Brotin tá - sjálfsumönnun

Hver tá samanstendur af 2 eða 3 litlum beinum. Þessi bein eru lítil og viðkvæm. Þeir geta brotnað eftir að þú hefur stungið tánum eða sleppt einhverju þungu á hana.

Brotnar tær eru algeng meiðsl. Brotið er oftast meðhöndlað án skurðaðgerðar og hægt er að sinna því heima.

Alvarleg meiðsli fela í sér:

• Brot sem valda því að táin er skökk
• Brot sem valda opnu sári
• Meiðsli sem fela í sér stóru tána

Ef þú ert með alvarleg meiðsl ættirðu að leita læknis.

Meiðsli sem tengjast stóru tánum gætu þurft að vera með steypu eða spotta til að gróa. Í mjög sjaldgæfum tilvikum geta örlitlir beinhlutar brotnað af og komið í veg fyrir að beinið lækni almennilega. Í þessu tilfelli gætirðu þurft aðgerð.

Einkenni um brotna tá eru ma:

• Verkir
• Bólga
• Mar sem getur varað í allt að 2 vikur
• Stífleiki

Ef táin er skökk eftir meiðslin gæti verið að beinið sé ekki á sínum stað og þurfi að rétta það til að lækna rétt. Þetta getur verið gert annað hvort með eða án skurðaðgerðar.

Flestar brotnar tær gróa einar og sér með réttri umönnun heima. Það getur tekið 4 til 6 vikur fyrir heila lækningu. Mestur sársauki og bólga mun hverfa innan fárra daga til viku.

Ef einhverju var varpað á tána getur svæðið undir tánögl mar. Þetta mun hverfa í takt við vöxt nagla. Ef verulegt blóð er undir naglanum er hægt að fjarlægja það til að draga úr sársauka og hugsanlega koma í veg fyrir tap naglans.

Fyrstu dagana eða vikurnar eftir meiðsli þitt:

• Hvíld. Hættu að stunda líkamsstarfsemi sem veldur sársauka og haltu fæti þínum hreyfanlegum þegar mögulegt er.
• Fyrsta sólarhringinn skaltu ísa tána í 20 mínútur á klukkutíma fresti sem þú ert vakandi og síðan 2 til 3 sinnum á dag. Ekki bera ís beint á húðina.
• Haltu fæti upp til að halda bólgu niðri.
• Taktu verkjalyf ef nauðsyn krefur.

Við verkjum er hægt að nota íbúprófen (Advil, Motrin) eða naproxen (Aleve, Naprosyn).

• Ef þú ert með hjartasjúkdóm, háan blóðþrýsting, nýrnasjúkdóm, eða hefur verið með magasár eða blæðingar skaltu ræða við lækninn þinn.
• Ekki gefa börnum aspirín.

Þú getur einnig tekið acetaminophen (eins og Tylenol) til að draga úr verkjum. Ef þú ert með lifrarsjúkdóm skaltu ræða við þjónustuaðila þinn áður en þú notar lyfið.

Ekki taka meira en það magn sem mælt er með í lyfjaglasinu eða af hendi lyfsins þíns.

Þjónustuveitan þín getur ávísað sterkara lyfi ef þörf krefur.

Til að sjá um meiðsli heima:

• Vinniband. Vefðu límbandi utan um slasaða tá og tá við hliðina. Þetta hjálpar þér að halda tánni stöðugri. Settu lítið vað af bómull á milli tánna til að koma í veg fyrir að vefir verði of rökir. Skiptu um bómull daglega.
• Skófatnaður. Það getur verið sárt að vera í venjulegum skóm. Í þessu tilfelli getur læknirinn útvegað stífur botn. Þetta verndar tána og gefur pláss fyrir bólgu. Þegar bólga hefur lækkað skaltu vera í traustum og stöðugum skóm til að vernda tána.

Auktu hægt göngutúrinn á hverjum degi. Þú getur farið aftur í eðlilega virkni þegar bólgan hefur lækkað og þú getur verið í stöðugum og verndandi skó.

Það getur verið eymsli og stirðleiki þegar þú gengur. Þetta hverfur þegar vöðvarnir í tánni byrja að teygja og styrkjast.

Ísaðu tána eftir aðgerð ef það er sársauki.

Þyngri meiðsli sem krefjast steypu, fækkunar eða skurðaðgerðar munu taka tíma að gróa, hugsanlega 6 til 8 vikur.

Fylgdu eftir veitanda þínum 1 til 2 vikum eftir meiðsli þitt. Ef meiðslin eru alvarleg gæti þjónustuaðili þinn viljað hitta þig oftar en einu sinni. Röntgenmyndir geta verið teknar.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef þú hefur eitthvað af eftirfarandi:

• Skyndilegur dofi eða náladofi
• Skyndileg aukning á verkjum eða bólgu
• Opið sár eða blæðing
• Hiti eða hrollur
• Lækning sem er hægari en búist var við
• Rauðar rákir á tá eða fæti
• Tær sem virðast krókóttari eða beygðari

Brotin tá - sjálfsumönnun; Brotið bein - tá - sjálfsumönnun; Brot - tá - sjálfsumönnun; Fjallbrot - tá

Alkhamisi A. Tábrot. Í: Eiff þingmaður, Hatch RL, Higgins MK, ritstj. Brotstjórnun fyrir grunnþjónustu og bráðalækningar. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 16. kafli.

Rose NGW, Green TJ. Ökkli og fótur. Í: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ritstj. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kafli 51.

• Tááverkar og truflanir