Sómatísk einkenni

Efni.

• Hver eru teiknin?
• Hvað veldur því?
• Hver fær það?
• Hvernig er það greint?
• Hvernig er meðhöndlað truflun á líkams einkenni?
• Sálfræðimeðferð
• Lyf
• Eru einhverjir fylgikvillar?
• Að búa við truflun á líkams einkenni

Hvað er truflun á líkams einkenni?

Fólk með truflun á líkams einkenni er með þráhyggju yfir líkamlegum skynfærum og einkennum, svo sem sársauka, mæði eða máttleysi. Þetta ástand hefur áður verið kallað somatoform röskun eða somatization röskun. Það einkennist af þeirri trú að þú hafir læknisfræðilegt ástand, jafnvel þó að þú hafir ekki verið greindur með neitt, og þrátt fyrir fullvissu frá lækninum um að þú hafir ekkert heilsufarslegt vandamál sem ber ábyrgð á einkennum þínum.

Þetta getur leitt til mikils tilfinningalegs álags þegar læknirinn og þeir sem eru í kringum þig trúa ekki að einkenni þín séu raunveruleg.

Hver eru teiknin?

Helsta einkenni truflunar á einkenni truflunar á einkennum er trúin á að þú hafir læknisfræðilegt ástand, sem þú ert í raun ekki með. Þessar aðstæður eru frá vægum til alvarlegum og almennum til mjög sérstakra.

Önnur einkenni fela í sér:

• einkenni sem ekki tengjast neinu þekktu læknisfræðilegu ástandi
• einkenni sem tengjast þekktu sjúkdómsástandi, en eru miklu öfgakenndari en þau ættu að vera
• stöðugur eða mikill kvíði vegna hugsanlegra veikinda
• að hugsa um að venjuleg líkamleg tilfinning sé merki um veikindi
• hafa áhyggjur af alvarleika vægra einkenna, svo sem nefrennsli
• að trúa því að læknirinn þinn hafi ekki veitt þér almennilega skoðun eða meðferð
• hafa áhyggjur af því að líkamleg virkni skaði líkama þinn
• að skoða líkama þinn hvað eftir annað fyrir líkamlegum veikindum
• ekki brugðist við læknismeðferð eða verið mjög viðkvæmur fyrir aukaverkunum á lyfjum
• upplifa fötlun alvarlegri en almennt er tengt ástandi

Fólk með truflun á líkams einkenni trúir því í raun að það sé með sjúkdómsástand, svo það getur verið erfitt að greina truflun á líkams einkenni frá raunverulegu læknisástandi sem þarfnast meðferðar. Sómatísk einkennaröskun hefur þó tilhneigingu til að valda þráhyggju áhyggjum vegna einkenna sem koma oft í veg fyrir daglegt líf.

Hvað veldur því?

Vísindamenn eru ekki vissir um nákvæmlega orsök truflunar á einkennum. Hins vegar virðist það tengjast:

• erfðaeinkenni, svo sem sársaukanæmi
• hafa neikvæð áhrif, persónueinkenni sem felur í sér neikvæðar tilfinningar og lélega sjálfsmynd
• erfiðleikar með að takast á við streitu
• skert tilfinningaleg vitund, sem getur orðið til þess að þú einbeitir þér meira að líkamlegum málum en tilfinningalegum
• lært atferli, svo sem að fá athygli vegna veikinda eða auka hreyfingarleysi vegna sársauka

Allir þessir eiginleikar, eða sambland af þeim, geta stuðlað að truflun á einkennum.

Hver fær það?

Í gegnum árin hafa vísindamenn bent á nokkra mögulega áhættuþætti sem gætu aukið hættuna á að fá truflun á einkennum. Þetta felur í sér:

• með kvíða eða þunglyndi
• að vera greindur með eða jafna sig eftir læknisfræðilegt ástand
• hafa mikla hættu á að fá alvarlegt læknisfræðilegt ástand, til dæmis vegna fjölskyldusögu
• fyrri áfallareynslu

Hvernig er það greint?

Áður en læknirinn greinir þig með truflun á einkenni frá sumu einkenni mun læknirinn byrja á því að fara í ítarlega líkamsrannsókn til að kanna hvort einhver merki séu um líkamlegan sjúkdóm.

