Hvað á að koma til vinnu og afhendingar
Koma nýja sonar þíns eða dóttur er tími spennu og gleði. Það er oft líka erilsöm tími, svo það getur verið erfitt að muna að pakka öllu sem þú þarft á sjúkrahúsinu.
Um það bil mánuði fyrir gjalddaga barnsins skaltu ganga úr skugga um að þú hafir hlutina hér að neðan. Pakkaðu eins mörgum fyrirfram og þú getur. Notaðu þennan gátlista sem leiðbeiningar til að skipuleggja fyrir stóra viðburðinn.
Spítalinn mun sjá þér fyrir slopp, inniskóm, einnota nærfötum og einföldum snyrtivörum. Þó að það sé fínt að hafa eigin föt með sér, þá er vinnuafl og fyrstu dagana eftir fæðingu oft mjög sóðalegur tími, svo þú vilt kannski ekki klæðast glænýjum undirfötum. Hlutir sem þú ættir að koma með:
- Náttkjól og baðsloppur
- Inniskór
- Bra og hjúkrunarbra
- Brjóstpúðar
- Sokkar (nokkrir par)
- Nærföt (nokkur par)
- Hárbönd (scrunchies)
- Snyrtivörur: tannbursti, tannkrem, hárbursti, varasalva, húðkrem og svitalyktareyði
- Þægilegur og lausbúnaður til að vera í heima
Hlutir til að koma með fyrir nýja barnið:
- Fara heima útbúnaður fyrir barn
- Móttökuteppi
- Hlýjan fatnað til að vera heima og þungan bunting eða teppi (ef kalt er í veðri)
- Barnasokkar
- Ungbarnahúfa (eins og í loftslagi í köldu veðri)
- Barnabílstóll. Samkvæmt lögum er krafist bílstóls og ætti að setja hann rétt í bílinn þinn áður en þú ferð á sjúkrahús. (National Highway and Safety Administration (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec veitir ráðleggingar um að finna rétta umönnunarsætið og setja það rétt upp.)
Hlutir til að taka með fyrir vinnuþjálfarann:
- Skeiðklukka eða horfðu með annarri hendi á tímasetningu samdráttar
- Símalisti yfir tengiliði til að tilkynna fæðingu barnsins fyrir vinum og vandamönnum, þar á meðal farsíma, símakort, símakort eða skipt um símtöl
- Snarl og drykkur fyrir þjálfarann og ef sjúkrahúsið leyfir þér
- Nuddrúllur, nuddolíur til að létta bakverki frá fæðingu
- Hluturinn sem þú hefur valið að nota til að beina athygli þinni meðan á vinnu stendur („brennipunkturinn“)
Atriði sem þú þarft að koma með á sjúkrahúsið:
- Sjúkratryggingakort
- Innlagnarskjöl á sjúkrahús (þú gætir þurft að vera fyrirfram lagður)
- Meðgöngulækningaskrá, þar með talin lyfseðilsskyld og lyfseðilsskyld lyf
- Fæðingaróskir
- Hafðu upplýsingar um heilbrigðisstarfsmanninn sem mun sjá um barnið þitt svo sjúkrahúsið geti látið skrifstofuna vita að barnið þitt sé komið
Aðrir hlutir til að hafa með sér:
- Peningar fyrir bílastæði
- Myndavél
- Bækur, tímarit
- Tónlist (færanlegur tónlistarspilari og eftirlætisbönd eða geisladiskar)
- Farsími, spjaldtölva og hleðslutæki
- Hlutir sem hugga þig eða sefa, svo sem kristalla, bænaperlur, skápa og ljósmyndir
Fæðingarþjónusta - hvað á að koma með
Goyal NK. Nýfædda ungabarnið. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 113. kafli.
Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Venjulegt vinnuafl og fæðingu. Í: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, o.fl., ritstj. Fæðingarhópur Gabbe: Meðganga á eðlilegan hátt og vandamál. 8. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 11. kafli.
Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Umönnun nýburans. Í: Rakel RE, Rakel DP, ritstj. Kennslubók í heimilislækningum..9. Útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 21. kafli.
- Fæðingar