5 stykki sem þú þarft að hafa í fataskápnum þínum fyrir vorið

Efni.

• Retro Track buxur
• Vindhlífar
• Uppskerutoppar með dansinnblástur
• Leopard Print leggings
• Langerma boli
• Umsögn fyrir

Þekkirðu stelpuna úr æfingatímanum þínum sem getur þurrkað svitann af enni sínu, hrist hárið úr sér, hent leðurjakka yfir íþróttabrjóstahaldarann ​​sinn og litið áreynslulaust saman á tveimur mínútum? Aubre Winters er þessi stelpa og við hatum hana ekki fyrir það. Við dást að það. Löggiltur líkamsræktarkennari í Los Angeles byggir á bakgrunni hennar sem atvinnudansari og reynslu hennar í fyrirtækjatísku fyrir vörumerki eins og Free People og Forever 21 til að móta íþróttastíl hennar. Svo, hvað er leyndarmál íþróttastílsins hennar? Velur gírinn mjög vandlega.

„Ég ætla ekki að kaupa mér æfingabol bara af því að hann er sætur - ég þarf að geta það í raun og veru vinna úr í því, "segir Winters, sem kennir við Pure Barre og Equinox í LA. (Skoðaðu fleiri uppáhalds líkamsræktar Instagrammers okkar sem eru að drepa íþróttaleikinn.)

„Þegar þú ert að fara í æfingu getur það verið viðkvæm reynsla að hreyfa líkamann fyrir framan annað fólk,“ viðurkennir hún. Til að koma í veg fyrir efasemdir um sjálfan sig, segist Winters klæðast til að heilla - ekki aðra, heldur sjálfa sig. (Sjá: Ekki láta haters slíta sjálfstraustið þitt) „Ég veit að það eru ákveðnir hlutir sem þegar ég fer í þá líður mér eins og gull, svo ég er alltaf að leita að virkum fötum sem geta skilað sér í búninga þegar ég er að koma út bekkjar, “segir hún.

Og þú veist að þegar þú lítur vel út, þá líður þér vel - og það getur gert þig miklu opnari fyrir því að þrengja að æfingu og tengjast líkamanum. Hér baðum við Winters að deila ráðum sínum um að ná tökum á Pilates-til-brunch-útlitinu, auk nokkurra af uppáhalds athleisure-stykkjunum hennar til að draga það allt af í vor.

Retro Track buxur

PE-innblástur líkamsræktarútlit sem gefur þér allt sem Sporty Spice finnst vera að koma aftur, segir Winters. Og af góðri ástæðu: Þeir eru ekki aðeins skemmtilegir að klæðast, þeir geta verið frábærlega flattering-sérstaklega stíll með flared botnum, sem láta fæturna líta alvarlega lengi út. "Þú veist þá daga þegar þér líður ekki eins og að æfa, en langar að líða eins og þér fannst, svo þú fórst í sætustu athöfnina þína til að hitta vin í kaffi? Þetta eru buxurnar sem þú fórst í fyrir það," segir hún .

Fáðu útlitið:

Re/Done track pant ($195; bandier.com)

Adidas Originals íþróttabuxur ($80; urbanoutfitters.com)

Nike hlaupabuxur ($ 70; nike.com)

Vindhlífar

Áhugaverð efni og áferð bæta fersku ívafi við léttar sportlegar vorjakkar á þessu tímabili. Winters segist elska of stóran vindhlíf fyrir fjölhæfni sína. Hún leitar að hlutum með auknum smáatriðum, eins og þiljaðri hettu eða gúmmídýddum dragsnúrum. „Þeir eru fullkomnir yfir tveggja hluta líkamsþjálfunarsett, gallabuxur og strigaskór, eða gömlu svitarnir sem þú myndir ekki þora að fara út úr húsi í - rétti jakkinn mun láta jafnvel þær líta vel út,“ segir hún.

Fáðu útlitið:

Alo Yoga jakki ($ 120; aloyoga.com)

P.E Nation jakki ($189; pe-nation.com)

Forever 21 jakki ($ 28; forever21.com)

Uppskerutoppar með dansinnblástur

„Ég er dreginn að verkum sem finnst dansinnblástur,“ segir Winters, sem er stundum með fótavörur til að kenna barre. (Prófaðu þessa 20 mínútna æfingu án búnaðar sem er innblásin af danshreyfingum.) Þótt verk í umbúðastíl muni líklega ekki veita nægan stuðning fyrir mikla HIIT þjálfun, þá eru þau frábær val fyrir jóga, dans og vinnustofuæfingar. Svart og grátt eru fjölhæfust fyrir þessa boli sem hægt er að fara með. Þú munt fá fram alvarlega flotta stelpustemninga sem para svartan uppskerutopp með öxlkenndum leðurjakka eftir æfingu.

Fáðu útlitið:

Free People Movement uppskera toppur ($ 48; freepeople.com)

Year of Ours brjóstahaldara ($74; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 umbúðir ($75; carbon38.com)

Leopard Print leggings

Leggings í háum mitti eru nauðsynleg fyrir fataskáp hverrar konu, segir Winters. „Þeir eru mjög grennandi og styðjandi á æfingum, auk þess sem þeir líta sætar út með íþróttabrjóstahaldara án þess að sýna of mikið af maganum,“ segir hún. Í vor segir hún að þú megir búast við því að sjá prenta alls staðar-sérstaklega hlébarði. Prófaðu að klæðast djörfu mynstrinu með látlausum svörtum brjóstahaldara eða stuttermabol eða fáðu samsvörun hlébarðaprentaðs sett fyrir djörf ívafi á einlita tískunni.

Fáðu útlitið:

Onzie háhýsa legging ($69; onzie.com)

The Upside midi legging ($ 108; bandier.com)

Goldsheep langleggur ($ 96, evolvefitwear.com)

Langerma boli

Vorið þýðir að það er loksins nógu heitt til að þú getir berð þessa handleggi, en það þýðir ekki endilega að þú vilja til. „Ég elska langerma uppskeru fyrir vorið vegna þess að það heldur líkamanum heitum á vinnustofunni en sýnir samt nægilega mikla húð til að þér líði og líti vel út,“ segir Winters. Langerma uppskeran á þessu tímabili tekur sportlega á nýtt stig með smáatriðum eins og sléttum röndum og bakskurðum, sem gerir þér kleift að sýna þessa meitluðu handleggi án þess að opinbera þá í raun: lúmskur en grimmur.

Fáðu útlitið:

Alo Yoga langermi toppur ($ 96; aloyoga.com)

Free People Movement rúllukragabolur ($58; freepeople.com)

Varley uppskerutoppur með löngum ermum ($ 70; varley.com)

Umsögn fyrir