Að meðhöndla morgnasjúkdóm með Unisom og B-6 vítamíni

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er morgunveiki og á hvern hefur það áhrif?
• Morgunsótt er og ekki
• B-6 vítamín og Unisom fyrir morgunveiki
• Lyfseðilsskyld lyf við morgunveiki
• Hvenær verður morgunógleði hættulegur?

Yfirlit

Það er kallað morgunógleði, en þessi ógeðslega óþægilega aukaverkun meðgöngu sem felur í sér ógleði og uppköst er ekki einvörðungu bundin við morguninn.

Það getur varað allan daginn og alla nóttina og meira en þrír fjórðu allra barnshafandi kvenna verða að takast á við það á einhverjum tímapunkti á þessum 10 mánuðum meðgöngu. En hversu lengi varir það og er hægt að meðhöndla það á áhrifaríkan hátt?

Að taka sambland af Unisom og B-6 vítamíni er ein lækning heima sem sumir læknar mæla með til að hjálpa konum að takast á við morgunveiki. Hér er skopið um hvort það sé þess virði að taka.

Hvað er morgunveiki og á hvern hefur það áhrif?

Bandaríska háskólalæknir fjölskyldunnar (AAFP) bendir á að morgunveiki, skilgreind sem ógleði og uppköst á meðgöngu, muni hafa áhrif á næstum 75 prósent allra barnshafandi kvenna.

Morgunveiki getur verið eitt af fyrstu merkjum um meðgöngu og hefst í kringum 6. viku. Þú getur kennt það á þessum geislandi meðgönguhormónum. Hjá mörgum konum virðist morgunleiki hætta í kringum 12 til 14 vikur, en fyrir aðrar mun hún halda áfram miklu lengur.

Það getur þýtt vikur eftir vikur með daglegum uppköstum og ógleði. Svo hverjir eru kostir þínir?

Morgunsótt er og ekki

Til að reyna að halda morgun veikindum þínum í lágmarki, eða gera það sem þú getur til að líða betur þegar morgunógleði slær, mælir bandaríska meðgöngusambandið:

• borða litlar máltíðir reglulega
• að drekka vökva (sérstaklega vatn) um það bil 30 mínútum fyrir eða eftir máltíð í staðinn fyrir með máltíð
• sipping vökva yfir daginn til að halda vökva
• að narta í nokkra gosbrúsa áður en þú ferð upp úr rúminu fyrst á morgnana
• borða hvað sem þú getur maga, alltaf þegar þér líður á það
• að finna einhvern annan til að útbúa máltíðirnar ef matreiðslulyktin líður þér verr
• að opna glugga eða kveikja á aðdáendum til að lágmarka eldunarpantanir
• hvílir eins mikið og mögulegt er
• forðast hita sem getur aukið ógleði
• borða vatnsmelóna, sopa límonaði eða engifer ale og þefa sítrónur til að draga úr ógleði
• borða nokkrar saltar franskar til að sætta magann svo þú getir borðað máltíð
• að fá reglulega hreyfingu

Bandaríska meðgöngusambandið mælir með að forðast:

• liggjandi eftir að hafa borðað
• að sleppa máltíðum
• elda eða borða sterkan mat

B-6 vítamín og Unisom fyrir morgunveiki

Það eru líka meðferðir og fæðubótarefni sem geta hjálpað þegar þú finnur fyrir ógleði og þú hefur bara ekki tíma til að hvíla þig. Morgnótt getur tekið töluvert á fjölskyldu og vinnutíma og stundum eru gosbrúsar og önnur lækningalyf sem ekki eru læknisfræðin aðeins að skera niður.

Að taka B-6 vítamín getur verið árangursrík ráðstöfun til að bæta einkenni ógleði, en það getur ekki gert mikið til að draga úr uppköstum.AAFP bendir á að tilmælin séu 10 til 25 milligrömm á átta klukkustunda fresti, en aukaverkanir geta verið höfuðverkur, þreyta og náladofi eða tilfinning um „pinna og nálar“.

American College of Obstetricians og kvensjúkdómalæknar hafa mælt með samsettri meðferð bæði B-6 vítamíns og doxýlamíns sem seld er án búðar sem Unisom SleepTabs.

