Hvað er sykursýki af tegund 1?

Efni.

• Skilgreining sykursýki af tegund 1
• Einkenni sykursýki af tegund 1
• Sykursýki af tegund 1 samanborið við tegund 2
• Veldur sykursýki af tegund 1
• Greining á sykursýki af tegund 1
• Sykursýki meðferð
• Insúlín
• Metformin
• Bóluefni
• Önnur lyf
• Mataræði og hreyfing
• Áhættuþættir sykursýki af tegund 1
• Fjölskyldusaga
• Kapp
• Umhverfisþættir
• Sykursýki af tegund 1 hjá börnum
• Lífslíkur og tölfræði
• Erfðafræðilegir þættir
• Ketogenic mataræði
• Meðganga
• Að drekka áfengi
• Fylgikvillar
• Að æfa á öruggan hátt
• Að búa með sykursýki af tegund 1

Skilgreining sykursýki af tegund 1

Sykursýki af tegund 1 er langvinnur sjúkdómur. Hjá fólki með sykursýki af tegund 1 eyðileggjast frumur í brisi sem búa til insúlín og líkaminn getur ekki gert insúlín.

Insúlín er hormón sem hjálpar frumum líkamans að nota glúkósa til orku. Líkaminn þinn fær glúkósa úr matnum sem þú borðar. Insúlín gerir glúkósa kleift að fara frá blóði þínu í frumur líkamans.

Þegar frumurnar hafa nóg geymir lifur og vöðvavef auka glúkósann, einnig kallaður blóðsykur, í formi glýkógens. Það er sundurliðað í blóðsykur og losað þegar þú þarft orku á milli máltíða, meðan á æfingu stendur eða meðan þú sefur.

Í sykursýki af tegund 1 er líkaminn ófær um að vinna úr glúkósa, vegna insúlínskorts. Glúkósi úr matnum þínum getur ekki komið sér inn í frumurnar. Þetta skilur of mikið af glúkósa í blóðinu. Hátt blóðsykur getur valdið bæði skammtímavandræðum og langtímavandamálum.

Einkenni sykursýki af tegund 1

Eftirfarandi eru einkenni sykursýki af tegund 1:

• óhóflegt hungur
• óhóflegur þorsti
• óskýr sjón
• þreyta
• tíð þvaglát
• stórkostlegt þyngdartap á stuttum tíma

Einstaklingur gæti einnig fengið ketónblóðsýringu, fylgikvilla sykursýki. Einkenni þessa ástands eru:

• hröð öndun
• þurr húð og munn
• skolað andlit
• ávaxtaríkt andardráttarlykt
• ógleði
• uppköst eða verkur í maga

Ef þú ert með eitt eða fleiri einkenni sykursýki af tegund 1, ættir þú að heimsækja lækninn. En ef þú ert með einkenni ketónblóðsýringu, þá ættir þú að fá læknishjálp strax. Ketónblóðsýring er læknisfræðileg neyðartilvik. Lærðu meira um snemma einkenni sykursýki, svo og langt gengið einkenni.

Sykursýki af tegund 1 samanborið við tegund 2

Það eru tvær helstu tegundir sykursýki: tegund 1 og tegund 2. Þau hafa svipuð einkenni og með tímanum geta þau leitt til margra sömu fylgikvilla. En það eru mjög mismunandi sjúkdómar.

Sykursýki af tegund 1 er afleiðing þess að líkaminn framleiðir ekki insúlín á eigin spýtur. Að taka insúlín er nauðsynlegt til að lifa, til að flytja glúkósa úr blóðrásinni í frumur líkamans.

Hjá fólki með sykursýki af tegund 2 hafa frumurnar hætt að bregðast vel við insúlíni. Líkaminn á í erfiðleikum með að flytja glúkósa úr blóðinu í frumurnar, þrátt fyrir fullnægjandi hormón. Að lokum gætu líkamar þeirra hætt að búa til fullnægjandi insúlín.

Sykursýki af tegund 1 þróast mjög hratt og einkenni eru augljós. Fyrir fólk með sykursýki af tegund 2 getur ástandið þróast í mörg ár. Reyndar, einstaklingur með sykursýki af tegund 2 veit kannski ekki að hann er með það fyrr en hann er með fylgikvilla.

Þessar tvær tegundir sykursýki orsakast af mismunandi hlutum. Þeir hafa einnig einstaka áhættuþætti. Lestu um líkt og mun á tegundum sykursýki.

