15 úrræði til að meðhöndla sáran tungu

Efni.

• Sár tunga heimaúrræði
• Munnhirðu
• Aloe Vera
• Matarsódi
• Magnesia-mjólk
• Vetnisperoxíð
• Salt vatn
• Hunang
• Kókosolía
• Kamille
• Sýrubindandi lyf
• Ís, ís birtist og kalt vatn
• OTC meðferðir
• Vítamínuppbót
• Forðast sterkan og pirrandi mat
• Læknismeðferðir
• Sýklalyf
• Sveppalyf
• Munnþvottur lyfseðils
• Sterar
• Vítamínuppbót
• Lyf til að auka munnvatnsframleiðslu
• Krabbameinsmeðferð
• Hvenær á að leita til læknis
• Orsakir sárrar tungu
• Taka í burtu

Sár tunga heimaúrræði

Meðhöndla má flestar orsakir sárrar tungu, svo sem krabbameinssár, bólgnir bragðlaukar og meiðsli í munni heima. Heimilisúrræði geta einnig hjálpað þér að létta særindi í tungu sem orsakast af alvarlegri læknisfræðilegum aðstæðum, svo sem brennandi munnheilkenni eða þrusu í munni, sem hluti af læknismeðferðaráætlun.

Munnhirðu

Að bursta tennurnar með mjúkum tannbursta, flossa og nota munnskol getur hjálpað til við að losa sig við særandi tungu og koma í veg fyrir smit. Þú gætir líka komist að því að með því að nota tannkrem sem inniheldur ekki natríumlárýlsúlfat hjálpar það til við að létta eymsli.

Aloe Vera

Aloe er þekkt fyrir mýkjandi hæfileika sína. Þetta á einnig við um tunguna. Þú getur skolað munninn með aloe safa nokkrum sinnum á dag.

Matarsódi

Fyrir sársauka og þrota, prófaðu að skola munninn með blöndu af volgu vatni og matarsódi (1 tsk á 1/2 bolla af vatni). Þú getur líka búið til líma úr matarsódi og vatni og borið það á sára svæðið.

Magnesia-mjólk

Að nota lítið magn af magnesíumjólk, súru hlutleysandi, á sára tungu getur hjálpað til við að létta sársauka og stuðla að lækningu.

Vetnisperoxíð

Sem sótthreinsandi getur vetnisperoxíð meðhöndlað sýkingu eða særindi í munninum. Notaðu aðeins 3% vetnisperoxíð og þynntu það með vatni (jafnir hlutar peroxíð og vatn).

Dýfðu viðkomandi svæði með bómullarþurrku. Skolið munninn með volgu vatni eftir nokkrar sekúndur.

Salt vatn

Gargling saltvatns er önnur leið til að draga úr sársauka, bólgu og koma í veg fyrir smit. Blandið teskeið af salti í bolla af volgu vatni, sveifið því um munninn, gruggið og spýtið.

Hunang

Hunang er náttúrulegt bakteríudrepandi og hefur verið sýnt fram á að það skilar árangri við meðhöndlun á nokkrum tegundum af sárum. Þú getur nuddað svolítið af hunangi beint á sára svæðið nokkrum sinnum á dag eða drukkið heitt te með hunangi.

Kókosolía

Kókoshnetaolía gæti hugsanlega læknað særindi í tungu vegna sveppalyfja, bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika. Berðu olíuna beint á sára svæðið með bómullarkúlu og nuddaðu hana varlega. Eða þú getur sveiflað því í munninn og spýtt því út. Þetta er kallað olíudráttur.

Kamille

Talið er að kamille hafi bólgueyðandi eiginleika. Vísindalegar sannanir eru þó takmarkaðar. Til að prófa þessa lækningu skaltu skola munninn með sterku kamille-te þegar það hefur kólnað eða beitt blautum tepoka beint á sára staðinn.

Sýrubindandi lyf

Sýrubindandi efni eru notuð til að hlutleysa magasýru og geta hjálpað til við að létta á brennandi eða særandi tungu, sérstaklega ef það stafar af sýruflæðingum.

Ís, ís birtist og kalt vatn

Ís hefur dofna eiginleika, svo að drekka ískalt vatn eða sjúga sér í tening eða íshell getur hjálpað til við að létta eymsli tungunnar, þar með talið eymsli af völdum munnþurrks eða brennandi munns.

OTC meðferðir

Þú getur líka heimsótt lyfjaverslun þína á staðnum fyrir staðbundnar meðferðir við OTC sem vinna með því að húða tunguna og vernda hana fyrir frekari ertingu.

Sem dæmi má nefna:

• bensókaín (Orabase, Zilactin-B)
• OTC vetnisperoxíð skolar (Peroxyl, Orajel)

Vítamínuppbót

Ef eymsli tungunnar stafar af vítamínskorti skaltu íhuga að taka fjölvítamín eða B-vítamín viðbót. Hafðu samband við lækninn áður en þú tekur viðbót.

