Vanessa Hudgens fór í mikla „sunnudagsfund“ æfingu um helgina

Efni.

• Umsögn fyrir

Þarftu fljótt að hvetja til æfingar? Nýtt myndband af Vanessa Hudgens brosandi í gegnum sunnudagsæfingu mun láta þig klæja að hreyfa þig, sama hversu staflað Netflix biðröðinni þinni. (Sama gildir um þetta myndband af Jennifer Lopez að mylja æfingu með A-Rod.)

Um helgina passaði leikkonan við mikla líkamsþjálfun ásamt leikaranum og sjónvarpsþáttastjórnandanum Oliver Trevena. Vinirnir tveir voru að æfa í Dogpound-þar sem Ashley Graham, Shay Mitchell, Hailey Baldwin, og að því er virðist hver annar vel frægur maður hefur stigið fæti. Stofnandi líkamsræktarstöðvarinnar, Kirk Myers, birti klippimynd af æfingu hennar á Instagram með klippum bara nógu lengi til að þú getir afritað æfingarnar á næstu æfingu.

Hudgens gerði nokkrar hliðarglærur á rennibretti meðan hann kastaði tennisbolta (samræmd mikið?) Og setti inn tíma á Ski Erg. Hvað kjarnastarfsemi varðar þá glímdi hún við bjálkann til að pikka með róðrarvél, öfugum krönsum og lyftingum félagsfóta með Trevena. Að lokum gerði hún nokkrar litlar hljómsveitaræfingar, þar á meðal langstök með stökktjakkum og glute brýr með fætur á jörðinni og upphækkaðar. (Hliðarathugasemd: líkamsþjálfunarstíll hennar logaði eins og alltaf.)

Hudgens brosir í gegnum myndbandið sem kemur ekki á óvart enda ást hennar á að æfa. The Annað lögmál stjarna hefur deilt því að henni finnst gaman að blanda saman venjum sínum við Pilates, spuna, jóga og fara í gönguferðir. Þegar það kemur að því að æfa fyrir vinnu fór hún í þreytandi CrossFit æfingar til að undirbúa hlutverk sitt í Sucker Punch, og hún hefur beygt danshæfileika sína fyrir mörg hlutverk, þar á meðal nýlega sýningu á Broadway. Svo, já, þó að Hudgens gæti verið leikkona fyrir lífsviðurværi, erum við algjörlega að kaupa og nærast af líkamsræktaráhuga hennar.

Langar þig að prófa æfingu að hætti Dogpound? Boom: Ákafur líkamsstyrkur og líkamsþjálfun sem þú getur stundað í ræktinni

Umsögn fyrir