Veldur sykursýki af tegund 1

Nákvæm orsök sykursýki af tegund 1 er ekki þekkt. Hins vegar er talið að það sé sjálfsofnæmissjúkdómur. Ónæmiskerfi líkamans ræðst ranglega á beta-frumur í brisi. Þetta eru frumurnar sem búa til insúlín. Vísindamenn skilja ekki að fullu hvers vegna þetta gerist.

Erfða- og umhverfisþættir, svo sem vírusar, geta gegnt hlutverki. Lestu meira um hvern þátt sem getur valdið því að sumir fá sykursýki af tegund 1.

Greining á sykursýki af tegund 1

Sykursýki af tegund 1 er venjulega greind með röð prófa. Sumar geta farið hratt en aðrar þurfa klukkustundir af undirbúningi eða eftirliti.

Sykursýki af tegund 1 þróast oft fljótt. Fólk greinist ef það uppfyllir eitt af eftirfarandi skilyrðum:

• fastandi blóðsykur> 126 mg / dL í tveimur aðskildum prófum
• handahófi blóðsykurs> 200 mg / dL, ásamt einkennum sykursýki
• blóðrauði A1c> 6,5 í tveimur aðskildum prófum

Þessi viðmið eru einnig notuð til að greina sykursýki af tegund 2. Reyndar er fólk með sykursýki af tegund 1 stundum misskilið sem með tegund 2.

Læknir kann ekki að átta sig á því að þér hefur verið misskilið fyrr en þú byrjar að fá fylgikvilla eða versna einkenni þrátt fyrir meðferð.

Þegar blóðsykurinn verður svo mikill að ketónblóðsýring af völdum sykursýki verður mjög veik. Þetta er oft ástæðan fyrir því að fólk endar á sjúkrahúsinu eða læknaskrifstofunni og sykursýki af tegund 1 er þá greind.

Ef þú ert með einhver af einkennum sykursýki, mun læknirinn líklega panta próf. Lærðu hvernig þessi próf eru framkvæmd og hvað þau sýna.

Sykursýki meðferð

Ef þú færð greiningu á sykursýki af tegund 1 getur líkami þinn ekki búið til sitt eigið insúlín. Þú þarft að taka insúlín til að hjálpa líkama þínum að nota sykurinn í blóði þínu. Aðrar meðferðir geta einnig haft nokkur loforð um að stjórna einkennum sykursýki af tegund 1.

Insúlín

Fólk með sykursýki af tegund 1 verður að taka insúlín á hverjum degi. Þú tekur venjulega insúlínið með sprautu.

Sumir nota insúlíndælu. Dælan dælir insúlíni í gegnum port í húðinni. Það getur verið auðveldara fyrir sumt fólk en að festa sig með nálinni. Það getur einnig hjálpað til við að jafna blóð og sykur.

Magn insúlíns sem þú þarft er breytilegt allan daginn. Fólk með sykursýki af tegund 1 prófar blóðsykurinn reglulega til að reikna út hversu mikið insúlín það þarf. Bæði mataræði og hreyfing geta haft áhrif á blóðsykur.

Nokkrar insúlíngerðir eru til. Læknirinn þinn gæti þurft að reyna fleiri en einn til að finna það sem hentar þér best. Lestu um muninn á insúlíni og hvernig það er gefið.

Metformin

Metformin er tegund lyfja við sykursýki til inntöku. Í mörg ár var það aðeins notað hjá fólki með sykursýki af tegund 2. Sumt fólk með sykursýki af tegund 1 getur hins vegar þróað insúlínviðnám. Það þýðir að insúlínið sem þeir fá úr sprautum virkar ekki eins vel og það ætti að gera.

Metformin hjálpar til við að lækka sykur í blóði með því að draga úr sykurframleiðslu í lifur. Læknirinn þinn gæti ráðlagt þér að taka Metformin auk insúlíns.

Minni á framlengda losun metforminsÍ maí 2020 mælti Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) með því að sumir framleiðendur metformíns með langri losun fjarlægðu nokkrar töflur sínar frá Bandaríkjunum. Þetta er vegna þess að óviðunandi magn líklegs krabbameinsvaldandi (krabbameinsvaldandi lyfs) fannst í sumum metformín töflum með forða losun. Ef þú tekur lyfið eins og er skaltu hringja í lækninn þinn. Þeir munu ráðleggja hvort þú ættir að halda áfram að taka lyfin þín eða hvort þú þarft nýja lyfseðil.

Bóluefni

Berklar gegn berklum kunna að lofa sem meðferð fyrir fólk með sykursýki af tegund 1. Mjög lítil rannsókn kom í ljós að fólk með tegund 1 sem fékk tvær sprautur af bacillus Calmette-Guérin (BCG) bóluefninu sá blóðsykursgildi þeirra stöðugust í að minnsta kosti fimm ár.