Ef þeir finna engar vísbendingar um læknisfræðilegt ástand munu þeir líklega vísa þér til geðheilbrigðisstarfsmanns, sem mun byrja á því að spyrja spurninga um:

• einkenni, þar á meðal hversu lengi þú hefur verið með þau
• fjölskyldusaga
• uppsprettur streitu
• saga vímuefnaneyslu, ef við á

Þeir gætu einnig beðið þig um að fylla út spurningalista um einkenni og lífsstíl. Geðheilbrigðisstarfsmaður mun einbeita sér meira að því hvernig þú hugsar um einkennin þín, frekar en hin eiginlegu einkenni.

Þú verður líklega greindur með truflun á líkams einkenni ef þú:

• upplifa eitt eða fleiri líkamleg einkenni sem valda vanlíðan eða trufla daglegar athafnir þínar
• hafðu of miklar eða endalausar hugsanir um hversu alvarleg einkenni þín eru og veldur því að þú gefur of mikinn tíma og orku í að meta heilsuna
• haldið áfram að finna fyrir einkennum í hálft ár eða lengur, jafnvel þó að þessi einkenni breytist með tímanum

Hvernig er meðhöndlað truflun á líkams einkenni?

Meðferð á truflun á líkams einkenni felur venjulega í sér meðferð, lyf eða blöndu af báðum til að bæta lífsgæði þín og létta kvíða vegna líkamlegrar heilsu.

Sálfræðimeðferð

Sálfræðimeðferð, einnig kölluð talmeðferð, er gott fyrsta skref í meðhöndlun á líkamsröskun. Hugræn atferlismeðferð (CBT) er sérstaklega gagnlegt form sálfræðimeðferðar vegna truflunar á einkennum. Það felst í því að vinna með meðferðaraðila til að bera kennsl á neikvæðar eða óskynsamlegar hugsanir og mynstur.

Þegar þú hefur greint þessar hugsanir mun meðferðaraðilinn vinna með þér til að koma með leiðir til að vinna úr þeim og bregðast betur við streituvaldandi aðstæðum. Þú munt einnig læra mismunandi leiðir til að stjórna kvíða vegna heilsu þinnar, svo og aðrar geðheilbrigðisaðstæður, svo sem þunglyndi.

Lyf

Lyf gegn þunglyndislyfjum geta einnig hjálpað við truflun á sermiseinkennum og dregið úr kvíða. Þeir hafa tilhneigingu til að vinna best þegar þeir eru sameinaðir einhvers konar sálfræðimeðferð. Ef læknirinn leggur til lyf, gætirðu aðeins þurft að taka það tímabundið. Þegar þú lærir ný viðbragðsverkfæri í meðferðinni gætirðu dregið smám saman úr skammtinum.

Það er mikilvægt að vita að mörg þunglyndislyf valda aukaverkunum þegar þú byrjar fyrst að taka þær. Ef þú ert með truflun á einkennum í sermi, vertu viss um að læknirinn fari yfir allar mögulegar aukaverkanir með þér svo þær valdi ekki meiri kvíða. Hafðu í huga að þú gætir þurft að prófa nokkur lyf áður en þú finnur eitt sem hentar þér.

Eru einhverjir fylgikvillar?

Vinstri ómeðhöndluð, sematísk einkennaröskun getur leitt til nokkurra fylgikvilla bæði fyrir almennt heilsufar þitt og lífsstíl. Stöðugar áhyggjur af heilsu þinni geta gert daglegar athafnir mjög erfiðar.

Fólk með þessa röskun á oft erfitt með að viðhalda nánum samböndum. Til dæmis geta nánir vinir og fjölskyldumeðlimir gert ráð fyrir að þú ljúgi af illgjarnri ástæðu.

Tíðar læknisheimsóknir um einkenni þín geta einnig leitt til mikils lækniskostnaðar og vandræða við að halda reglulegri vinnuáætlun. Allir þessir fylgikvillar geta valdið auknu álagi og kvíða ofan á önnur einkenni.

Að búa við truflun á líkams einkenni

Að hafa truflun á líkams einkenni getur verið mjög yfirþyrmandi, en með réttum meðferðaraðila og í sumum tilvikum réttan skammt af lyfjum geturðu bætt lífsgæði þín. Ef þú ert ekki viss um hvar þú átt að byrja skaltu skoða þennan lista yfir geðheilbrigðisauðlindir.

Einkenni þín geta aldrei horfið að fullu, en þú getur lært hvernig á að stjórna þeim á áhrifaríkan hátt svo þau eyði ekki daglegu lífi þínu.