Taktu 10 til 25 mg af B-6 vítamíni þrisvar á dag, á sex til átta tíma fresti. Taktu 25 mg af Unisom SleepTabs einu sinni fyrir rúmið.

Til eru aðrar skammtaráðleggingar sem eru mismunandi eftir persónulegum aðstæðum og einkennum morgnasjúkleika konu, svo talaðu við lækninn þinn eða ljósmóður áður en þú tekur einhver lyf.

Athugasemd: Í Unisom SleepGels og nokkrar aðrar lyfjaform af Unisom, virka efnið er dífenhýdramín (ekki doxýlamín). Athugaðu virku innihaldsefnin til að vera viss.

Slembirannsóknir sýna vísbendingar um að þessi samsetta meðferð geti dregið úr ógleði og uppköstum um allt að 70 prósent, þó syfja sé þekkt aukaverkun af Unisom.

Aðrar aukaverkanir geta verið:

• munnþurrkur
• höfuðverkur
• taugaveiklun
• hægðatregða
• niðurgangur
• útbrot
• magaverkur

Þú ættir að tala við lækninn þinn eða ljósmóður ef þessar aukaverkanir hverfa ekki eða verða alvarlegar.

Sumar aukaverkanir geta bent til alvarlegs vandamáls. Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu hætta að taka B-6 vítamín og Unisom og hringdu strax í lækninn:

• óskýr sjón, víkkaðir nemendur eða önnur sjónvandamál
• sársaukafullt þvaglát eða erfitt með þvaglát
• rangur eða hraður hjartsláttur
• rugl
• andstuttur
• krampar

Lyfseðilsskyld lyf við morgunveiki

FDA hefur samþykkt eitt lyf við morgunveiki. Það kallast Diclegis og það er valkostur ef þú hefur prófað meðferðir án lækninga til að líða betur. Það kann að falla undir tryggingar þínar og þér finnst það auðveldara að taka bara eina tegund lyfja í stað þess að sameina B-6 vítamín og Unisom til að draga úr morgunsjúkdómum.

Lyfið hefur verið rannsakað mikið hjá þunguðum konum og það hefur hæstu öryggismat sem völ er á. Þetta þýðir að það er engin viðbótaráhætta fyrir barnið þitt þegar þú tekur það á meðgöngunni.

Samsetta frestun þýðir að þér mun líða betur um fimm til sjö klukkustundum eftir að þú hefur tekið það. Að taka það fyrir rúmið á nóttunni getur hjálpað til við að stjórna einkennum morgnasjúkdóms þegar þú stendur á fætur næsta dag. Það getur líka þýtt að einkenni ofskömmtunar fyrir slysni seinkuðu. Það er mikilvægt að ræða við lækninn þinn um réttu leiðina til að taka hvaða lyf sem er á meðgöngu, sérstaklega Diclegis.

Sljóleiki er algengasta aukaverkun þessa lyfs.

Hvenær verður morgunógleði hættulegur?

Ef morgnasjúkdómurinn þinn er sannarlega óvinnufær og þú finnur engan léttir, sama hvað þú reynir, gætirðu verið að finna fyrir blóðmyndun gravidarum.

Einkenni þessa ástands eru ma ógleði, þyngdartap, uppköst, ofþornun og truflun á saltajafnvæginu. Þó að hægt sé að meðhöndla væg tilfelli af ofæðamyndun gravidarum með breytingum á mataræði þínu, frekari hvíld og lyfjum eins og sýrubindandi lyfjum, en alvarlegri tilvik geta þurft að vera á sjúkrahúsinu. Þetta er til að tryggja að þú fáir fullnægjandi vökva og næringu í gegnum IV.

Ef þú hefur áhyggjur af alvarleika morgnasjúkdómsins þíns skaltu gæta þess að tala strax við lækninn þinn eða ljósmóðir. Þú ættir einnig að ræða við lækninn þinn eða ljósmóðir ef þú ert með eitthvað af eftirfarandi:

• ógleði og uppköst svo alvarleg að þú getur ekki haldið mat eða vatni niðri
• verkir og hiti ásamt uppköstum
• ógleði og uppköst sem halda áfram framhjá fyrsta þriðjungi meðgöngu