Sannleikurinn um fæðingarþunglyndi
Efni.
Við höfum tilhneigingu til að hugsa um þunglyndi eftir fæðingu, í meðallagi til alvarlegt þunglyndi sem hefur áhrif á allt að 16 prósent kvenna á barneignaraldri, sem eitthvað sem vex upp eftir að þú hefur eignast barnið þitt. (Eftir allt saman, það er þarna í nafninu: færslupartum.) En nýjar rannsóknir sýna að sumir sjúklingar geta byrjað að upplifa einkenni á meðan meðgöngu þeirra. Það sem meira er, greina rannsóknarhöfundarnir, þessar konur munu halda áfram að fá verri og ákafari einkenni í heildina en konur sem fyrst finna fyrir merkjum eftir fæðingu. (Þetta er heilinn þinn: Þunglyndi.)
Í rannsókn sinni greindu vísindamennirnir meira en 10.000 konur með þunglyndi eftir fæðingu með hliðsjón af upphafi einkenna þeirra, alvarleika einkenna, sögu um röskun og fylgikvilla sem urðu á meðgöngu. (Hversu mikið ættir þú að þyngjast í raun og veru á meðgöngu?) Auk þess að uppgötva að sjúkdómurinn getur byrjað fyrir fæðingu, komust vísindamenn einnig að því að fæðingarþunglyndi er hægt að flokka í þrjár aðskildar undirgerðir, sem hver um sig kemur fram á svipaðan hátt. Það þýðir að í framtíðinni, í stað þess að greinast með almennt þunglyndi eftir fæðingu, geta konur fengið greiningu á þunglyndi eftir fæðingu, undirtegund 1, 2 eða 3.
Hvers vegna skiptir það máli? Því fleiri sem læknar vita um muninn á undirhópum þunglyndis eftir fæðingu, því betra geta þeir sérsniðið meðferðarúrræði að hverri tiltekinni tegund, sem leiðir til hraðari og áhrifaríkari úrræða við skelfilegu ástandi. (Hérna er hvers vegna ætti að taka alvarlega á brennslu.)
Í augnablikinu er það mikilvægasta sem þú getur gert (hvort sem þú ert sjálf ólétt eða átt ástvin sem er það) að fylgjast með viðvörunarmerkjum eins og miklum kvíða, vanhæfni til að takast á við venjuleg dagleg verkefni (eins og að þrífa upp í kringum húsið), sjálfsvígshugsanir og miklar skapsveiflur. Ef þú tekur eftir þessum einkennum eða óvenjulegum breytingum á skapi þínu, hafðu strax samband við lækninn til að biðja um hjálp. Önnur gagnleg úrræði eru Postpartum Support International og stuðningsmiðstöðin PPDMoms á 1-800-PPDMOMS. (Frekari upplýsingar um National Depression Screening Day.)