Skilgreina ofþyngd og offitu hjá börnum

Offita þýðir að hafa of mikla líkamsfitu. Það er ekki það sama og of þungt, sem þýðir að vega of mikið. Offita er að verða miklu algengari í barnæsku. Oftast byrjar það á aldrinum 5 til 6 ára og á unglingsárum.

Sérfræðingar barnaheilsu mæla með því að börn séu skoðuð fyrir offitu við tveggja ára aldur. Ef þörf krefur ætti að vísa þeim til þyngdarstjórnunaráætlana.

Massavísitala barnsins er reiknað með hæð og þyngd. Heilbrigðisstarfsmaður getur notað BMI til að áætla hversu mikla líkamsfitu barnið þitt hefur.

Að mæla líkamsfitu og greina offitu hjá börnum er öðruvísi en að mæla þetta hjá fullorðnum. Hjá börnum:

• Magn líkamsfitu breytist með aldrinum. Vegna þessa er erfiðara að túlka BMI á kynþroskaaldri og hröðum vexti.
• Stelpur og strákar hafa mismunandi mikið af líkamsfitu.

BMI stig sem segir að barn sé feitt á einum aldri gæti verið eðlilegt fyrir barn á öðrum aldri. Til að ákvarða hvort barn sé of þungt eða of feitir bera sérfræðingar saman BMI stig barna á sama aldri saman. Þeir nota sérstakt töflu til að ákveða hvort þyngd barns sé heilbrigð eða ekki.

• Ef BMI barns er hærra en 85% (85 af 100) annarra barna á aldrinum og kyni er talið að þeir séu í yfirþyngd.
• Ef líkamsþyngdarstuðull barns er hærri en 95% (95 af 100) annarra barna á aldri þeirra og kyni eru þau talin of þung eða of feit.

Gahagan S. Ofþyngd og offita. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj.Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 60. kafli.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Skimun fyrir offitu og íhlutun vegna þyngdarstjórnunar hjá börnum og unglingum: skýrsla sönnunargagna og kerfisbundin endurskoðun fyrir bandaríska forvarnarþjónustusveitina. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.