Vöggur og öryggi vöggur

Eftirfarandi grein býður upp á tillögur um val á barnarúmi sem uppfyllir gildandi öryggisstaðla og innleiðingu öruggrar svefnvenjur fyrir ungbörn.

Hvort sem það er nýtt eða gamalt ætti vöggan þín að uppfylla öll gildandi öryggisstaðla ríkisins:

• Vöggur ættu ekki að vera með teina. Þau eru ekki örugg fyrir börn.
• Vögguhlutir og vélbúnaður verða að vera sterkari en áður.

Ef þú ert með eldri barnarúm sem búið var til áður en nýju öryggisstaðlarnir voru settir á:

• Leitaðu ráða hjá framleiðanda vöggunnar. Þeir geta boðið vélbúnað til að koma í veg fyrir að hliðin hreyfist.
• Athugaðu vögguna oft til að ganga úr skugga um að vélbúnaðurinn sé þéttur og engir hlutar séu brotnir eða vanti.
• Athugaðu hvort vöggan þín hafi verið innkölluð áður en þú notar það.
• Hugleiddu að kaupa nýtt barnarúm sem uppfyllir gildandi staðla, ef þú getur.

Notaðu alltaf þéttar, þéttar dýnu. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir að barnið festist á milli dýnunnar og vöggunnar.

Gerðu öryggisskoðun á barnarúmi. Það ætti að vera:

• Engar vantar, lausar, brotnar eða illa uppsettar skrúfur, sviga eða annan vélbúnað á vöggunni
• Engin sprungin eða flögnun málningar
• Ekki meira en 2 3/8 tommur, eða 6 sentímetrar, (um það bil breidd gosdósar) á milli vögguspjalla, svo að líkami barns geti ekki passað í gegnum rimlana
• Engar vantar eða sprungnar rimlur
• Engir hornpóstar eru yfir 1/16 tommu (1,6 millimetrar) á hæð, svo að þeir nái ekki fötum barnsins
• Engar útskurðar í höfuðgaflinu eða fótbrettinu, svo að höfuð barnsins festist ekki

Lestu og fylgdu leiðbeiningunum til að setja upp, nota og sjá um barnarúm.

• Notaðu aldrei barnarúm með lausum eða vantuðum hlutum eða vélbúnaði. Ef hluti vantar skaltu hætta að nota vögguna og hafa samband við vögguframleiðandann varðandi réttu hlutana. Ekki skipta þeim út fyrir hluti úr byggingavöruverslun.
• Settu aldrei barnarúm nálægt snúrum frá gluggatjöldum, gluggatjöldum eða gluggatjöldum. Börn geta lent í því og kyrkt í strengjunum.
• Ekki ætti að setja hengirúm og önnur sveiflutæki á barnarúm því þau gætu kyrkt barn.
• Lækkaðu vöggudýnu áður en barnið þitt getur setið upp á eigin spýtur. Dýnan ætti að vera á lægsta stigi áður en barnið getur staðið upp.

Hengjandi vögguleikföng (farsímar, vöggusalir) ættu að vera utan seilingar barnsins.

• Fjarlægðu öll hangandi ungbarnaleikföng þegar barnið þitt byrjar fyrst að ýta upp á hendur og hné (eða þegar barnið þitt er 5 mánaða).
• Þessi leikföng geta kyrkt barn.

Börn ætti að taka úr vöggu þegar þau eru 90 sentímetrar á hæð.

Þó að það sé sjaldgæft deyja sum börn í svefni án nokkurrar þekktrar ástæðu. Þetta er þekkt sem skyndidauðaheilkenni (SIDS).

Þú getur gert margt til að halda barni þínu öruggt í svefni og draga úr líkum á dauða SIDS.

• Settu barnið þitt á bakið á þéttum, þéttum dýnu.
• Ekki nota kodda, stuðarapúða, teppi, sængur, sauðskinn, uppstoppað leikföng eða aðra hluti sem geta kafnað eða kyrkt barnið þitt.
• Notaðu svefnskjól til að hylja barnið þitt í stað teppis.
• Gakktu úr skugga um að höfuð barnsins haldist afhjúpað í svefn.

Ekki setja barnið þitt á vatnsrúm, sófa, mjúka dýnu, kodda eða annað mjúkt yfirborð.

Hauck FR, Carlin RF, Moon RY, Hunt CE. Skyndilegt ungbarnadauðaheilkenni. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 402. kafli.

Vefsíða neytendavarnarnefndar Bandaríkjanna. Ráð um öryggi barnarúms. www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/cribs/crib-safety-tips. Skoðað 2. júní 2018.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Umönnun nýburans. Í: Rakel RE, Rakel DP, ritstj. Kennslubók í heimilislækningum. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 21. kafli.

• Öryggi barna
• Umönnun ungbarna og barna