Allt sem þú ættir að vita um Stage 3 nýrnasjúkdóm

Efni.

• Langvinn nýrnasjúkdómur 3. stig
• Stig 3 einkenni nýrnasjúkdóms
• Hvenær á að hitta lækni með stig 3 CKD
• Stig 3 meðferð nýrnasjúkdóms
• Stig 3 nýrnasjúkdómsfæði
• Læknismeðferð
• Að lifa með 3. stigs nýrnasjúkdóm
• Getur nýrnasjúkdómur á stigi 3 snúist við?
• Stig 3 nýrnasjúkdómur lífslíkur
• Takeaway

Langvinn nýrnasjúkdómur (CKD) vísar til varanlegs skemmda á nýrum sem verða smám saman með tímanum. Hægt er að koma í veg fyrir frekari framvindu eftir stigi þess.

CKD er flokkað í fimm mismunandi stig þar sem stig 1 gefur til kynna bestu virkni og stig 5 gefur til kynna nýrnabilun.

Stig 3 nýrnasjúkdómur fellur beint í miðju litrófsins. Á þessu stigi hafa nýrun væga til í meðallagi skaða.

Stig 3 nýrnasjúkdómur er greindur af lækni á grundvelli einkenna sem og niðurstöður rannsóknarstofunnar. Þó að þú getir ekki snúið við nýrnaskemmdum geturðu komið í veg fyrir að skemmdir versni á þessu stigi.

Lestu áfram til að komast að því hvernig læknar ákvarða stig CKD, hvaða þættir hafa áhrif á útkomuna og fleira.

Langvinn nýrnasjúkdómur 3. stig

Stig 3 í CKD er greindur út frá áætluðum aflestri á glomerular filtration rate (eGFR). Þetta er blóðprufa sem mælir kreatínmagn. EGFR er notað til að ákvarða hversu vel nýrun þín vinna við að sía úrgang.

Best eGFR er hærra en 90, en stig 5 CKD kemur fram í eGFR minna en 15. Svo því hærra sem eGFR er, því betra er áætluð nýrnastarfsemi þín.

Stig 3 CKD hefur tvær undirgerðir byggðar á eGFR lestri. Þú gætir greinst með stig 3a ef eGFR er á bilinu 45 til 59. Stig 3b þýðir að eGFR er á bilinu 30 til 44.

Markmiðið með stig 3 CKD er að koma í veg fyrir frekara tap á nýrnastarfsemi. Í klínískum skilningi getur þetta þýtt að koma í veg fyrir eGFR á milli 29 og 15, sem gefur til kynna stig 4 CKD.

Stig 3 einkenni nýrnasjúkdóms

Þú gætir ekki tekið eftir einkennum langvarandi nýrnavandamála í stigum 1 og 2 en einkennin fara að verða meira áberandi á stigi 3.

Sum einkenni CKD stigs 3 geta verið:

• dökkgult, appelsínugult eða rautt þvag
• þvaglát meira eða sjaldnar en venjulega
• bjúgur (vökvasöfnun)
• óútskýrð þreyta
• slappleiki og önnur blóðleysi-eins einkenni
• svefnleysi og önnur svefnvandamál
• verkir í mjóbaki
• hækkaður blóðþrýstingur

Hvenær á að hitta lækni með stig 3 CKD

Það er mikilvægt að leita til læknis strax ef þú finnur fyrir einhverjum af ofangreindum einkennum. Þó að ákveðin einkenni séu ekki einvörðungu fyrir CKD er áhyggjuefni að hafa einhverja blöndu af þessum einkennum.

Þú ættir að fylgja lækninum eftir ef þú hefur áður greinst með stig 1 eða stig 2 CKD.

Ennþá er mögulegt að hafa ekki fyrri sögu um CKD áður en þú greinist með stig 3. Þetta gæti verið vegna þess að stig 1 og 2 valda venjulega ekki neinum áberandi einkennum.

Til að greina CKD stig 3 mun læknir gera þessar prófanir:

• blóðþrýstingslestur
• þvagprufur
• eGFR próf (gert á 90 daga fresti eftir fyrstu greiningu þína)
• myndgreiningarpróf til að útiloka lengra komna CKD

Stig 3 meðferð nýrnasjúkdóms

Ekki er hægt að lækna nýrnasjúkdóm, en stig 3 þýðir að þú hefur enn tækifæri til að koma í veg fyrir frekari versnun nýrnabilunar. Meðferð og lífsstílsbreytingar eru nauðsynlegar á þessu stigi. Læknirinn þinn mun tala við þig um að nota blöndu af eftirfarandi meðferðarúrræðum.

