa ekki skýrt höfuð.
• Pustlar eru rauðir hnökrar fylltir með gröftum eða öðrum vökva.
• Hnúðar og blöðrur eru stórar, rauðar, oft sársaukafullar unglingabólusár sem koma fram í alvarlegum unglingabólum sem kallast hnúðblöðrubólur.

Hvernig á að losna við unglingabólur á handleggjum og öxlum

Það er mikið af unglingabólulyfjum og hreinsiefnum á markaðnum, sem gerir það erfitt að velja réttu. Við erum búin að fá þig yfir.

Heimilisúrræði

Te trés olía

Margar húðvörur án lausasölu (OTC) innihalda te-tréolíu. Það er víða fáanlegt á viðráðanlegu verði í flestum apótekum og matvöruverslunum.

A komst að því að nota krem ​​úr aloe vera, propolis og tea tree olíu var árangursríkara en sýklalyf til að draga úr alvarleika og heildarmagni unglingabólna auk þess að koma í veg fyrir ör.

Hlý þjappa

American Academy of Dermatology mælir með því að nota hlýja þjappa á djúpar, sársaukafullar bólur þegar hvíthöfuð hefur myndast. Þetta mun hjálpa við lækningarferlið.

Til að gera þetta:

1. Liggja í bleyti hreinn þvottur í heitu vatni. Gakktu úr skugga um að vatnið sé ekki nógu heitt til að brenna húðina.
2. Settu þjöppuna á bóluna í 15 mínútur.
3. Endurtaktu allt að þrisvar til fjórum sinnum á dag þar til vökvi eða gröft losnar.

Eplaedik

Þættirnir í eplaediki (ACV) - ekki ACV sjálft - geta barist við bakteríurnar sem valda unglingabólum, en rannsóknirnar sem eru þarna úti eru ekki vandaðar. Frekari rannsókna er þörf á því hvort ACV sjálft geti meðhöndlað unglingabólur.

Ef þú ákveður að prófa ACV við unglingabólum skaltu hafa í huga að það getur brennt eða sviðið húðina þar sem hún er svo súr. Þynnið það alltaf með 3 hlutum vatni og 1 hluta ACV fyrir notkun.

Haframjölsbað

Þú manst kannski eftir því að klifra í haframjölsbaði þegar þú varst með hlaupabólu. Þetta er vegna þess að haframjöl (sérstaklega kolloid hafrar) hefur eiginleika. Það er sérstaklega gott fyrir þurra, kláða eða grófa húð.

Anecdotally, haframjöl bað gæti róa unglingabólur. Rannsókna er þörf til að staðfesta þetta, þó.

OTC lyf

Ef heimilismeðferð hjálpar ekki til við meðhöndlun á unglingabólum, gætirðu prófað OTC unglingabólur.

Benzóýlperoxíð mun drepa bakteríur inni í svitaholunni. Íhugaðu að nota bensóýlperoxíð blettameðferð eða þvo. Hafðu þó í huga þegar þú notar það þar sem það getur blettað efni.

Aðrar OTC meðferðir fela í sér salisýlsýru og staðbundið adapalen (Differin).

Lyfseðilsskyld lyf

Húðsjúkdómalæknir getur ávísað lyfjum í tilfellum þar sem heimilismeðferð og OTC meðferðir skila ekki árangri. Þetta getur falið í sér:

• staðbundin krem
• sýklalyf eins og doxýcýklín
• staðbundin retínóíð
• lyfseðilsstyrkt bensóýlperoxíð

Ákveðnar getnaðarvarnartöflur geta einnig hjálpað til við að stjórna unglingabólum. Þessar getnaðarvarnir innihalda estrógen og prógestín. Hafðu í huga að þú munt kannski ekki sjá niðurstöður í nokkra mánuði.

Spironolactone er annar valkostur fyrir konur með unglingabólur.

Isotretinoin getur hreinsað unglingabólur og haldið húðinni tærri jafnvel eftir að lyfið yfirgefur kerfið.

Isotretinoin getur komið með aukaverkanir. Mjög lítið hlutfall fólks sem tekur lyfið tilkynnir um skapbreytingar. Það hækkar einnig blóðfitu og getur valdið alvarlegum fæðingargöllum ef það er tekið á meðgöngu.

Læknirinn þinn getur fjallað um kosti þess og galla vegna tiltekins bólubrests.

Koma í veg fyrir unglingabólur

Góðu fréttirnar eru þær að með nokkrum auðveldum klipum geta unglingabólur stundum hreinsast af sjálfu sér.

Hjálpaðu til við að koma í veg fyrir að nýir blossar myndist með því að klæðast lausum andardráttum. Þetta á sérstaklega við ef þú ert með unglingabólur.

Það er líka góð hugmynd að:

• Drekktu nóg af vatni til að halda húðinni vökva.
• Notaðu rakakrem með SPF.
• Reyndu ekki að snerta eða poppa bóla.

Taka í burtu

Bólur í öxlum geta komið fram í nokkrum myndum, þar með talið comedones, papules, cystum og hnúðum.

Heimalyf, OTC lyf og lyfseðilsskyld lyf geta hjálpað til við að meðhöndla unglingabólur.

Ef þú sérð ekki framför við meðferð heima skaltu leita til húðsjúkdómalæknis um hjálp. Þú getur tengst húðsjúkdómalækni á þínu svæði með því að nota Healthline FindCare tólið.