Rifbrot - eftirmeðferð

Rifbrot er sprunga eða brot í einu eða fleiri rifbeinunum.

Rifin þín eru beinin í bringunni sem vefjast um efri hluta líkamans. Þeir tengja bringubein þitt við hrygg.

Hættan á að fá rifbeinsbrot eftir meiðsli eykst með aldrinum.

Rifbrot getur verið mjög sárt vegna þess að rifbein hreyfast þegar þú andar, hóstar og hreyfir efri hluta líkamans.

Rifin í miðri bringunni eru þau sem brotna oftast.

Rifbrot koma oft fram við aðra brjóst- og líffæraáverka. Svo, heilbrigðisstarfsmenn þínir munu einnig athuga hvort þú ert með aðra meiðsli.

Lækning tekur að minnsta kosti 6 vikur.

Ef þú særir önnur líffæri í líkamanum gætir þú þurft að vera á sjúkrahúsi. Annars geturðu læknað heima. Flestir rifbeinsbrotnir þurfa ekki skurðaðgerð.

Á bráðamóttökunni gætirðu fengið sterk lyf (svo sem taugablokk eða fíkniefni) ef þú ert með mikla verki.

Þú munt ekki vera með belti eða sárabindi um bringuna því það myndi hindra að rifbein hreyfist þegar þú andar eða hóstar. Þetta getur leitt til lungnasýkingar (lungnabólgu).

Notaðu íspoka 20 mínútur af hverri klukkustund sem þú ert vakandi fyrstu 2 dagana, síðan 10 til 20 mínútur 3 sinnum á dag eftir þörfum til að draga úr sársauka og bólgu. Vefjið íspokanum í klút áður en hann er borinn á slasaða svæðið.

Þú gætir þurft verkjalyf ávísað (fíkniefni) til að halda verkjum þínum í skefjum meðan beinin gróa.

• Taktu þessi lyf samkvæmt áætlun sem þjónustuveitandi þinn ávísaði.
• Ekki drekka áfengi, aka eða nota þungar vélar meðan þú tekur þessi lyf.
• Til að koma í veg fyrir hægðatregðu skaltu drekka meiri vökva, borða trefjaríkan mat og nota hægðir á hægðum.
• Til að forðast ógleði eða uppköst, reyndu að taka verkjalyfin með mat.

Ef sársauki þinn er ekki mikill geturðu notað íbúprófen (Advil, Motrin) eða naproxen (Aleve, Naprosyn). Þú getur keypt þessi verkjalyf í búðinni.

• Forðast ætti þessi lyf fyrsta sólarhringinn eftir meiðsli þín þar sem þau geta leitt til blæðinga.
• Ræddu við þjónustuveituna þína áður en þú notar þessi lyf ef þú ert með hjartasjúkdóm, háan blóðþrýsting, nýrnasjúkdóm, lifrarsjúkdóm eða hefur verið með magasár eða innvortis blæðingar áður.
• Ekki taka meira en það magn sem mælt er með á flöskunni eða hjá þjónustuveitunni þinni.

Acetaminophen (Tylenol) getur einnig verið notað við verkjum hjá flestum. Ef þú ert með lifrarsjúkdóm skaltu ræða við þjónustuaðila þinn áður en þú tekur lyfið.

Láttu þjónustuveituna þína vita um önnur lyf sem þú tekur þar sem milliverkanir geta komið fram.

Til að koma í veg fyrir fall lungu eða lungnasýkingar skaltu gera hægar djúpar öndun og mildar hóstaæfingar á tveggja tíma fresti. Með því að halda á kodda eða teppi við slasaða rifbeinið þitt getur það orðið minna sársaukafullt. Þú gætir þurft að taka verkjalyfið fyrst. Þjónustuveitan þín gæti sagt þér að nota tæki sem kallast spirometer til að hjálpa við öndunaræfingarnar. Þessar æfingar hjálpa til við að koma í veg fyrir lungnahrun að hluta og lungnabólgu.

Það er mikilvægt að vera virkur. Ekki hvíla þig í rúminu allan daginn. Þjónustuveitan þín mun tala við þig um hvenær þú getur snúið aftur til:

• Hinar daglegu athafnir þínar
• Vinna, sem fer eftir því hvaða starf þú hefur
• Íþróttir eða önnur mikil áhrif

Meðan þú læknar skaltu forðast hreyfingar sem setja sársaukafullan þrýsting á rifbeinin. Þetta felur í sér að gera marr og ýta, toga eða lyfta þungum hlutum.

Þjónustuveitan þín mun sjá til þess að þú sért að gera æfingar þínar og að sársauki þinn sé undir stjórn svo þú getir verið virkur.

Venjulega er engin þörf á að taka röntgenmyndir þegar þú læknar, nema þú fáir hita, hósta, aukinn verk eða öndunarerfiðleika.

Flestir einstaklingar með einangruð rifbeinsbrot munu jafna sig án alvarlegra aukaverkana. Ef önnur líffæri hafa einnig slasast, fer bati þó eftir umfangi þessara meiðsla og undirliggjandi læknisfræðilegum aðstæðum.

Hringdu í lækninn þinn ef þú ert með:

• Verkir sem leyfa ekki djúpa öndun eða hósta þrátt fyrir að nota verkjalyf
• Hiti
• Hósti eða aukið slím sem þú hóstar upp, sérstaklega ef það er blóðugt
• Andstuttur
• Aukaverkanir verkjalyfja svo sem ógleði, uppköst eða hægðatregða, eða ofnæmisviðbrögð, svo sem útbrot í húð, bólga í andliti eða öndunarerfiðleikar

Fólk með astma eða lungnaþembu er í aukinni hættu á að fá fylgikvilla vegna rifbeinsbrots, svo sem öndunarerfiðleika eða sýkinga.

Brotið rifbein - eftirmeðferð

Eiff þingmaður, Hatch RL, Higgins MK. Rifbrot. Í: Eiff þingmaður, Hatch RL, Higgins MK, ritstj. Brotstjórnun fyrir grunnþjónustu og bráðalækningar. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 18

Síld M, Cole PA. Brjóstveggsáverka: rifbeins- og bringubeinsbrot. Í: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ritstj. Beinagrindaráfall: grunnvísindi, stjórnun og endurreisn. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 50.

Raja AS. Brjóstakrabbamein. Í: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ritstj. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kafli 38.

• Brjóstmeiðsli og truflanir