Throat Spenna

Efni.

• Einkenni tengd spennu í hálsi
• Af hverju finnur ég fyrir spennu í hálsi?
• Kvíði
• Streita
• Kvíðakast
• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD)
• Goiter
• Vöðvaspenna dysphonia (MTD)
• Ofnæmi
• Drop frá eftirnámi
• Sýkingar
• Hvenær á að fara til læknis
• Hvernig á að meðhöndla háls spennu
• Kvíði
• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD)
• Goiter
• Vöðvaspenna dysphonia (MTD)
• Ofnæmi
• Drop frá eftirnámi
• Sýkingar
• Takeaway

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Finnst þér þú vera með spennu eða þéttingu í hálsi þó að þú getir ekki greint ástæðu fyrir tilfinningunni? Þú ert ekki einn. Margir finna fyrir þessari spennu. Sumir finna fyrir því öðru hverju. Sumir finna fyrir því reglulega. Og hjá sumum virðist sem það hverfi aldrei.

Einkenni tengd spennu í hálsi

Spenna eða þéttleiki í hálsi fylgir oft tilfinning um að:

• þú þarft að kyngja oft til að losa um spennu
• þú ert með kökk í hálsinum
• það er eitthvað bundið um hálsinn á þér
• það er eitthvað sem hindrar háls þinn eða öndunarveg
• það er eymsli í hálsinum á þér
• rödd þín er þétt eða þvinguð

Af hverju finnur ég fyrir spennu í hálsi?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þú gætir fundið fyrir þéttingu og spennu í hálsinum. Hér eru nokkrar mögulegar orsakir.

Kvíði

Þegar kvíði fær háls þinn til að vera þéttan eða lætur þér líða eins og þú hafir eitthvað fast í hálsinum á þér kallast tilfinningin „globus sensation“.

Streita

Það er vöðvahringur í hálsi þínu sem opnast og lokast þegar þú borðar. Þegar þú ert stressaður getur þessi hringur vöðva orðið spenntur. Þessi spenna getur fundist eins og eitthvað sé fast í hálsinum á þér eða að hálsinn sé þéttur.

Kvíðakast

Kvíðakast tengist streitu og kvíða. Tilfinningin um að hálsinn þéttist - jafnvel svo að það geri það erfitt að anda - er eitt af sígildu teiknunum um læti. Önnur einkenni eru:

• hraða hjartsláttartíðni
• brjóstverkur
• svitna
• ógleði
• sundl
• kuldahrollur eða hitatilfinning
• hrista
• ótti við að deyja

Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD)

Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD) er ástand þar sem sýra úr maga hreyfist upp í vélinda og veldur brennandi tilfinningu í brjósti sem kallast brjóstsviða eða bakflæði. Samhliða brennandi tilfinningu í brjósti getur brjóstsviði einnig valdið þéttingu í hálsi.

Goiter

A goiter er óeðlileg stækkun á skjaldkirtli - sem er í hálsinum, rétt fyrir neðan Adam eplið. Hálsspenna og þéttleiki er eitt af einkennum goiter. Önnur einkenni geta verið öndunarerfiðleikar eða kynging auk bólgu framan í hálsi og hálsi.

Vöðvaspenna dysphonia (MTD)

Vöðvaspenna dysphonia (MTD) er raddröskun sem getur fengið þig til að finna fyrir spennu í hálsi. Það gerist þegar vöðvarnir í kringum raddhólfið (barkakýlið) þéttast of mikið við það að tala þannig að raddhólfið virkar ekki á skilvirkan hátt.

Ofnæmi

Ofnæmisviðbrögð við mat eða öðru efni geta valdið spennu eða tognun í hálsi. Þegar ónæmiskerfið losar efni til að berjast gegn ofnæmisvaka er þéttur hálsi eitt mögulegt einkenni. Aðrir geta innihaldið stíft nef og kláða, vökvar í augum.

