Hvað er sveppabólur? Plús, hvernig á að segja til um hvort þú hafir það

Efni.

• Hvað er sveppabólur, hvort sem er?
• Hvernig lítur sveppabólur út?
• Hvað veldur sveppabólum?
• Hvernig á að losna við sveppabólur
• Umsögn fyrir

Þegar þú vaknar með gröftufylltar bólaklasa á enninu eða meðfram hárlínunni, þá felur venjulega aðgerð þín líklega í sér að setja punktameðferð, halda í við djúphreinsandi andlitsþvottinn og krossleggja fingurna að lýti. hverfa á einni nóttu. En ef þessi þrjóska brotthvarf neitar að hverfa þrátt fyrir bestu viðleitni þína gæti blossinn í raun verið sveppabólur.

Áður en þú pirrar TF út af hugmyndinni um hugsanlega húðsjúkdóm sem felur í sér sveppur (*skjálfti*), andaðu djúpt og veistu að það er ekki eins skelfilegt og það gæti hljómað. Hér eru svörin við öllum nú brennandi spurningum þínum um þessar rauðu bólur, þar á meðal einkenni sveppabólu og ráð um hvernig á að losna við sveppabólur. (P.S. þessi handbók mun hjálpa þér að koma í veg fyrir hverja aðra tegund fullorðinna.)

Hvað er sveppabólur, hvort sem er?

Óvart: Sveppabólur eru í raun ekki unglingabólur. Ástandið, læknisfræðilega þekkt sem Pityrosporum folliculitis, þróast þegar tiltekin ger ger (kallast Pityrosporum eða Malassezia) það er eðlilegur hluti af örveruhimnu húðarinnar þroskast, segir Marisa Garshick, læknir, F.A.A.D., húðsjúkdómafræðingur með aðsetur í New York borg. Þaðan mun gerið grafa djúpt í hársekkjum - ekki svitahola húðarinnar - valda bólgu og það sem í daglegu tali er kallað sveppabólur.

Til samanburðar eru aðrar tegundir unglingabólur venjulega af völdum baktería (sérstaklega Cutibacterium acnes) festist í húðinni, of mikil olíuframleiðsla stíflar svitaholurnar eða hormón breytast, útskýrir hún. „Sveppabólur eru einhvern veginn rangnefni,“ bætir Dr. Garshick við. „Ég myndi í grundvallaratriðum segja að það sé eggbúsbólga, sem lýsir í grundvallaratriðum sýkingu í hársekknum. (Sem, BTW, gæti verið ástæða þess að þú ert með högg á neðri svæðum þínum.)

Þó að Garshick læknir geti ekki sagt með vissu hversu algengar sveppabólur eru, tekur hún eftir því að hún er vanþekkt-og samkvæmt grein í Journal of Clinical and Esthetic Dermatology, líklega vangreint líka. Sumir kunna að hafa það en halda að það sé venjulegt gamalt unglingabólur sem er sérstaklega erfitt og aðrir sem venjulega meðhöndla brot sitt. sans Dermm skipun gæti ekki hugsað sér að biðja um aðstoð við að ná stjórn á henni, útskýrir hún. Þó að það sé alltaf góð hugmynd að ráðfæra sig við lækni þegar þú ert að glíma við húðsjúkdóma, gæti það að vera fær um að þekkja einkenni sveppa unglingabólur gefið þér vísbendingu um hvort þú sért með sjúkdóminn eða ekki. Og á þeim nótum ...

Hvernig lítur sveppabólur út?

Þar sem sveppabólur eru ekki *tæknilega* unglingabólur, mun þær líta út og líða svolítið öðruvísi en dæmigerða útbrotin þín. Húðástandið getur þróast hvar sem er, en það birtist venjulega meðfram hárlínunni og á, með orðum Dr. Garshicks, "bol líkamans" (hugsaðu: bakið, bringuna og axlirnar). Annað einkenni sveppabólu er að hafa litla, rauða hnúða sem líkjast hver öðrum, sum þeirra geta verið með svolítið gulleitan gröftur, útskýrir Dr. Garshick. Oftast muntu ekki vera með hvítkálana eða svarthúðina sem þú myndir þróa með bólgu í húð, bætir hún við.

Ólíkt hefðbundnum brotum þar sem húðin finnur fyrir viðkvæmri AF getur sveppabólga verið mjög kláði, segir Dr Garshick. Auk þess sýna þeir sig ekki sem fullgildu, stóru höggin í tengslum við hnútabólur (hörð, sársaukafull unglingabólur sem stafar af bólgu djúpt í húðinni). „Þeir eru meira eins og þessar örlítið upphækkuðu högg af yfirborðinu,“ bætir hún við. „Ef þú rennir fingrinum yfir þá finnurðu fyrir þeim, en þeir eru kannski eins og þrír millimetrar að stærð.

