Hvers vegna veldur fjölblóðleysi vera fótverkjum?

Efni.

• Af hverju veldur fjölblóðkyrningafræði verkjum í fótum?
• Hvað er segamyndun í djúpum bláæðum (DVT)?
• Krampar í fótum
• Meðferð við verkjum í fótum
• Koma í veg fyrir verki í fótum
• Hvenær á að fara til læknis
• Takeaway

Polycythemia vera (PV) er tegund krabbameins í blóði þar sem beinmerg framleiðir of margar blóðkorn. Auka rauðu blóðkornin og blóðflögurnar þykkna blóðið og gera það líklegra til að storkna.

Blóðtappi getur komið fram víða í líkamanum og valdið skemmdum. Ein tegund blóðtappa er segamyndun í djúpum bláæðum (DVT), sem kemur venjulega fram í fótleggnum. DVT getur leitt til hugsanlega banvænnar lungnasegarek (PE). Hættan á DVT er meiri hjá fólki með PV.

Það eru mismunandi gerðir og orsakir verkja í fótum. Ekki eru allir verkir í fótum tengdir PV og krampar þýðir ekki endilega að þú hafir DVT. Lestu áfram til að fá frekari upplýsingar um tegundir verkja í fótum og hvenær þú átt að hafa samband við lækninn þinn.

Af hverju veldur fjölblóðkyrningafræði verkjum í fótum?

PV veldur því að blóð er þykkara en venjulega vegna mikils rauðra blóðkorna og blóðflagna. Ef þú ert með sársauka í fótum og fótum getur blóðtappi verið orsökin.

Hár fjöldi rauðra blóðkorna gerir blóð þykkara svo það flæðir á skilvirkan hátt. Blóðflögur eru hannaðar til að halda saman til að hægja á blæðingum þegar þú ert með meiðsli. Of margir blóðflögur geta valdið því að blóðtappar myndast innan í bláæðum.

Hærra magn bæði rauðra blóðkorna og blóðflagna eykur hættuna á blóðtappa og valdi stíflun. Blóðtappi í æð á fótlegg getur valdið einkennum, þ.mt verkjum í fótum.

Hvað er segamyndun í djúpum bláæðum (DVT)?

Segamyndun í djúpum bláæðum er þegar blóðtappi gerist í stórum, djúpum bláæðum. Það kemur oftast fyrir á grindarholssvæðinu, neðri fæti eða læri. Það getur líka myndast í handlegg.

PV veldur því að blóð flæðir hægar og storknar auðveldara, sem eykur hættuna á DVT. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um einkenni DVT ef þú ert með PV. Þetta felur í sér:

• bólga í einum útlimum
• sársauki eða krampi sem ekki stafar af meiðslum
• húð sem er rauð eða hlý viðkomu

Mikil hætta á DVT er að blóðtappinn geti losnað og ferðast í átt að lungunum. Ef blóðtappi festist í slagæðum í lungum, hindrar það blóð í lungun. Þetta er kallað lungnasegarek (PE) og er lífshættulegt læknisfræðilegt neyðarástand.

Merki og einkenni PE eru:

• skyndileg öndunarerfiðleikar og mæði
• brjóstverkur, sérstaklega þegar þú hóstar eða reynir að draga andann djúpt
• hósta upp rauðum eða bleikum vökva
• hraður eða óreglulegur hjartsláttur
• svima eða svima

Þú getur fengið PE án merkja um DVT, eins og verki í fótum. Þú ættir að fá læknishjálp strax ef þú ert með einhver einkenni PE, með eða án verkja í fótum.

Krampar í fótum

Leg krampar benda ekki alltaf til alvarlegra læknisfræðilegs ástands eins og DVT og eru ekki endilega tengdir PV. Þeir eru yfirleitt ekki alvarlegir og hverfa á eigin spýtur innan nokkurra mínútna.