Forðast sterkan og pirrandi mat

Kryddaður og súr matur (eins og ananas, sítrónu og tómatur) getur versnað eymsli tungunnar. Þar til eymslin hverfa, forðastu þessar matvæli. Borðaðu í staðinn mjúkan, blíður mat, eins og kartöflumús og haframjöl.

Læknismeðferðir

Þó heimaúrræði geti hjálpað til við að draga úr eymslum í tungu, sýkingum og bólguástandi, svo og langvinnum sjúkdómum eins og krabbameini, munu líklega þurfa læknismeðferð.

Sýklalyf

Bakteríusýkingar, eins og sárasótt, geta leitt til sár í munni.Læknirinn þinn mun ávísa sýklalyfi til að meðhöndla sýkinguna. Gakktu úr skugga um að taka sýklalyf til fulls, jafnvel þó að þér líði betur.

Sveppalyf

Sveppalyfjum, eins og fulcanazol (Diflucan) og clotrimazole (Mycelex Troche) er ávísað til meðferðar við þrusu til inntöku.

Munnþvottur lyfseðils

Ávísað munnskol eða örverueyðandi munnskylling getur hjálpað til við að koma í veg fyrir sýkingar þar sem sár tunga grær.

Sterar

Læknir gæti ávísað barksterum til að draga úr bólgu af völdum munnsára eða af öðru bólguástandi, eins og fléttum planus.

Vítamínuppbót

Þú gætir þurft lyfseðilsskyld vítamínuppbót, eins og B-12 skot, fólat eða járn til að hjálpa til við að meðhöndla vítamínskort.

Lyf til að auka munnvatnsframleiðslu

Ef þú ert með munnþurrk, þá eru til lyfseðlar sem geta hjálpað til við að auka munnvatnsframleiðslu.

Krabbameinsmeðferð

Meðferð við krabbameini í munni samanstendur venjulega af skurðaðgerð, lyfjameðferð eða geislun.

Hvenær á að leita til læknis

Ef þú tekur eftir breytingum á tungunni (eins og litabreytingum, höggum eða sárum), sem endast í meira en tvær vikur, skaltu fara til læknis eða tannlæknis. Þú ættir að sjá lækni fyrr ef þú ert með eftirfarandi einkenni samhliða aumri tungu:

• hiti
• útbrot
• þreyta
• blæðandi góma
• hvítir blettir í munninum
• niðurgangur
• vanhæfni til að borða eða drekka
• þynnur eða sár á öðrum hlutum líkamans

Læknir getur komist að því hvort eymsli tungunnar stafar af undirliggjandi ástandi, eða hvort þú þarft einfaldlega að gera nokkrar breytingar á munnhirðuútgáfunni. Þeir geta einnig prófað til að útiloka sjaldgæfar orsakir eymsli í tungu, eins og brennandi munnheilkenni og krabbamein í munni.

Tungumál sem orsakast af sýkingum, eins og munnþrota eða sárasótt, mun líklega þurfa lyfseðilsskyldan til að losna við sýkinguna, svo ekki tefja tíma.

Orsakir sárrar tungu

Flestar orsakir sárrar tungu eru tímabundnar og eru ekki alvarlegar.

Algengustu orsakir eymsli í tungu eru:

• meiðsli, eins og að bíta eða brenna tunguna
• erting frá axlabönd eða gervitennum, bursta tennurnar of hart eða mala tennurnar á nóttunni
• bólgnir bragðlaukar (stækkuð papillae), einnig kölluð lygahúð
• krabbasár
• munnþurrkur (ger sýking í munni)
• sýkingar, svo sem sárasótt, hand-, fót- og munnsjúkdómur, HPV og skarlatssótt
• tíðahvörf
• matarofnæmi eða ofnæmi
• reykja og tyggja tóbak
• súru bakflæði
• munnþurrkur (xerostomia)
• lyfjameðferð

Minni algengar orsakir fyrir sárum tungu eru:

• vítamínskortur, svo sem B-12 vítamín, járn, fólat, níasín eða sink
• slímhúð í munni af völdum lyfjameðferðar og geislameðferðar
• brennandi munnheilkenni
• taugaveiklun
• fléttur planus
• Behcet-sjúkdómur
• Glossitis Moeller
• pemphigus vulgaris
• Sjögren heilkenni
• glútenóþol
• krabbamein í munni

Taka í burtu

Sár tunga er venjulega ekki alvarleg og getur jafnvel leyst af sjálfu sér innan tveggja vikna. Á meðan geturðu prófað nokkur heimilisúrræði til að létta sársaukann þegar þú græðir.

Heimilisúrræði geta einnig hjálpað við einkenni alvarlegri læknisfræðilegra aðstæðna, svo sem þrusu í munni og vítamínskorti, sem hluti af læknismeðferðaráætluninni sem læknir mælir með.