Episiotomy - eftirmeðferð

Episiotomy er minniháttar skurður sem gerður er við fæðingu til að víkka út leggöngin.

A perineal tár eða brjóstmynd myndast oft ein og sér við leggöngum. Sjaldan mun þetta tár einnig taka til vöðva í kringum endaþarmsop eða endaþarm. (Tvö síðustu vandamálin eru ekki rædd hér.)

Bæði episiotomies og perineal tacerations krefjast sauma til að gera við og tryggja bestu lækningu. Hvort tveggja er svipað að batatíma og óþægindum við lækningu.

Flestar konur gróa án vandræða þó það geti tekið margar vikur.

Ekki þarf að fjarlægja saumana þína. Líkami þinn gleypir þá. Þú getur farið aftur í venjulegar athafnir þegar þú ert tilbúinn, svo sem létt skrifstofustörf eða húsþrif. Bíddu 6 vikur áður en þú:

• Notaðu tampóna
• Stunda kynlíf
• Gerðu aðrar aðgerðir sem gætu rifið (brotið) saumana

Til að létta sársauka eða óþægindi:

• Biddu hjúkrunarfræðinginn þinn að setja íspoka strax eftir fæðinguna. Notkun íspoka fyrstu sólarhringana eftir fæðingu dregur úr bólgu og hjálpar til við verki.
• Farðu í heitt bað en bíddu þar til 24 klukkustundir eftir að þú hefur fætt. Gakktu úr skugga um að baðkarið sé hreinsað með sótthreinsiefni fyrir hvert bað.
• Taktu lyf eins og íbúprófen til að draga úr verkjum.

Þú getur gert margt annað til að flýta fyrir lækningarferlinu, svo sem:

• Notaðu sitzböð (sitjið í vatni sem hylur vulvar þitt) nokkrum sinnum á dag. Bíddu þangað til sólarhring eftir að þú hefur fætt að fara í sitz bað líka. Þú getur keypt baðkar í hvaða lyfjaverslun sem er sem passar á salernisbrúnina. Ef þú vilt það geturðu setið í svona potti í stað þess að klifra í baðkarið.
• Skiptu um púða á 2 til 4 tíma fresti.
• Haltu svæðinu í kringum saumana hreint og þurrt. Klappaðu svæðið þurrt með hreinu handklæði eftir að þú baðaðir þig.
• Eftir að þú hefur þvagað eða verið með hægðir skaltu úða volgu vatni yfir svæðið og þorna með hreinu handklæði eða þurrka fyrir börn. Ekki nota klósettpappír.

Taktu hægðir mýkingarefni og drekktu mikið af vatni. Þetta kemur í veg fyrir hægðatregðu. Að borða mikið af trefjum mun einnig hjálpa. Heilbrigðisstarfsmaður þinn getur lagt til matvæli með miklu trefjum.

Gerðu Kegel æfingar. Kreistu vöðvana sem þú notar til að halda í þvagi í 5 mínútur. Gerðu þetta 10 sinnum á dag allan daginn.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef:

• Sársauki þinn versnar.
• Þú ferð í 4 eða fleiri daga án hægðar.
• Þú færð blóðtappa sem er stærri en valhneta.
• Þú ert með útskrift með vondan lykt.
• Sárið virðist brjótast upp.

Sársauki í sjónhimnu - eftirmeðferð; Leggöng fæðingarhimnu - eftirmeðferð; Umönnun eftir fæðingu - episiotomy - eftirmeðferð; Vinnuafl - eftirmeðferð við episiotomy; Fæðing í leggöngum - eftirmeðferð eftir skurðaðgerð

Baggish MS. Episiotomy. Í: Baggish MS, Karram MM, ritstj. Atlas of Pelvic Anatomy and Gynecologic Surgery. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kafli 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. Venjulegt vinnuafl og fæðingu. Í: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, o.fl., ritstj. Fæðingarhópur Gabbe: Meðganga á eðlilegan hátt og vandamál. 8. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 11. kafli.

• Fæðingar
• Umönnun eftir fæðingu