Þessi valkostur er ekki kominn á markaðinn ennþá. Það er enn í prófun og hefur ekki samþykki Matvælastofnunar (FDA). Enn, það lofar fyrir framtíð sykursýki meðferð.

Önnur lyf

Ný lyf til inntöku geta verið í sjónmáli fyrir fólk með sykursýki af tegund 1. Sotagliflozin (Zynquista) bíður samþykkis FDA. Ef það fær græna ljósið verður lyfið fyrsta lyfið til inntöku sem ætlað er að nota samhliða insúlíni hjá fólki með sykursýki af tegund 1.

Lyfið vinnur að því að lækka magn glúkósa í blóði með því að neyða líkamann til að reka það út í þvagi og með því að draga úr frásogi glúkósa í meltingarveginum. Svipuð lyf eru þegar til hjá fólki með sykursýki af tegund 2, en engin eru samþykkt fyrir fólk með tegund 1.

Mataræði og hreyfing

Fólk með sykursýki af tegund 1 ætti að borða reglulega máltíðir og snarl til að halda blóðsykri stöðugum. Fæðingarfræðingur sem er einnig löggiltur sykursjúkrafræðingur getur hjálpað til við að koma á mataráætlun.

Hreyfing hjálpar einnig til við að lækka blóðsykur. Hugsanlega þarf að breyta insúlínmagni í samræmi við æfingarstig þitt.

Áhættuþættir sykursýki af tegund 1

Ekki er hægt að skilja áhættuþætti sykursýki af tegund 1.Nokkrir hugsanlegir þættir hafa þó verið greindir.

Fjölskyldusaga

Fjölskyldusaga getur verið mikilvæg í sumum tilvikum af sykursýki af tegund 1. Ef þú ert með fjölskyldumeðlim með sykursýki af tegund 1 eykst hættan þín á að fá hana.

Nokkur gen hafa verið tengd þessu ástandi. En ekki allir sem eru með þessi gen þróa sykursýki af tegund 1. Margir vísindamenn og læknar telja að einhvers konar kveikja valdi sykursýki af tegund 1 hjá sumum en ekki öðrum.

Kapp

Hlaup getur verið áhættuþáttur fyrir sykursýki af tegund 1. Það er algengara hjá hvítu fólki en fólki af öðrum kynþáttum.

Umhverfisþættir

Sumir vírusar geta kallað fram sykursýki af tegund 1. Það er óljóst hverjir eru sökudólgarnir.

Sömuleiðis er líklegt að fólk úr köldu loftslagi sé með sykursýki af tegund 1. Læknar greina einnig fleiri tilfelli af tegund 1 á veturna en þeir gera á sumrin.

Nokkrir aðrir þættir geta haft áhrif á hver þróar sykursýki af tegund 1. Lestu um þessa mögulegu áhættuþætti og rannsóknir sem eru í gangi til að skilja betur hvers vegna sumir þróa sjúkdóminn.

Sykursýki af tegund 1 hjá börnum

Sykursýki af tegund 1 var einu sinni þekkt sem ungsykursýki. Það er vegna þess að það er oft greint hjá börnum og ungum fullorðnum. Til samanburðar er sykursýki af tegund 2 venjulega greind hjá eldri fullorðnum. Hins vegar er hægt að greina báðar tegundir á næstum hvaða aldri sem er.

Einkenni sykursýki hjá börnum eru:

• þyngdartap
• væta rúmið eða þvagast oftar
• líður illa eða þreytist
• að vera svöng eða þyrst oftar
• skapbreytingar
• óskýr sjón

Eins og hjá fullorðnum eru börn með sykursýki af tegund 1 meðhöndluð með insúlíni.

Fyrsta kynslóð tilbúins brisi hefur nýlega verið samþykkt til notkunar hjá börnum. Þetta tæki er sett undir húðina. Síðan mælir það blóðsykur stöðugt, losar sjálfkrafa rétt magn insúlíns eftir þörfum.

Flest börn nota enn handvirkar aðferðir við insúlínsprautur og eftirlit með glúkósa. Sérstaklega hjá ungum börnum, þetta krefst mikillar vinnu foreldra til að halda þeim öruggum og heilbrigðum.

Börn með sykursýki af tegund 1 geta og lifað eðlilegu, heilbrigðu og uppfylltu lífi. Fáðu svör við spurningum um hvernig börn með sykursýki geta borðað, leikið og verið heilbrigð.

Lífslíkur og tölfræði

Sem stendur búa yfir 1,25 milljónir Bandaríkjamanna með sykursýki af tegund 1. Á hverju ári eru 40.000 manns í Bandaríkjunum greindir með ástandið. Þrátt fyrir þennan mikla fjölda eru sykursýki af tegund 1 aðeins um það bil 5 prósent allra tilfella af sykursýki í landinu.

