Hnévatn: einkenni og meðferðarúrræði

Efni.

• Einkenni á hnévatni
• Meðferð til að fjarlægja vatn úr hnénu
• 1. Úrræði
• 2. Sjúkraþjálfun
• 3. Skurðaðgerðir
• 4. Heimsmeðferð

Hnévatn, vísindalega kallað liðbólga í hné, er bólga í liðhimnu, vefur sem leggur hnéð að innan, sem leiðir til aukningar á magni liðvökva og hefur í för með sér einkenni eins og sársauka, bólgu og erfiðleika við hreyfingu . Vatnið í hnénu er læknanlegt og meðferð þess nær til hvíldar, sjúkraþjálfunar, lyfjanotkunar og í sumum tilfellum skurðaðgerða.

Uppsöfnun vatns á hné getur stafað af höggi á hné eða af aðstæðum eins og beinum áföllum, það er þegar viðkomandi fellur á hnén á gólfinu eða eftir tognaðan ökkla, en það getur líka komið upp ef langvarandi veikinda eins og iktsýki, slitgigt eða slitgigt, þvagsýrugigt, blóðþynning, endurtekinn álag.

Samvökvi er smurvökvi sem er til staðar í hnénu, sem er gegnsær eða fölgulur á litinn. Magn þess er breytilegt á bilinu 2 til 3,5 ml en í tilfelli synovitis getur þetta magn náð 20, 40, 80 og jafnvel 100 ml sem veldur óþægindum.

Einkenni á hnévatni

Einkenni liðbólgu í hné koma fram vegna aukningar á liðvökva innan þess liðar og veldur:

• Verkir í hné;
• Erfiðleikar við að ganga og teygja fótinn að fullu;
• Bólga í hné;
• Veikleiki í læri og fótleggjum.

Ef þessi einkenni eru greind ætti viðkomandi að fara til bæklunarlæknis til að fá mat. Læknirinn getur framkvæmt göt á liðvökvanum með því að fjarlægja hluta af þessu „hnévatni“ og senda það til rannsóknarstofu til að greina hvort það sé glúkósi eða aukning á próteinum eða mótefnum í þeim vökva.

Meðferð til að fjarlægja vatn úr hnénu

Meðferð fyrir hnévatn er tilgreind af bæklunarlækni í samræmi við einkenni viðkomandi og vökvamagn sem safnast í hné vegna bólgu. Þannig eru nokkrir meðferðarúrræði:

1. Úrræði

Meðferð við liðbólgu í hné er hafin með því að nota bólgueyðandi lyf, barkstera (til inntöku eða sprauta) og síðan sjúkraþjálfun. Í sumum tilvikum getur læknirinn fjarlægt umfram vökva í liðum með göt.

2. Sjúkraþjálfun

Hvað varðar sjúkraþjálfun, þá verður rafmeðferð mikilvægur hluti meðferðarinnar, auk vöðvastyrkingar og liðs amplitude ábata. Ómskoðun, TÍÐAR, lyfjastraumur og leysir eru nokkur dæmi um tæki sem almennt eru gefin til kynna við sjúkraþjálfun á liðbólgu í hné, fyrir eða eftir aðgerð.

3. Skurðaðgerðir

Skurðaðgerð er ætlað þegar um er að ræða langvinnan liðbólgu, þegar verkir í hné eru í meira en 6 mánuði vegna iktsýki eða liðagigt, án þess að bæta það með lyfjum, sjúkraþjálfun eða gata. Aðgerðina er hægt að gera á opinn hátt eða með liðspeglun og felst í því að fjarlægja góðan hluta liðvefsins og ef menisci er einnig fyrir áhrifum er einnig hægt að fjarlægja hann.

Eftir aðgerð er fóturinn bundinn í 48 klukkustundir með fótinn hækkaðan til að berjast gegn bólgu, mælt er með því að hreyfa fæturna til að forðast segamyndun í djúpum bláæðum. Sjáðu hvernig bati frá liðspeglun er.

Á 73 klukkustundum eftir aðgerðina geturðu byrjað að ganga með hækjur og þú getur byrjað ísómetrísku æfingarnar, án hnéhreyfingarinnar, og þegar viðkomandi batnar geturðu byrjað æfingar með því að beygja hnéð og nota lóð, alltaf undir handleiðslu sjúkraþjálfara . Endurheimtartími frá þessari skurðaðgerð er u.þ.b. 6 til 8 vikur, í opnum skurðaðgerðum og 7 til 10 dagar, ef um er að ræða liðspeglun á hné.

4. Heimsmeðferð

Góð heimilismeðferð til að fjarlægja vatn úr hnéinu samanstendur af því að setja kaldan vatnspoka yfir bólginn og sársaukafullan lið, 3 til 4 sinnum á dag. Til að gera þetta skaltu bara kaupa hlaupapoka í apótekinu eða apótekinu og láta hann liggja í frystinum í nokkrar klukkustundir. Þegar það er frosið skaltu vefja það með pappírshandklæði og setja það beint á hnéð, leyfa að starfa í allt að 15 mínútur í senn.

Oftast er ekki mælt með því að setja heitt vatnsflösku á hnéð, aðeins samkvæmt tilmælum læknis eða sjúkraþjálfara.

Góð æfing er að liggja á bakinu og beygja fótinn að verkjum, sem er punkturinn þar sem það byrjar að angra þig, og teygja síðan aftur. Þessa hreyfingu ætti að endurtaka um það bil 20 sinnum, án þess að þenja fótinn of mikið, til að auka ekki sársaukann.