Climacteric: hvað það er, einkenni og hversu lengi það varir

Efni.

• Helstu einkenni
• Hversu lengi endist loftslagið?
• Hver er munurinn á tíðahvörf og tíðahvörf?
• Hvernig meðferðinni er háttað

Veðurfarið er aðlögunartímabilið þar sem konan færist frá æxlunarfasa yfir í æxlunarfasa og einkennist af því að magn hormóna framleitt smám saman minnkar.

Einkenni loftslags geta byrjað að birtast á aldrinum 40 til 45 ára og geta varað í allt að 3 ár, algengust eru hitakóf, óreglulegur tíðahringur, minnkuð kynhvöt, þreyta og skyndilegar skapbreytingar.

Þó að það sé náttúrulegur áfangi í lífi konunnar er mikilvægt að fylgja eftir kvensjúkdómalækni, þar sem til eru nokkrar meðferðir sem geta hjálpað til við að draga úr algengum óþægindum þessa áfanga, sérstaklega hormónauppbótarmeðferð. Lærðu meira um hvernig þessari tegund meðferðar er háttað.

Helstu einkenni

Fyrstu einkenni loftslags sem geta byrjað að birtast til 45 ára aldurs og eru:

• Skyndilegar hitabylgjur;
• Minnkuð kynferðisleg matarlyst;
• Sundl og hjartsláttarónot;
• Svefnleysi, léleg svefngæði og nætursviti;
• Kláði og þurrkur í leggöngum;
• Óþægindi við kynmök;
• Tap á mýkt í húð;
• Lækkun á brjóstastærð;
• Þunglyndi og pirringur;
• Þyngdaraukning;
• Höfuðverkur og skortur á einbeitingu;
• Streita þvagleka;
• Liðverkir.

Að auki er hægt að sjá climacteric nokkrar breytingar á tíðir, svo sem óreglulegar eða minna ákafar tíðahringi. Lærðu um helstu breytingar á tíðir meðan á loftslagi stendur.

Til að staðfesta að konan sé í loftslagi getur kvensjúkdómalæknirinn gefið til kynna árangur hormónaskammta reglulega til að greina framleiðsluhraða þessara hormóna, auk þess að meta regluleika tíðaflæðis og einkenni sem koma fram, mögulegt þar með að ákvarða bestu meðferðina.

Hversu lengi endist loftslagið?

Veðurfarið byrjar venjulega á aldrinum 40 til 45 ára og stendur fram að síðustu tíðablæðingum sem samsvarar upphafi tíðahvarfa. Það fer eftir líkama hverrar konu, það er algengt að loftslagsefnið endist frá 12 mánuðum til 3 ára.

Hver er munurinn á tíðahvörf og tíðahvörf?

Þótt þau séu oft notuð til skiptis eru loftslagsbreytingar og tíðahvörf mismunandi aðstæður. Climacteric samsvarar aðlögunartímabilinu milli æxlunar og óæxlunarfasa konunnar, þar sem konan hefur enn tíðir.

Tíðahvörf einkennast aftur á móti af því að tíðir eru algerar án þess að hafa í huga þegar konan er hætt að hafa tíðir í að minnsta kosti 12 mánuði samfellt. Lærðu allt um tíðahvörf.

Hvernig meðferðinni er háttað

Einkenni loftslags geta verið ansi óþægileg og haft bein áhrif á lífsgæði konunnar. Þess vegna getur kvensjúkdómalæknirinn mælt með meðferð með hormónauppbótarmeðferð, með það að markmiði að stjórna hormónastigi og þar með létta einkenni loftslags. Þessi tegund meðferðar samanstendur af gjöf estrógena eða samsetningu estrógens og prógesteróns og ætti ekki að lengja í meira en 5 ár, þar sem það eykur hættuna á að fá krabbamein.

Að auki er mikilvægt að konur tileinki sér góðar venjur, svo sem að hafa hollt og yfirvegað mataræði, lítið af sælgæti og fitu og æfa líkamsrækt, því auk þess að létta einkenni þessa tímabils stuðla þær að vellíðan og minnka hættuna á að sumir sjúkdómar komi fram, aðallega brjóstakrabbamein og hjarta- og beinsjúkdómar, sem eru algengari hjá konum eftir tíðahvörf.

Horfðu á eftirfarandi myndband og finndu út hvaða matvæli stuðla að því að létta einkenni tíðahvörf og tíðahvörf: