Sómatískur sársauki gegn innyfli

Efni.

• Einkenni og auðkenning
• Sómatískur sársauki
• Innyfli sársauki
• Hverjar eru orsakir hvers konar verkja?
• Sómatískur sársauki
• Innyfli sársauki
• Áhættuþættir
• Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna verkja?
• Meðferð
• Sómatískur sársauki
• Innyfli sársauki
• Lífsstílsbreytingar
• Horfur

Yfirlit

Sársauki vísar til skynjunar á taugakerfi líkamans að vefjaskemmdir séu að eiga sér stað. Verkir eru flóknir og breytilegir frá einstaklingi til manns. Læknar og hjúkrunarfræðingar flokka sársauka oft í mismunandi flokka, þar sem tveir af þeim algengustu eru sómatískir og innyfli. Lestu áfram um algeng einkenni, meðferðir og undirliggjandi orsakir hvers konar sársauka.

Einkenni og auðkenning

Sómatískur sársauki

Sómatískur sársauki kemur fram þegar sársaukaviðtaka í vefjum (þ.mt húð, vöðvar, beinagrind, liðir og stoðvefur) eru virkjaðir. Venjulega virkja áreiti eins og kraftur, hitastig, titringur eða bólga virkja þessa viðtaka. Þessari tegund af verkjum er oft lýst sem:

• krampi
• nagandi
• verkir
• hvass

Sómatískir verkir eru oft staðbundnir á ákveðnu svæði. Það er stöðugt og örvað með hreyfingu. Sársauki í mjaðmagrindinni, höfuðverkur og skurður í húðinni fellur allt undir sársauka.

Sómatískum verkjum er oft skipt í tvö form. Sá fyrsti, sem kallast yfirborðslegur sársauki, kemur fram þegar sársaukaviðtaka í húð, slími og slímhúð er virkjað. Algengir, hversdagslegir meiðsli valda yfirleitt yfirborðskenndum sársauka.

Annað form af sársauka er þekkt sem djúpt sársauki. Djúpir sómatískir verkir eiga sér stað þegar áreiti virkjar sársauka viðtaka dýpra í líkamanum, þar með talin sinar, liðir, bein og vöðvar. Djúpir sómatískir verkir líða venjulega meira eins og „verkir“ en yfirborðslegir sermisverkir.

Að auki geta sermisverkir verið takmarkaðir á staðnum eða dreifst á stærri svæði líkamans eftir því hversu mikið meiðslin eru.

Innyfli sársauki

Sársauki kemur fram þegar sársaukaviðtaka í mjaðmagrind, kvið, bringu eða þörmum er virkjuð. Við upplifum það þegar innri líffæri okkar og vefir eru skemmdir eða slasaðir. Innyfli sársauki er óljós, ekki staðbundinn og ekki vel skilinn eða skýrt skilgreindur. Það líður oft eins og djúpur kreisti, þrýstingur eða verkur.

Hverjar eru orsakir hvers konar verkja?

Sómatískur sársauki

Vegna þess að sermisverkir koma fram frá ýmsum aðilum, geta þeir haft margar mismunandi mögulegar orsakir. Þetta felur í sér:

• smá eða stór meiðsl á liðum eða beinum
• hvaða áverka sem er eða skera á húðina
• fall eða árekstur sem skemmir bandvef
• þvingaður vöðvi vegna of mikillar notkunar
• beinbrot
• sjúkdómar sem hafa áhrif á bandvef eins og beinþynningu
• krabbamein sem hafa áhrif á bein eða húð
• liðagigt sem leiðir til bólgu í liðum

Innyfli sársauki

Sársauki kemur fram þegar það er skemmt eða truflað innri líffæri og vefi. Orsakir fela í sér eftirfarandi:

• meiðsli á innri líffærum, svo sem gallblöðru, þörmum, þvagblöðru eða nýrum
• skemmdir á kjarnavöðvum eða kviðvegg
• krampar í kjarnavöðvunum
• sýru meltingartruflanir
• önnur meltingarvandamál eins og hægðatregða
• sýkingar í meltingarfærum og nýrum
• vandamál í sérstökum líffærum eins og brisi eða lifur
• krabbamein sem hefur áhrif á innri líffæri eins og magakrabbamein
• legslímuvilla
• tíðaverkir
• blöðruhálskirtill

Áhættuþættir

Almennt eru konur líklegri til að upplifa báðar tegundir af sársauka. Þetta stafar af tveimur meginástæðum. Í fyrsta lagi hafa konur yfirleitt meiri næmi fyrir sársauka en karlar. Í öðru lagi eru konur líklegri til að þróa aðstæður eins og beinbrot, beinþynningu og vandamál með æxlunarfæri sem valda þessum tegundum sársauka.

Erfðir geta einnig gegnt hlutverki í skynjun beggja þessara verkja. Venjulega, ef þú ert með fleiri sársauka viðtaka, muntu upplifa meiri sársauka. Geðheilsufar eins og þunglyndi og streita getur einnig stuðlað að meiri sársauka.