Sykursýki (tegund 1 og tegund 2) er sjöunda leiðandi dánarorsök í Bandaríkjunum. Ástralsk rannsókn á gögnum frá 1997 til 2010 kom í ljós að meðaltalslíkur einstaklinga með sykursýki af tegund 1 voru 12 árum styttri en meðalfjöldi íbúa.

Rétt stjórnun á ástandinu getur hjálpað til við að draga úr fylgikvillum og lengja lífslíkur.

Sykursýki er ástand sem hefur áhrif á fólk um allan heim. Lestu meira um hvar og hversu oft það kemur fyrir.

Erfðafræðilegir þættir

Vísindamenn skilja ekki nákvæmlega hvað veldur sykursýki af tegund 1. Samt sem áður telja þeir að gen einstaklingsins geti leikið hlutverk.

Fólk sem er með sykursýki af tegund 1 fæðist með tilhneigingu til að þróa sjúkdóminn. Það virðist vera að fara í gegnum kynslóðir fjölskyldu. Það er óljóst hvernig mynstrið virkar og hvers vegna sumt fólk í fjölskyldu mun fá sykursýki á meðan aðrir ekki.

Vísindamenn hafa bent á tiltekin genafbrigði sem geta aukið hættu á einstaklingi. Þessum afbrigðum er hægt að deila milli foreldra og barns kynslóð eftir kynslóð. Hins vegar þróa aðeins 5 prósent fólks með þessi genafbrigði í raun sykursýki af tegund 1.

Þess vegna telja vísindamenn að gen séu aðeins einn hluti af jöfnunni. Þeir telja að eitthvað hrindi af stað sjúkdómnum hjá fólki sem hefur arfgenga genin. Veira er einn grunur kveikjan.

Til dæmis, eins tvíburar, sem hafa öll sömu genin, geta ekki báðir þróað ástandið. Ef annar tvíburinn er með sykursýki af tegund 1, þróar hinn tvíburinn ástandið helming tímans eða minna. Þetta er vísbending um að gen eru ekki eini þátturinn.

Ketogenic mataræði

Ketógenískt mataræði hefur sýnt nokkra ávinning fyrir fólk með sykursýki af tegund 2. Fitusnauð, lágkolvetnamataræðið getur hjálpað til við að stjórna blóðsykursgildum og getur jafnvel leitt til þyngdartaps, markmið margra með tegund 2.

Hvað varðar sykursýki af tegund 1 hefur ketó mataræðið ekki verið rannsakað vel. Hingað til eru almennar ráðleggingar um mataræði fyrir þessa tegund sykursýki lágkolvetnamataræði. Hins vegar eru vísindamenn að skoða mögulegan ávinning og öryggi mataræðis sem takmarkar kolvetni enn frekar fyrir fólk með sykursýki af tegund 1.

Ein lítil rannsókn leiddi í ljós að fólk með sykursýki af tegund 1 sem fylgdi ketó mataræðinu í meira en tvö ár sýndi betri niðurstöður A1C og blóðsykursstjórnun. Hins vegar höfðu þessir einstaklingar einnig hærri blóðfitu og fleiri lága blóðsykur. Langtímaöryggi er ekki þekkt.

Ef þú hefur áhuga á að prófa ketó mataræðið og þú ert með sykursýki af tegund 1 skaltu byrja á því að ræða við lækninn þinn. Þeir geta vísað þér til skráðs næringarfræðings eða næringarfræðings til að hjálpa þér að finna áætlun sem hentar þér. Þú getur lært meira með þessari byrjunarhandbók um ketó mataræðið.

Meðganga

Meðganga er sérstök viðfangsefni fyrir fólk sem er með sykursýki af tegund 1. Hins vegar er mögulegt að eiga heilbrigða meðgöngu og barn þrátt fyrir að vera með sjúkdóminn.

Það mikilvægasta sem þarf að muna ef þú ert að búast við eða reyna að verða þunguð og ert með sykursýki af tegund 1 er að allt sem þú gerir fyrir líkama þinn, þú gerir fyrir barnið þitt. Konur sem eru með mikið blóðsykursgildi eiga börn með háan blóðsykur.

Hátt blóðsykur á meðgöngu getur leitt til fylgikvilla eins og hár fæðingarþyngd, flókinn C-hluti, fyrirburafæðing, lágur blóðsykur, hár blóðþrýstingur og jafnvel andfæðing.

