Staðsetja barnið þitt fyrir brjóstagjöf

Vertu þolinmóð við sjálfan þig þegar þú lærir að hafa barn á brjósti. Vita að brjóstagjöf tekur æfingu. Gefðu þér 2 til 3 vikur til að ná tökum á því.

Lærðu hvernig þú setur barnið þitt á brjóstagjöf. Vita hvernig á að halda barninu þínu í mismunandi stöðum svo geirvörturnar verði ekki sárar og svo þú tæmir bringurnar úr mjólk.

Þú verður öruggari með hjúkrun ef þú veist hvernig þú átt að koma barninu þínu fyrir á brjósti þínu. Finndu stöðu sem hentar þér og barninu þínu vel. Lærðu um brjóstagjöf:

• Mæta á brjóstagjöf.
• Horfðu á einhvern annan hafa barn á brjósti.
• Æfa með reyndri hjúkrunarmóður.
• Talaðu við mjólkurráðgjafa. Mjólkurráðgjafi er sérfræðingur í brjóstagjöf. Þessi manneskja getur kennt þér og barninu þínu hvernig á að hafa barn á brjósti. Ráðgjafinn getur aðstoðað við stöður og veitt ráð þegar barnið þitt er í vandræðum með að sjúga.

VÖGNUHALD

Þetta hald virkar best fyrir börn sem hafa þróað höfuðstjórn. Sumar nýbakaðar mæður eiga í vandræðum með að leiða munn barnsins að brjóstinu í þessu haldi. Ef þú hefur fæðst með keisaraskurði (C-skurður) getur barnið þitt sett of mikinn þrýsting á magann í þessu haldi.

Svona á að halda vögguhaldinu:

• Sestu í þægilegan stól með armlegg eða rúm með koddum.
• Haltu barninu þínu í fanginu, liggju á hliðinni þannig að andlit, magi og hné snúi að þér.
• Leggðu neðri handlegg barnsins undir handlegginn.
• Ef þú ert á hjúkrun á hægri brjósti skaltu halda höfði barnsins í krók hægri handar. Notaðu handlegginn og höndina til að styðja við háls, bak og botn.
• Haltu hné barnsins þétt við líkama þinn.
• Ef geirvörtan þín er sár, sjáðu hvort barnið þitt hefur runnið niður og hnén snúa að loftinu í stað þess að vera stungin inn við hliðina á þér. Stilltu stöðu barnsins ef þú þarft.

FÓTBOLTAHALDUR

Notaðu fótboltahaldið ef þú varst með C-kafla. Þetta hald er gott fyrir börn sem eiga í vandræðum með að festa sig vegna þess að þú getur leiðbeint höfði þeirra. Konur með stórar bringur eða flatar geirvörtur eru líka hrifnar af fótboltanum.

• Haltu barninu þínu eins og fótbolta. Leggðu barnið undir handlegginn sömu hlið og þú munt hjúkra.
• Haltu barninu þínu við hlið þér, undir handleggnum.
• Vaggaðu aftan á höfði barnsins í hendinni svo nef barnsins vísi á geirvörtuna. Fætur og fætur barnsins munu beina til baka. Notaðu aðra hönd þína til að styðja við brjóstið. Leiðbeindu barninu varlega að geirvörtunni.

HLIÐARSTAÐA

Notaðu þessa stöðu ef þú varst með C-hluta eða harða afhendingu sem gerir þér erfitt fyrir að setjast upp. Þú getur notað þessa stöðu þegar þú liggur í rúminu.

• Leggðu þig á hliðina.
• Leggðu barnið þitt nálægt þér með andlit barnsins við bringuna. Dragðu barnið þétt inn og settu kodda fyrir aftan bak barnsins til að koma í veg fyrir að það rúlli aftur á bak.

Geirvörturnar þínar búa náttúrulega til smurefni til að koma í veg fyrir þurrkun, sprungu eða sýkingar. Til að halda geirvörtunum þínum heilbrigðum:

• Forðist sápur og þvott eða þurrkun á bringum og geirvörtum. Þetta getur valdið þurrki og sprungum.
• Nuddaðu smá brjóstamjólk á geirvörtuna eftir fóðrun til að vernda hana. Haltu geirvörtunum þurrum til að koma í veg fyrir sprungu og smit.
• Ef þú ert með sprungnar geirvörtur skaltu bera 100% hreint lanolin eftir fóðrun.
• Prófaðu glýserín geirvörtuklossa sem hægt er að kæla og setja yfir geirvörturnar til að róa og lækna sprungnar eða sárar geirvörtur.

Brjóstagjöf; Tenging við barnið þitt

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Nýburafræði. Í: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, ritstj. Zitelli og Davis ’Atlas of Pediatric Physical Diagnosis. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 2. kafli.

Newton ER. Brjóstagjöf og brjóstagjöf. Í: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, o.fl., ritstj. Fæðingarlækningar: Venjulegar þunganir og vandamál. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 24. kafli.

Skrifstofa á vefsíðu kvennaheilsu. Bandaríska heilbrigðisráðuneytið. Brjóstagjöf. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Uppfært 27. ágúst 2018. Skoðað 2. desember 2018.