Lærðu hvernig á að taka stereó blindupróf og meðhöndla
Efni.
Stereo blinda er sjónbreyting sem veldur því að myndin sem sést hefur enga dýpt og þess vegna er erfitt að sjá hana í þrívídd. Á þennan hátt er fylgst með öllu eins og um einhvers konar ljósmynd væri að ræða.
Próf fyrir stereóblindu er mjög auðvelt og einfalt í notkun og hægt að gera það heima. Hins vegar er mælt með því að leita til augnlæknis hvenær sem grunur leikur á sjónbreytingum, þar sem hann er heilbrigðisstarfsmaðurinn sem bent er til að greina og meðhöndla þessi vandamál rétt.
Próf fyrir stereóblindu
Til að prófa stereóblindu verður þú að fylgjast með myndinni og fylgja eftirfarandi reglum:
- Stattu með andlitið um það bil 60 cm frá tölvuskjánum;
- Settu fingur á milli andlitsins og skjásins, til dæmis um 30 cm frá nefinu;
- Einbeittu svörtum punkti myndarinnar með augunum;
- Beindu fingrinum fyrir andlitið með augunum.
Hvernig á að túlka niðurstöður prófanna
Sjón er eðlileg þegar prófaniðurstöður stereóblindu eru:
- Þegar þú einbeitir þér að svarta punktinum: þú ættir að geta aðeins séð 1 skýran svartan punkt og 2 ófókusa fingur;
- Þegar þú einbeitir fingrinum nálægt andliti þínu: þú ættir að geta aðeins séð 1 hvassan fingur og tvo ófókusa svarta bletti.
Mælt er með því að hafa samband við augnlækni eða sjóntækjafræðing þegar niðurstöðurnar eru aðrar en þær sem gefnar eru upp hér að ofan, þar sem þær geta bent til þess að sjón sé til staðar, sérstaklega stereóblinda. Þetta vandamál kemur ekki í veg fyrir að sjúklingur eigi eðlilegt líf, það er jafnvel hægt að keyra með stereóblindu.
Hvernig á að bæta stereo blindu
Hægt er að lækna stereóblindu þegar sjúklingur getur stundað stranga þjálfun til að þróa þann hluta heilans sem greinir myndir af augunum og þó það sé ekki alltaf hægt að lækna stereo blindu, þá eru nokkrar æfingar sem hjálpa til við að þróa sá hluti heilans sem greinir myndir af augunum og gerir kleift að fylgjast með bæta dýptina.
Góð æfing samanstendur af:
- Settu stóra perlu í endann á 60 cm löngum þræði og bindðu endann á þræðinum;
- Haltu hinum enda þráðarins á oddi nefsins og teygðu þráðinn þannig að perlurnar séu fyrir framan andlitið;
- Einbeittu perlunum með báðum augum þar til þú sérð tvo þræði tengjast perlunum;
- Dragðu perlurnar nokkrum tommum nær nefinu og endurtaktu æfinguna þar til þú sérð 2 þræði ganga inn í perlurnar og fara frá þeim.
Þessa æfingu ætti að gera með hjálp augnlæknis eða sjóntækjafræðings, en það er einnig hægt að gera það heima 1 til 2 sinnum á dag.
Niðurstöðurnar taka venjulega nokkra mánuði að birtast og sjúklingurinn byrjar oft að fylgjast með hlutum sem virðast fljóta á sjónsviðinu í daglegu lífi hans. Þessir fljótandi hlutir stafa af aukningu á getu heilans til að skapa dýpt í myndinni og framleiða þrívíða sýn.