Ef þú ert með sykursýki af tegund 1 og vilt verða barnshafandi eða komast að því að þú ert barnshafandi, skaltu ræða strax við lækninn þinn. Þeir geta fjallað um allar breytingar sem þú gætir þurft að gera til að tryggja að blóðsykurinn haldist stöðugur og öruggur fyrir þig og barnið þitt.

Best er að skipuleggja fyrir meðgöngu og ræða sykursýki og blóðsykursmarkmið við lækninn.

Á meðgöngu þinni muntu líklega þurfa að leita til heilbrigðisþjónustunnar oftar. Þú gætir líka þurft að aðlaga lyf og insúlín alla meðgönguna. Læknar og sjúklingar deila ráðum sínum til meðferðar á meðgöngu með sykursýki.

Að drekka áfengi

Fyrir fólk með sykursýki af tegund 1 getur áfengi haft mikil áhrif á blóðsykur á stuttum tíma. Með tímanum getur óhófleg áfengisnotkun stuðlað að fylgikvillum sykursýki.

Lifrin ber ábyrgð á vinnslu og fjarlægingu áfengis úr líkamanum. Lifrin tekur einnig þátt í stjórnun blóðsykurs. Ef þú ert með sykursýki af tegund 1 og drekkur áfengi, hægir líkaminn á stjórnun blóðsykursins til að takast á við áfengið.

Þetta getur leitt til lágs blóðsykurs, strax og í allt að 12 klukkustundir eftir að hafa drukkið. Það er mikilvægt að prófa blóðsykurinn þinn áður en þú drekkur áfengi og halda áfram að fylgjast með honum eftir það. Lestu meira um áfengisdrykkju með sykursýki.

Fylgikvillar

Hátt blóðsykur getur valdið skemmdum á ýmsum líkamshlutum. Ef ekki er stjórnað sykursýki rétt eykur það hættuna á eftirfarandi fylgikvillum:

• aukin hætta á hjartaáfalli
• augnvandamál, þ.mt blindu
• taugaskemmdir
• sýkingar á húðinni, sérstaklega fótunum, sem gætu þurft aflimun í alvarlegum tilvikum
• nýrnaskemmdir

Sykursýki getur skemmt taugarnar og leitt til ástands sem kallast taugakvilla vegna sykursýki. Þetta er algengt í fótum. Lítill skurður, sérstaklega á fótum þínum, getur fljótt orðið alvarleg sár og sýkingar, sérstaklega ef ekki er stjórnað á blóðsykri.

Þetta er vegna þess að þú getur ekki fundið eða séð niðurskurðinn, svo þú kemur ekki fram við þá. Þess vegna er mikilvægt að skoða fæturna reglulega ef þú ert með sykursýki. Láttu lækninn vita strax ef þú tekur eftir einhverjum fótameiðslum.

Fólk með sykursýki af tegund 1 ætti einnig að taka eftir öðrum breytingum á líkama sínum. Lestu meira um hugsanleg áhrif sykursýki getur haft á líkama þinn.

Að æfa á öruggan hátt

Hreyfing getur verið erfiður fyrir fólk með sykursýki af tegund 1 en það er mikilvægur hluti af heilbrigðum lífsstíl sem er mikilvægur fyrir fólk með þennan sjúkdóm.

Fólk sem er með sykursýki af tegund 1 ætti að stefna að því að æfa að minnsta kosti 150 mínútur á viku. Þeir ættu einnig að hafa ekki meira en tvo daga í röð án æfinga. Loftháð hreyfing er góð fyrir fólk með sykursýki af tegund 1, svo og styrktarþjálfun og mótstöðuþjálfun.

Það sem er óljóst er þó best að stjórna blóðsykri á æfingum. Það er vegna þess að blóðsykur getur aukist eða jafnvel hrunið við og eftir æfingu þar sem frumur líkamans byrja að nota insúlín eða hreyfa glúkósa á skilvirkari hátt.

Samt benda sérfræðingar á að fólk með sykursýki fái reglulega hreyfingu til að ná sem bestum árangri. Þetta gæti þurft að vinna með lækni þínum eða öðrum sérfræðingi til að finna áætlun sem hentar þér. Þessi handbók um gildi blóðsykurs og insúlínbila getur hjálpað þér að byrja.

Að búa með sykursýki af tegund 1

Sykursýki af tegund 1 er langvinnur sjúkdómur án lækninga. Hins vegar getur fólk með tegund 1 lifað löngu og heilbrigðu lífi með réttri meðferð, eins og að taka insúlín, hafa hollt mataræði og fá líkamsrækt. Lærðu meira um stjórnun daglegs lífs, einkenni og koma í veg fyrir fylgikvilla.