Vatnsblaðasafi til að hafa gott minni

Efni.

• Uppskrift af appelsínusafa með vatnakrís
• Prófaðu minni þitt
• Fylgstu vel með!
  Þú hefur 60 sekúndur til að leggja myndina á minnið á næstu skyggnu.

Vatnsblaðasafi er frábært heimilisúrræði til að hafa gott minni, þar sem laufin eru rík af B6 vítamíni (pýridoxíni), sem auk þess að örva heilastarfsemi kemur í veg fyrir minnisleysi.

Þessa safa má neyta að minnsta kosti einu sinni á dag, í 3 vikur, og er til dæmis góð stefna til að undirbúa sig fyrir skólapróf og keppnir.

Uppskrift af appelsínusafa með vatnakrís

Þessi uppskrift er ljúffeng og mjög auðvelt að búa til.

Innihaldsefni:

• 12 appelsínur,
• 1 glas af mandarínusafa,
• 1 bolli (te) af vatnakrís,
• 1 msk af hveitikím og
• 1 msk af sykri.

Undirbúningsstilling:

Til að undirbúa þetta heimilismeðferð, mala vatnsblöðblöðin vel og fjarlægja umfram bagasse úr appelsínunum. Eftir að hafa skorið þá í teninga, bætið í blandara ásamt öllu hráefninu og þeytið vel. Taka þarf safann nokkrum sinnum yfir daginn.

Þessi heimilisúrræði veitir, auk þess að örva minni, fjölmarga aðra heilsubætur, þar á meðal hjartavernd og minnkaðan taugaveiklun og kvíða vegna róandi eiginleika þess.

Prófaðu minni þitt

Taktu eftirfarandi próf og komdu að því hvernig minni þínu og einbeitingargetu líður:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Fylgstu vel með!
Þú hefur 60 sekúndur til að leggja myndina á minnið á næstu skyggnu.

Byrjaðu prófið 60 Next15Það eru 5 manns á myndinni?

• Já
• Nei

15 Er myndin með bláan hring?

• Já
• Nei

15Er húsið í gulum hring?

• Já
• Nei

15 Eru þrír rauðir krossar á myndinni?

• Já
• Nei

15Er græni hringurinn fyrir sjúkrahúsið?

• Já
• Nei

15 Er maðurinn með reyrina með bláa blússu?

• Já
• Nei

15Er reyrin brún?

• Já
• Nei

15 Er sjúkrahúsið með 8 glugga?

• Já
• Nei

15 Er húsið með strompinn?

• Já
• Nei

15 Er maðurinn í hjólastólnum með græna skyrtu?

• Já
• Nei

15Er læknirinn krosslagður?

• Já
• Nei

15 Eru spennubönd mannsins með reyrina svarta?

• Já
• Nei

Fyrri Næsta