Hvað er fyrirtíðarsjúkdómur (PMDD), einkenni og hvernig á að meðhöndla

Efni.

• Einkenni PMDD
• Hvernig á að staðfesta TDPM
• Hvernig meðferðinni er háttað

Mismunandi röskun, einnig þekkt sem PMDD, er ástand sem kemur upp fyrir tíðir og veldur einkennum svipaðri PMS, svo sem matarþörf, skapsveiflur, tíðaverkir eða mikil þreyta.

Hins vegar, ólíkt PMS, við geðröskun, verða þessi einkenni óvirk og gera dagleg verkefni erfið. Hjá sumum konum getur geðröskun fyrir tíðir jafnvel leitt til kvíðakasta eða þunglyndis.

Þó að ekki sé enn vitað um sérstakar orsakir fyrir útliti þessarar truflunar er mögulegt að það gerist aðallega hjá fólki með meiri tilhneigingu til tilfinningalegra breytileika, þar sem þau eru lögð áhersla á hormónabreytingar á tíðir.

Einkenni PMDD

Til viðbótar við algeng einkenni PMS, svo sem brjóstverk, bólgu í kviðarholi, þreytu eða geðsveiflu, ættu fólk með geðröskun fyrir tíða að finna fyrir tilfinningalegu eða hegðunar einkenni, svo sem:

• Gífurleg sorg eða örvæntingartilfinning;
• Kvíði og umfram streita;
• Mjög skyndilegar breytingar á skapi;
• Tíð pirringur og reiði;
• Kvíðaköst;
• Erfiðleikar með að sofna;
• Einbeitingarörðugleikar.

Þessi einkenni koma venjulega fram um það bil 7 dögum fyrir tíðir og geta varað í allt að 3 til 5 daga eftir að tíðir hefjast, en tilfinningar um sorg og kvíða geta verið viðvarandi lengur og hverfa ekki á milli hverrar tíðar.

Þegar kona fær þunglyndi eykur tíð einkenni af þessu tagi einnig hættuna á sjálfsvígshugsunum og þess vegna er mjög mikilvægt að hafa viðeigandi meðferð við þunglyndi hjá sálfræðingi eða geðlækni.

Hvernig á að staðfesta TDPM

Það er ekkert próf eða próf til að staðfesta greiningu á truflunum á meltingartruflunum, þannig að kvensjúkdómalæknirinn getur aðeins greint röskunina með því að lýsa einkennunum.

Í sumum tilvikum getur læknirinn jafnvel pantað rannsóknir, svo sem ómskoðun eða sneiðmyndatöku, bara til að staðfesta að engin önnur breyting sé á grindarholssvæðinu sem getur valdið einkennum alvarlegra kviðverkja eða bólgu, til dæmis.

Hvernig meðferðinni er háttað

Meðferð PMDD miðar að því að draga úr einkennum konunnar og því getur það verið breytilegt eftir tilfellum. Helstu meðferðarformin fela þó í sér:

• Þunglyndislyf, svo sem Fluoxetine eða Sertraline, sem geðlæknirinn gefur til kynna, sem hjálpa til við að draga úr einkennum sorgar, örvæntingar, kvíða og skapbreytinga og geta einnig bætt þreytutilfinningu og svefnörðugleika;
• Getnaðarvarnarpilla, sem gerir það mögulegt að stjórna hormónaþéttni allan tíðahringinn, og getur dregið úr öllum einkennum PMDD;
• Verkjastillandi, svo sem Aspirin eða Ibuprofen, þar sem þau létta höfuðverk, tíðaverki eða verk í brjóstum, til dæmis;
• Kalsíum, vítamín B6 eða magnesíumuppbót, sem getur einnig hjálpað til við að draga úr einkennum, enda talinn náttúrulegur kostur;
• Lyfjaplöntur, hvernig Vitex agnus-castusþar sem það er hægt að draga úr pirringi og tíðum skapsveiflum, auk brjóstverkja, bólgu og tíðaverkja.

Að auki er einnig mikilvægt að hafa heilbrigðan lífsstíl, borða jafnvægi í mataræði, æfa líkamsrækt að minnsta kosti 3 sinnum í viku og forðast efni eins og áfengi og sígarettur, svo dæmi séu tekin.

Sofðu 7 til 8 tíma á nóttu eða æfðu slökunartækni, svo sem núvitund, jóga eða hugleiðslu, getur einnig dregið úr streitu og bætt tilfinningaleg einkenni sem orsakast af röskun á fyrir tíðum. Skoðaðu nokkrar heimatilbúnar valkostir sem hjálpa til við að draga úr einkennum PMDD og PMS.