Stig 3 nýrnasjúkdómsfæði

Unnar matvörur eru mjög erfiðar fyrir líkamann. Þar sem nýrun bera ábyrgð á að fjarlægja úrgang og koma jafnvægi á raflausnum getur það borið of mikið á nýrum af því að borða of mikið af röngum mat.

Það er mikilvægt að borða meira af heilum mat eins og framleiðslu og korni og borða færri unnar matvörur og minna af mettaðri fitu sem finnast í dýraafurðum.

Læknir gæti mælt með því að próteinneysla þín minnki. Ef kalíumgildið er of hátt frá CKD, geta þeir einnig mælt með því að forðast ákveðna kalíumatar eins og banana, kartöflur og tómata.

Sama meginregla varðar natríum. Þú gætir þurft að minnka saltan mat ef natríumgildin eru of há.

Þyngdartap er algengt á lengra stigum CKD vegna lystarleysis. Þetta getur einnig sett þig í hættu á vannæringu.

Ef þú finnur fyrir lystarleysi skaltu íhuga að borða minni og tíðari máltíðir yfir daginn til að vera viss um að þú fáir nóg af kaloríum og næringarefnum.

Læknismeðferð

Stig 3 CKD krefst ekki skilunar eða nýrnaígræðslu. Þess í stað verður þér ávísað tilteknum lyfjum til að meðhöndla undirliggjandi sjúkdóma sem geta stuðlað að nýrnaskemmdum.

Þetta felur í sér angiotensin converting enzyme (ACE) hemla og angiotensin II viðtakablokka (ARB) við háum blóðþrýstingi, svo og glúkósastjórnun við sykursýki.

Læknirinn þinn gæti einnig ávísað lyfjum til að draga úr aukaverkunum CKD, svo sem:

• járnbætiefni við blóðleysi
• kalsíum / D-vítamín viðbót til að koma í veg fyrir beinbrot
• kólesteróllækkandi lyf
• þvagræsilyf til að meðhöndla bjúg

Að lifa með 3. stigs nýrnasjúkdóm

Fyrir utan að taka ávísað lyf og borða hollt mataræði, þá geturðu tekið upp aðrar lífsstílsbreytingar hjálp við að stjórna CKD stigi 3. Talaðu við lækninn um eftirfarandi:

• Hreyfing. Markmiðið að lágmarki 30 mínútur í meðallagi virkni á dag flesta daga vikunnar. Læknir getur hjálpað þér að hefja æfingaáætlun á öruggan hátt.
• Blóðþrýstingsstjórnun. Hár blóðþrýstingur getur verið undanfari CKD og það getur gert ástand þitt verra. Stefnt skal að blóðþrýstingi 140/90 og lægri.

• Getur nýrnasjúkdómur á stigi 3 snúist við?

  Markmið CKD stigs 3 meðferðar er að koma í veg fyrir frekari framvindu. Það er engin lækning við neinum stigum KKD og þú getur ekki snúið við nýrnaskemmdum.

  Hins vegar er enn hægt að lágmarka frekari skemmdir ef þú ert á stigi 3. Það er erfiðara að koma í veg fyrir framvindu á stigum 4 og 5.

  Stig 3 nýrnasjúkdómur lífslíkur

  Þegar greint er og meðhöndlað snemma hefur stig 3 CKD lengri lífslíkur en lengra stig nýrnasjúkdóms. Mat getur verið mismunandi eftir aldri og lífsstíl.

  Ein slík áætlun segir að meðalævi sé 24 ár hjá körlum 40 ára og 28 hjá konum í sama aldurshópi.

  Fyrir utan almenna lífslíkur er mikilvægt að huga að áhættu þinni á versnun sjúkdómsins. stigs 3 CKD sjúklinga komust að því að um helmingur fór á lengra stig nýrnasjúkdóms.

  Það er einnig mögulegt að upplifa fylgikvilla af völdum CKD, svo sem hjarta- og æðasjúkdóma, sem geta haft áhrif á heildar lífslíkur þínar.

  Takeaway

  Stig 3 CKD greinist fyrst fyrst þegar einstaklingur byrjar að finna fyrir einkennum þessa ástands.

  Þó að stig 3 CKD sé ekki læknanlegt getur snemmgreining þýtt að stöðva frekari framvindu. Það getur einnig þýtt minni hættu á fylgikvillum, svo sem hjartasjúkdómi, blóðleysi og beinbrotum.

  Að fá stig 3 CKD þýðir ekki að ástand þitt fari sjálfkrafa yfir í nýrnabilun. Með því að vinna með lækni og fylgjast með lífsstílsbreytingum er mögulegt að koma í veg fyrir að nýrnasjúkdómur versni.