Sarah Jessica Parker sagði frá fallegri PSA um geðheilbrigði meðan á COVID-19 stóð

Efni.

• Umsögn fyrir

Ef einangrun meðan á kórónavírus (COVID-19) faraldrinum hefur leitt þig til að glíma við andlega heilsu þína, vill Sarah Jessica Parker að þú vitir að þú ert ekki einn.

Í nýju PSA um geðheilbrigði sem heitir Inni & Út, SJP ljáir rödd sína sem sögumaður. Þessi fimm mínútna kvikmynd var búin til í samstarfi við National Alliance on Mental Illness (NAMI) í New York borg og New York City Ballet og kannar geðheilbrigðisvandamálin sem svo margir eru að upplifa núna vegna heimsfaraldursins. (Tengt: Hvernig á að takast á við heilsufælni meðan á COVID-19 stendur og víðar)

Parker er auðvitað ekki ókunnugur talsetningarvinnu; hún sagði frá öllum sex þáttaröðum vinsældaþáttarins síns, Kynlíf og borgin. Nýjasta verkefni hennar, sem frumsýnt var 10. september fyrir alþjóðlega sjálfsvígsforvarnardaginn, undirstrikar þá einangrunartilfinningu og einmanaleika sem hefur komið fram í heimsfaraldrinum. (Hér eru nokkur ráð til að takast á við einmanaleika ef þú ert einangraður núna.)

Stuttmyndin er hugguleg frásögn Parker og áhrifamikill tónlistarstef, en stuttmyndin sýnir nokkra mismunandi einstaklinga ganga í gegnum lífshlaup í sóttkví. Sumir sitja hátíðlega í sófanum, djúpir í hugsun eða stara inn í ljóma snjallsíma um miðja nótt. Aðrir eru að gera glamurhár og förðun, prófa ný bökunarverkefni eða birta dansmyndbönd á netinu.

„Það virðist sem allir séu að gera meira en þú - nota frítímann til að komast áfram þegar þér finnst nógu erfitt bara að fara upp úr rúminu,“ segir SJP. "Þú hefur heilsuna þína, heimilið þitt, en einhver við hliðina á þér væri góður. (Tengd: Af hverju það er í lagi að njóta sóttkvíar stundum - og hvernig á að hætta að fá sektarkennd fyrir það)

Í viðtali við Skemmtun vikulega, sagði Parker að hún vonast til að PSA geti hjálpað til við að auðvelda mjög nauðsynlegar samræður um geðheilbrigði núna. „Ég er ekki sérfræðingur í geðheilsu en ég er hrifinn af því að kvikmyndagerðarmennirnir voru í samstarfi við NAMI,“ sagði hún. "Þeir eru óvenjulegir. Þeir eru að breyta lífi og sjá um ótal fólk. Og mér finnst eins og fleiri og fleiri deila sögum sínum."

Þegar hún talaði meira um PSA, sagði Parker að henni finnist að það sé sambandsleysi á milli þess hvernig fólk ræðir líkamleg veikindi og andleg veikindi - eitthvað sem hún vonast til. Að innan og utan getur hjálpað til við að breyta.

"Við tölum um veikindi hér á landi og styðjum með sjálfboðaliðastarfi og við hlaupum fyrir krabbamein. Ég held að geðheilsa sé sjúkdómur sem við höfum í mörg ár ekki hugsað um á sama hátt," sagði Parker. EW. "Þannig að ég er huggaður og mjög spenntur yfir því að við erum að tala um þetta meira opinskátt. Við skulum tala meira um það. Það er ekki manneskja sem ég þekki sem hefur ekki áhrif á geðsjúkdóma, hvort sem það er í gegnum fjölskyldumeðlim eða gegnum kæri vinur eða ástvinur. Því fleiri sem eru nógu hugrakkir til að deila sögu sinni, því betur erum við öll. " (Tengt: Bebe Rexha tók höndum saman við sérfræðing í geðheilbrigði til að bjóða ráð um kvíðakvíða)

Þó aðstæður hvers og eins séu mismunandi, Að innan og utan er áminning um að hvernig sem þér líður eða líður meðan á heimsfaraldrinum stendur, þá gengur þér bara vel - og þú getur þakkað þér fyrir að sjá um, vel, þú núna strax.

„Þegar dagurinn rennur upp og þú klappar fyrir öllum hetjunum, ekki gleyma því að það er ein manneskja í viðbót sem þú þarft að þakka,“ segir SJP í lok PSA. "Sá sem hefur verið þarna alla tíð. Sá sem er sterkari en þeir vissu. Sá sem hefur vaxið í gegnum sársauka og brjálæði. Þú. Svo ég skal vera sá fyrsti til að segja það: Þakka þér fyrir að láta mér líða einsamall. "

Umsögn fyrir