Matur sem þú getur og ætti ekki að borða ef þú ert með axlabönd

Efni.

• Hvað getur þú borðað þegar þú færð axlabönd?
• Hvað á að forðast að borða strax eftir að hafa fengið axlabönd
• Hvað á að halda áfram að forðast á meðan þú ert axlabönd
• Hvað á að gera ef vír eða band á axlaböndunum leysast
• Viðhalda tannheilsu með axlabönd
• Taka í burtu

Tannlæknir eða tannréttingur gæti mælt með axlabönd til að samræma eða rétta tennurnar, eða hjálpa við annað tannlæknisvandamál eins og skarð, underbite eða ofbita.

Axlabönd geta bætt tennurnar þínar verulega, en það getur tekið daga eða vikur að aðlagast auknum þrýstingi á tennurnar. Þú gætir líka fundið fyrir sársauka eða ertingu í kringum tennurnar og tannholdið fyrstu dagana.

En ef þú talar við alla sem eru með axlabönd, gæti erfiðasta aðlögunin verið að gefast upp á matnum sem þú elskar. Tiltekin matvæli eru utan marka þegar þeir eru axlabönd, því þeir geta fest sig í axlaböndunum og skemmt þær.

Hérna er að skoða nokkrar af bestu og verstu matunum sem borðar eru með axlabönd, svo og hvað á að gera ef þú skemmir axlaböndin.

Hvað getur þú borðað þegar þú færð axlabönd?

Það er ekki sárt að fá axlabönd en munnurinn getur verið viðkvæmur dagana eftir skipun þína. Þess vegna gæti borða mat sem er harðari áferð valdið sársauka.

Þar sem þú verður einnig að læra að tyggja á annan hátt mun tannréttingurinn líklega mæla með því að borða aðeins mjúkan mat fyrstu dagana.

Tilvalin matur til að borða eftir að hafa fengið axlabönd eru meðal annars:

• kartöflumús
• jógúrt
• súpur
• hrærð egg
• haframjöl
• korn
• sjávarfang
• mjúkir ávextir
• mjúkir ostar
• soðið eða mjúkt grænmeti
• rök eftirrétti
• pasta

Í grundvallaratriðum er allt sem auðvelt er að tyggja.

Næmi eftir að hafa fengið axlabönd mun batna eftir nokkra daga eða viku. Á þeim tímapunkti muntu vera fær um að halda áfram dæmigerðu mataræði þínu.

Hvað á að forðast að borða strax eftir að hafa fengið axlabönd

Ásamt því að vita hvaða matvæli þú getur borðað eftir að hafa fengið axlabönd, þá ættir þú að vita hvaða matvæli sem þú átt að forðast strax eftir að þú hefur fengið axlabönd.

Nægur matur er fínn að borða með axlabönd. Hins vegar gætu sumar „öruggar“ matvæli ekki verið tilvalin strax eftir að hafa fengið axlabönd, þar sem þau geta ertað munninn og valdið of miklum þrýstingi og næmi.

Matur til að forðast strax eftir að hafa fengið axlabönd eru meðal annars:

• rjómaís
• þykkar rúllur eða brauð
• þykkari kjötsskurði
• sterkur matur
• sítrónufæði

Þú munt geta borðað þessa hluti þegar tennurnar eru aðlagaðar að hafa axlabönd.

Hvað á að halda áfram að forðast á meðan þú ert axlabönd

Hafðu í huga að axlabönd eru viðkvæm fyrir skemmdum, svo þú þarft að forðast ákveðna fæðu eins lengi og þú ert með axlabönd.

Má þar nefna klístraðan og harðan mat sem getur skemmt vír eða bönd eða valdið því að krappi er aðskilin frá tönn.

Matur til að forðast alveg með axlabönd eru meðal annars:

• poppkorn
• hnetur
• ís
• tyggigúmmí
• hart nammi
• seigt nammi
• pizzuskorpa
• bagels og aðrar harðar rúllur
• crunchy grænmeti og ávöxtum
• harðir kexar
• kringlur
• franskar

Takmarkaðu einnig neyslu á sykri matvælum og drykkjum á meðan þú ert axlabönd. Þegar sykri blandast við munnvatni skapar það klístrað filmu (veggskjöldur) sem hjúpar tennurnar.

Bursta getur fjarlægt veggskjöldur, en það verður erfiðara að gera með axlabönd. Og ef þú getur ekki fjarlægt þessa klístruðu filmu er hætta á tannskemmdum.

Svo, meðan einstaka sætar skemmtun er í lagi, takmarkaðu þig við aðeins nokkur sykrað matvæli og drykk á viku.

Hvað á að gera ef vír eða band á axlaböndunum leysast

Á meðan þú ert með axlabönd, verðurðu reglulega að panta tíma hjá tannréttingunni til að aðlaga axlaböndin. Önnur mál geta komið upp á milli reglubundinna aðlagana, eins og laus eða brotinn vír eða band.

Þetta getur gerst ef þú:

• borða Sticky eða crunchy mat
• valið á axlaböndunum
• hafa meiðsli á munninum

Ef þú hefur einhver vandamál í axlaböndunum skaltu panta tíma strax hjá tannréttingunni. Ef þú hunsar tjónið eða seinkar viðgerð gæti það hægt á meðferðartíma þínum að stríða.

Ekki toga eða beygja brotinn vír eða festingu. Þú gætir valdið meiri skaða. Settu í staðinn blautan bómull eða tannréttingarvax yfir skörpu brúnina þar til þú getur séð tannlækni eða tannrétting.

Viðhalda tannheilsu með axlabönd

Að viðhalda góðum tannvenjum meðan þú ert axlabönd er ein leið til að forðast skemmdir. Gakktu úr skugga um að þú burstir tennurnar að minnsta kosti þrisvar á dag, helst eftir hverja máltíð, með því að nota mjúkan burstaða tannbursta.

Fylgstu rýmið í kringum axlaböndin og fjarlægðu öll ummerki um mat. Notaðu floss til að hreinsa á milli tanna, svo og flossþráður, til að fjarlægja mataragnir úr milli axlabönd og vír.

Það er ekki aðeins mikilvægt að sjá tannréttinguna þína, heldur einnig tannlækninn þinn fyrir reglulegar hreinsanir og skoðanir. Tannhreinsun er nauðsynleg til að fjarlægja uppbyggingu veggskjöldu, sem stuðlar að holrúm og gúmmísjúkdómi.

Ráðstefnur í tannréttingum tryggja að axlaböndin haldist rétt.

Tannlæknirinn þinn gæti einnig mælt með því að nota flúor munnskol til að styrkja tennurnar og draga úr hættu á tannskemmdum.

Að læra mismunandi tyggitækni getur einnig komið í veg fyrir skemmdir á axlabönd. Í staðinn fyrir að tyggja mat með framtönnunum gæti verið auðveldara að tyggja með afturtönnunum, sem eru sterkari. Þetta getur komið í veg fyrir skemmdir á axlaböndunum þegar þú borðar þykkara brauð eða kjöt.

Taka í burtu

Að fá axlabönd getur bætt tennurnar. En ef þú borðar rangar tegundir matar og heldur ekki góðu tannheilsu er hætta á að skaða axlabönd þín og tennur.

Tannlæknirinn þinn eða tannréttingin mun ræða hvaða matvæli þú átt að forðast. Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu ekki hika við að spyrja. Að skemma axlabönd þín gæti lengt meðferð þína, sem þýðir að þú verður að vera í þeim í lengri tíma.