Þættir sem tengjast sérstökum sársaukafullum aðstæðum eru einnig áhættuþættir sársauka. Sem dæmi má nefna litla kalkneyslu vegna sársauka sem orsakast af beinþynningu og auknum reykingum vegna innyflsverkja af völdum magakrabbameins.

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna verkja?

Venjulega munu bæði sermis- og innyflarverkir hjaðna innan fárra daga. Hins vegar, ef þú finnur fyrir miklum verkjum eða viðvarandi verkjum í að minnsta kosti viku, ættirðu að leita til læknisins. Þeir munu spyrja þig um einkenni þín, hvar verkurinn er, hversu slæmur hann er, hversu oft hann kemur fram og hvað hefur áhrif á hann. Þegar þú heimsækir lækninn þinn er mikilvægt að veita þeim eftirfarandi upplýsingar:

• hversu lengi þú hefur fengið verkina
• þegar þú byrjaðir að upplifa sársaukann
• styrk sársaukans
• þar sem þú finnur fyrir sársaukanum
• sjúkrasögu þína

Þeir munu síðan setja einkenni þín í samhengi við sjúkrasögu þína og önnur heilsufarsleg vandamál sem þú gætir haft. Oft mun læknir einnig stjórna hlutlægum prófum eins og rannsóknarstofugreiningum og líkamsprófum.

Eftir að hafa farið yfir einkenni þín og aðra þætti mun læknir veita þér meðferðaráætlun. Þetta getur falið í sér að leita til sérfræðings til að takast á við undirliggjandi orsök, svo sem bæklunarlækni við liðverkjum eða meltingarlækni vegna magakvilla. Þeir geta einnig mælt með því að þú talir til verkjalæknis.

Meðferð

Verkir eru flóknir og mjög huglægir. Þess vegna getur meðferð á sársauka verið svolítið erfiður. Læknar meðhöndla bæði sermis- og innyflsverki með því að taka á undirliggjandi orsökum eða verkjum. Til dæmis, ef einhver er með slitgigt, gæti læknir ávísað einu af nokkrum lyfjum til að draga úr einkennum.

Sómatískur sársauki

Læknar munu oft nota lyf til að meðhöndla sársauka. Símalaust lyf sem þú getur tekið eru:

• Bólgueyðandi gigtarlyf eins og aspirín, naproxen (Aleve) og íbúprófen (Advil)
• acetaminophen (Tylenol)

Hægt er að meðhöndla alvarlegri verki með lyfseðilsskyldum lyfjum. Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum eins og:

• baclofen
• sýklóbensaprín (Flexeril)
• metaxalone
• ópíóíð, þar með talið hýdrókódón og oxýkódon

Það er mikilvægt að vera mjög varkár með þessi lyf þar sem þau eru ávanabindandi. Læknar, sérstaklega bæklunarlæknar og gigtarlæknar, geta notað inndælingar til að meðhöndla verki í liðum og beinum.

Innyfli sársauki

Læknar nota stundum verkjalyf til að meðhöndla innyfli einnig. En vegna þess að verkir í innyflum eru minna skilgreindir og dreifðir meira er erfiðara að ákvarða nákvæmlega lyfin sem hjálpa. Að auki geta sum lyf eins og bólgueyðandi gigtarlyf valdið magakvillum. Þegar vísindamenn læra meira um innyfli, verða þróaðar nýjar aðferðir til að meðhöndla hann.

Lífsstílsbreytingar

Lyfjameðferð og meðhöndlun undirliggjandi sársauka er ekki eina leiðin til að stjórna einkennum sársauka. Oft geturðu parað hefðbundnar læknisaðferðir við eftirfarandi lífsstílsbreytingar til að ná tökum á sársauka:

• að gera afslappandi athafnir
• góð næring, sérstaklega við verkjum í innyflum
• jóga
• hugleiðsla
• tai chi
• sjúkraþjálfun
• að halda dagbók þar sem þú getur tjáð hugsanir þínar
• lítil áhrif æfingar, svo sem sund og gangandi
• mikil áreynsla (með hæfilegum takmörkum)
• atferlismeðferð
• að fá nægan svefn
• að draga úr eða hætta að reykja og drekka
• nálastungumeðferð (með misgóðum gögnum)
• meðferð við beinþynningu (OMT)

Mundu: það er mikilvægt að hafa samband við lækninn áður en þú tekur þátt í sumum af þessum verkefnum. Til dæmis, ef þú ert með hnéverki af völdum meiðsla, þá eru sumar æfingar kannski ekki skynsamlegar.

Horfur

Flestir verkir í innyflum og sermi eru ekki alvarlegir og munu hverfa innan fárra daga. Ef sársauki þinn er mikill og eða viðvarandi ættir þú að leita til læknis. Þeir geta veitt þér meðferðaráætlun sem dregur úr sársauka með því bæði að meðhöndla undirliggjandi orsök og draga beint úr sársaukatilfinningu. Að auki getur þú bætt læknismeðferðina þína með ýmsum heimaaðferðum, að því gefnu að þær hafi ekki neikvæð áhrif á heilsu þína.