Hvað veldur sveppabólum?

Almennt er hægt að hvetja til vexti ger og hugsanlega þróa sveppabólur ef þú setur húðina í heitt, rakt og sveitt umhverfi og eyðir miklum tíma í óöndandi, húðþéttum fötum (þ.e. að sitja í íþróttahaldaranum í tvo tíma eftir að keyra 5K), segir Dr. Garshick. Aðrir áhrifavaldar eru að nota feita sólarvörn og feita rakakrem, hafa feita húð (gerið nærist á þeirri olíu) og að vera ónæmisbæld, samkvæmt American Osteopathic College of Dermatology.

En í sumum tilfellum getur drifkrafturinn á bak við sveppabólur í raun verið langvarandi notkun sýklalyfja til að meðhöndla aðrar klassískar tegundir unglingabólur, svo sem dádrepandi unglingabólur og blöðrubólgu, segir hún. (Kaldhæðnislegt, ekki satt?) Ástæðan: Bakteríurnar og gerin sem venjulega lifa á yfirborði húðarinnar eru í stöðugri samkeppni sín á milli, en sýklalyf geta bælt bakteríurnar, raskað því jafnvægi og leyft sveppabólgu að valda sveppabólgu, samkvæmt AOCD. „Stundum kemur fólk inn sem er að sinna venjulegri bólumeðferð og segir: „Þetta var svo skrítið vegna þess að fyrir örfáum vikum síðan fékk ég allt í einu útbrot sem var miklu verra en það sem ég hafði áður, “ segir Dr. Garshick.

Þess vegna er einn af lyklunum til að koma í veg fyrir sveppabólur í fyrsta lagi að takmarka þann tíma sem þú ert á sýklalyfjum - ef þú getur það, segir hún. Að fylgjast með sturtunum eftir æfingu og skipta um svitadrennd föt ASAP getur einnig hjálpað til við að minnka líkurnar á að þú fáir það. En að mestu leyti, „það er ekkert sérstakt sem ég myndi segja að einhver þurfi að gera til að koma í veg fyrir það,“ bætir Dr. Garshick við. „Mér finnst mikilvægt að vita að það er ekki smitandi, það er ekki sérstaklega skaðlegt og það er ekki hreinlætisatriði. Þessi tegund ger er algerlega eðlileg að lifa á húðinni. Allir hafa það, en sumir geta verið líklegri til að fá útbrot sem fylgja því.“

Hvernig á að losna við sveppabólur

Ef þú þarft þriðju áminningu, þá eru sveppabólur ekki í raun unglingabólur, þannig að staðlaðar meðferðaraðferðir - að nota retínóíð, nota bensóýlperoxíðvörur og taka sýklalyf - mun ekki miða við vandamálið, segir Dr. Garshick. Þess í stað þarftu að nota sveppalyf eða staðbundið krem ​​sem læknirinn hefur ávísað eða lausasveppaspray eða sjampó sem er notað sem líkamsþvottur, sem allir láta sveppabóluna hverfa tiltölulega fljótt, hún segir.

Að því er varðar lausasölumeðferðir gegn sveppabólum bendir Dr. Garshick á að nota Nizoral sjampó (Buy It, $15, amazon.com), sem inniheldur sveppalyf sem kallast ketókónazól, sem líkamsþvott. Eftir að einkenni sveppabólgu þinna hverfa geturðu haldið áfram að nota sjampóið sem líkamsþvott einu sinni til tvisvar í viku til að koma í veg fyrir að það komi aftur, segir hún. Þú getur líka bætt Lamisil úða (Kaupa það, $ 10, walmart.com) við húðvörur þínar og spritað það á viðkomandi svæði einu sinni á dag (morgun eða nótt), í tvær vikur, samkvæmt AOCD. Þó að þú notir þessar sveppalyf, gætirðu samt þurft að nota venjulega unglingabólur, svo sem benzóýlperoxíð og retínól, þar sem sveppabólur eru oft samhliða raunverulegt unglingabólur, samkvæmt áðurnefndri grein í Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

En jafnvel þó að þú sért 99,5 prósent viss um að þú sért að glíma við sveppabólur, hvetur Dr Garshick þig til að sjá húðhimnu þína áður en þú byrjar að þvæla lyfjaverslun um allan líkamann. „Það þýðir ekki að allir rauðir kúlur á bakinu verði [sveppabólur],“ útskýrir hún. „Það eru líka mismunandi gerðir af eggbúsbólgu, þar á meðal ein af völdum baktería. Þannig að ég myndi almennt segja að allt sem þróast á húðinni sem virðist ókunnugt sé þess virði að láta kíkja á það hjá húðsjúkdómafræðingi.

Umsögn fyrir