Krampar eru skyndilega sársaukafullir og ósjálfráðir herðir á vöðvum, venjulega í neðri fótleggnum.

Orsakir geta falið í sér ofþornun, ofnotkun á vöðvum, álag á vöðva eða að vera í sömu stöðu í langan tíma. Krampar geta ekki haft neina augljósa kveikju.

Krampar geta varað í nokkrar sekúndur í nokkrar mínútur. Þú gætir fundið fyrir aumum fótum eftir að krampinn stöðvast.

Merki og einkenni krampa á fótum eru:

• skarpur eða verkur í fæti sem er skyndilegur og mikill og varir í nokkrar sekúndur í nokkrar mínútur
• moli þar sem vöðvinn hefur hert
• að geta ekki hreyft fótinn fyrr en vöðvinn losnar

Meðferð við verkjum í fótum

Meðferð við verkjum í fótum fer eftir undirliggjandi orsökum.

Það er mikilvægt að meðhöndla DVT til að draga úr hættu á PE. Ef þú ert með PV ertu líklega þegar í blóðþynningarlyfjum. Hægt er að laga lyfin þín ef læknirinn greinir DVT.

Læknirinn þinn gæti einnig mælt með þjöppunarsokkum. Þetta hjálpar til við að halda blóði í fótum og draga úr DVT og PE hættu.

Til að meðhöndla krampa í fótum skaltu prófa að nudda eða teygja á vöðvunum þar til þeir slaka á.

Koma í veg fyrir verki í fótum

Nokkrar aðferðir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir DVT og krampa í fótum.

Eftirfarandi ráð geta hjálpað til við að koma í veg fyrir DVT ef þú ert með PV:

• Fylgdu áætlun um PV meðferð til að stjórna einkennum og forða því að blóð verði of þykkt.
• Taktu öll lyf sem læknirinn mælir með nákvæmlega eins og mælt er fyrir um.
• Ráðfærðu þig við lækninn þinn ef þú ert í vandræðum með aukaverkanir eða mundir að taka lyf sem ávísað er.
• Haltu reglulegu sambandi við heilsugæsluteymið þitt til að ræða einkenni og blóðvinnu.
• Reyndu að forðast að sitja í langan tíma.
• Taktu hlé til að hreyfa þig á að minnsta kosti 2 til 3 tíma fresti og teygðu þig oft.
• Hreyfðu þig reglulega til að auka blóðflæði og draga úr hættu á blóðtappa.
• Notaðu þjöppunarsokka til að styðja við góða dreifingu.

Leiðir til að koma í veg fyrir krampa í fótum:

• Ofþornun getur valdið krampa í fótum. Gerðu þitt besta til að drekka vökva yfir daginn.
• Beindu tánum upp og niður nokkrum sinnum á hverjum degi til að teygja kálfavöðva.
• Notið stuðningslega og þægilega skó.
• Ekki stinga rúmfötum of þétt inn. Þetta getur haldið fótum og fótum föstum í sömu stöðu á einni nóttu og aukið hættuna á fótakrampa.

Hvenær á að fara til læknis

DVT er alvarlegur fylgikvilli PV sem getur leitt til lífshættulegs lungnasegarek. Leitaðu tafarlaust til læknis ef þú hefur einhver einkenni DVT eða PE.

Takeaway

PV er tegund krabbameins í blóði sem veldur rauðu blóðkornum og blóðflögum. Ómeðhöndlað PV eykur hættuna á blóðtappa, þar með talið segamyndun í djúpum bláæðum. DVT getur valdið lungnasegareki, sem getur verið banvænt án skyndilegrar læknismeðferðar.

Ekki eru allir verkir í fótum DVT. Krambir í fótum eru algengir og fara venjulega fljótt af sjálfu sér. En roði og bólga ásamt verkjum í fótum geta verið merki um DVT. Það er mikilvægt að leita strax til læknis ef þig grunar DVT eða PE.