Drop frá eftirnámi

Höfuðkuldi, holræsi í skútum og ofnæmi í nefi geta valdið því að slím drýpur aftan í hálsi. Þetta getur leitt til ertingar sem geta fundist eins og klumpur aftan í hálsi þínu.

Sýkingar

Bæði tonsillitis (bólga í tonsillum) og strep í hálsi (bakteríusýking í hálsi) geta valdið tilfinningu um spennu í hálsi. Önnur einkenni hálsbólgu geta verið:

• hiti
• erfiðleikar við að kyngja
• eyrnaverkir
• höfuðverkur
• barkabólga (raddleysi)

Hvenær á að fara til læknis

Hálsspenna og þéttleiki getur verið pirrandi sem og óþægilegt. Það getur einnig verið vísbending um ástand sem þarfnast læknis:

• Ef spenna í hálsi varir í meira en nokkra daga, leitaðu til læknisins til að fá fulla greiningu.
• Leitaðu tafarlaust til læknis ef spenna í hálsi er eitt af fjölda einkenna eins og:
  • brjóstverkir
  • hár hiti
  • stífur háls
  • bólgnir eitlar meðfram hálsinum
  • Ef þú ert með ofnæmi og finnur fyrir þéttleika og spennu í hálsi, grípa til viðeigandi ráðstafana fyrir möguleg alvarleg viðbrögð (bráðaofnæmi) áður en einkenni verða svo alvarleg. Ef þú ert með bráðaofnæmisviðbrögð, jafnvel þó að einkenni þín virðist hafa batnað, er samt krafist ferðar á bráðamóttöku (ER).

Hvernig á að meðhöndla háls spennu

Meðferð við hálsspennu er ákvörðuð með greiningu.

Kvíði

Samkvæmt tilmælum læknisins er hægt að meðhöndla kvíða með sálfræðimeðferð, lyfjum eða samblandi af hvoru tveggja. Læknirinn þinn gæti einnig mælt með heilbrigðum lífsstílsbreytingum, slökunaræfingum og hugleiðslu.

Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD)

Byggt á greiningu læknis þíns er hægt að meðhöndla GERD með lyfjum, breytingum á mataræði / lífsstíl eða samblandi af hvoru tveggja. Það er mjög sjaldgæft en í alvarlegum tilfellum GERD gæti þurft skurðaðgerð.

Goiter

Það fer eftir orsök skjaldkirtilssjúkdómsins, það er venjulega meðhöndlað með lyfjum, skurðaðgerðum eða geislavirkri joðmeðferð.

Vöðvaspenna dysphonia (MTD)

MTD er oftast meðhöndlað með raddmeðferð sem gæti falið í sér ómun raddaðferða og nudd. Ef raddkassinn krampast eru Botox sprautur stundum notaðar ásamt raddmeðferð.

Ofnæmi

Fyrstu skrefin í ofnæmismeðferð eru auðkenning og forðast. Læknirinn þinn eða ofnæmislæknir getur hjálpað þér að bera kennsl á þá ofnæmisvaka sem valda óþægindum.

Ef nauðsyn krefur er fjöldi meðferða - þar með talin ofnæmisköst - sem hægt er að aðlaga að þínum aðstæðum.

Drop frá eftirnámi

Ráðlagðar meðferðir við dreypi eftir fæðingu eru:

• Raki: Notaðu gufu eða rakatæki.
• Lyf: Prófaðu lausasölulyf eða andhistamín.
• Áveitu: Notaðu saltvatnsúða eða neti pott.

Kauptu rakatæki, netpott, OTC ofnæmislyf eða saltvatnsúða núna.

Sýkingar

Þó að hægt sé að meðhöndla bakteríusýkingar með sýklalyfjum, þá þurfa veirusýkingar að hverfa af sjálfu sér. Þegar þú berst við sýkingu er hvíld og vökvun mikilvæg. Ef þú hefur áhyggjur af smiti skaltu leita til læknisins.

Takeaway

Í flestum tilfellum er hálsspenna ekki alvarleg og mörg af þeim aðstæðum sem eru með hálsspennu sem einkenni er auðvelt að meðhöndla.