Hvernig líkar sæði eða sæði?

Efni.

• Er það alltaf heitt og salt?
• Hvernig hefur mataræði þitt áhrif á smekkinn?
• Hvernig hefur áfengi áhrif á bragðið?
• Hvernig getur tóbak og önnur efni haft áhrif á smekk?
• Hvernig getur hreinlæti haft áhrif á smekk?
• Getur þú breytt því hvernig sæði smakkast?

Er það alltaf heitt og salt?

Saltur. Sætt. Bitur. Metallic. Skarpur. Súr. Þú nefnir bragðið og það eru líkur á að sæðið þitt bragðist þannig einn daginn.

Af hverju? Þakka öllum efnasamböndunum. Það sem þú neytir daglega - frá ákveðnum matvælum í önnur efni - getur breytt samsetningu samsetningarinnar sem hefur lúmsk áhrif á bragð sæðisins.

Það þýðir líka að smekkurinn getur verið breytilegur frá manni til manns, þannig að þó sæði sé yfirleitt heitt og salt, þá verður sérstakur munur á bragði.

Lestu áfram til að læra meira um hvað gæti breytt smekk sæðis og hvernig það gerir það.

Hvernig hefur mataræði þitt áhrif á smekkinn?

Mataræði getur haft áhrif á lyktina af svita, munnvatni og öðrum líkamsvökva eins og móðurmjólk, svo það er skynsamlegt að gera ráð fyrir að mataræði geti einnig breytt sæði á bragðið. Hins vegar eru ekki nægar rannsóknir til að sýna sterk tengsl milli mataræðis og sæðisbragðs.

Stóru brotamennirnir sem gefa að sögn sæði musky, bitur lykt og bragð eru meðal annars:

• hvítlaukur
• laukur
• spergilkál
• hvítkál
• laufgræn grænmeti
• aspas
• kjöt og mjólkurafurðir

Meintir hlutir sem geta hjálpað til við að gera sáðbragðið aðeins þolanlegra eru meðal annars:

• sellerí
• steinselja
• hveitigras
• kanill
• múskat
• ananas
• papaya
• appelsínur

Þolanlegra þýðir þó ekki að sæðið þitt muni bragðast sætara. Þessar fæðutegundir eru taldar draga úr náttúrulegum styrkleika sæðis.

Sýrustig sæðis er 7,2 til 8,2, sem þýðir að þessi matvæli geta stuðlað að minni beiskju í bragði - ekki viðbættri sætu.

Hvernig hefur áfengi áhrif á bragðið?

Áfengi getur haft áhrif á svita þinn, sem aftur getur haft áhrif á lyktina og hugsanlega bragð sæðisins. Anecdotal vísbendingar benda til þess að áfengi geti skapað biturt og súrt bragð, en það fer að miklu leyti eftir tegund áfengis sem þú drekkur.

Erfitt áfengi er til dæmis sagt hafa meiri áhrif á bragðið en bjór eða vín.

Almennt séð getur mikil áfengisneysla haft áhrif á hreyfanleika, gæði og magn sæðisfrumna. En minna er vitað um hvernig það getur haft áhrif á smekk og lykt.

Hvernig getur tóbak og önnur efni haft áhrif á smekk?

Eins og með áfengi er talið að tóbak, kaffi og önnur efni eins og fíkniefni stuðli að lyktarlegri svita. Sem slík geta þau einnig haft áhrif á sæði þitt. Að neyta einhverra þessara efna getur að sögn valdið því að bragðið verður beiskara, skarpara eða súrt.

Tóbak og önnur efni geta einnig haft áhrif á hreyfanleika sæðis, fjölda og gæði. bendir einnig til þess að reykja sígarettur geti haft áhrif á frjósemi.

Hvernig getur hreinlæti haft áhrif á smekk?

Hreinlæti er raunverulegi lykillinn þegar kemur að sæðisbragði. Ef þú stundar ekki gott hreinlæti verður það ekki frábært þarna niðri - óháð því hvað þú borðar, drekkur eða innbyrðir á annan hátt.

Þú ættir að ganga úr skugga um að hreinsa svæðið í kringum getnaðarliminn og eistun rétt. Lykt af slæmu hreinlæti hefur burði til að gera sæðið þitt - og allt hitt - minna áþreifanlegt.

Til að halda einkahlutum þínum hreinum:

• Fjárfestu í mildri nærandi sápu sem þú getur notað til að hreinsa nára á hverjum degi.
• Notaðu rakadræg líkamspúður eða krem ​​um svæðið til að drekka í þig svita til að koma í veg fyrir lykt.
• Hafðu kynhár þitt snyrt eða fjarlægðu allt hárið ef þú vilt það.

Að viðhalda hollu mataræði og lífsstíl, þar með talinni reglulegri hreyfingu, er einnig talið hjálpa til við að auka lykt og bragð sæðis þíns, þó að áhrifin geti aðeins verið til skamms tíma.

Getur þú breytt því hvernig sæði smakkast?

Þó að sáðbragð sé breytilegt frá einum einstaklingi til annars er það yfirleitt heitt og salt með svolítið klórlykt.

Þó að engar leiðbeiningar séu studdar af rannsóknum, geta réttar hreinlætisaðferðir, auk heilbrigðs mataræðis og lífsstíls, gert bragðið og lyktina svolítið lystugri.

Að bæta fleiri ávöxtum við mataræðið mun vissulega ekki skaða. Ekki aðeins munu ákveðnir ávextir skera út náttúrulegt biturð sæðis heldur geta þeir aukið líkamlega heilsu þína. Það er vinna-vinna.