Þegar barnið þitt er með niðurgang

Niðurgangur er yfirgangur á lausum eða vökvuðum hægðum. Hjá sumum börnum er niðurgangur vægur og mun hverfa innan fárra daga. Fyrir aðra getur það varað lengur. Það getur orðið til þess að barnið þitt missi of mikinn vökva (þurrkað út) og finni fyrir veikleika.

Magaflensa er algeng orsök niðurgangs. Læknismeðferðir, svo sem sýklalyf og sumar krabbameinsmeðferðir, geta einnig valdið niðurgangi.

Þessi grein talar um niðurgang hjá börnum eldri en 1 árs.

Það er auðvelt fyrir barn með niðurgang að missa of mikinn vökva og þorna. Skipta þarf um týnda vökva. Fyrir flest börn ætti að vera nóg að drekka þann vökva sem þau venjulega eiga.

Sumt vatn er í lagi. En of mikið vatn eitt og sér, á hvaða aldri sem er, getur verið skaðlegt.

Aðrar vörur, svo sem Pedialyte og Infalyte, geta hjálpað til við að vökva barnið vel. Þessar vörur er hægt að kaupa í stórmarkaðnum eða í apótekinu.

Popsicles og Jell-O geta verið góðir vökvar, sérstaklega ef barnið þitt er að æla. Þú getur hægt og rólega fengið mikið magn af vökva í börn með þessum vörum.

Þú getur einnig gefið barninu þínu útvatnaða ávaxtasafa eða seyði.

EKKI nota lyf til að hægja á niðurgangi barnsins án þess að ræða fyrst við lækni. Spurðu heilbrigðisstarfsmann barnsins hvort notkun íþróttadrykkja sé í lagi.

Í mörgum tilfellum geturðu haldið áfram að gefa barninu að borða eins og venjulega. Niðurgangurinn mun venjulega hverfa með tímanum, án breytinga eða meðferðar. En á meðan börn eru með niðurgang ættu þau að:

• Borðaðu litlar máltíðir yfir daginn í staðinn fyrir 3 stórar máltíðir.
• Borðaðu saltan mat eins og kringlur og súpu.

Þegar nauðsyn krefur geta breytingar á mataræðinu hjálpað. Ekki er mælt með neinu sérstöku mataræði. En börnum gengur oft betur með matarlausan mat. Gefðu barninu þínu mat svo sem:

• Bakað eða broiled nautakjöt, svínakjöt, kjúklingur, fiskur eða kalkúnn
• Soðin egg
• Bananar og aðrir ferskir ávextir
• Eplasau
• Brauðafurðir unnar úr hreinsuðu, hvítu hveiti
• Pasta eða hvít hrísgrjón
• Korn eins og hveitikrem, farina, haframjöl og kornflögur
• Pönnukökur og vöfflur búnar til með hvítu hveiti
• Kornbrauð, tilbúið eða borið fram með mjög litlu hunangi eða sírópi
• Soðið grænmeti, svo sem gulrætur, grænar baunir, sveppir, rauðrófur, aspas ábendingar, agúrkukál og skrældur kúrbít
• Sumir eftirréttir og snarl, svo sem Jell-O, ísolir, kökur, smákökur eða sherbet
• Bakaðar kartöflur

Almennt er best að fjarlægja fræ og skinn úr þessum matvælum.

Notaðu fituminni mjólk, osti eða jógúrt. Ef mjólkurafurðir gera niðurganginn verri eða valda bensíni og uppþembu gæti barnið þitt þurft að hætta að borða eða drekka mjólkurvörur í nokkra daga.

Börn ættu að fá að taka sér tíma til að fara aftur í venjulegar matarvenjur. Fyrir sum börn getur aftur farið í venjulegt mataræði með niðurgangi. Þetta er oft vegna vægra vandamála sem þörmurnar hafa þegar það tekur í sig venjulegan mat.

Börn ættu að forðast ákveðnar tegundir matvæla þegar þeir eru með niðurgang, þar á meðal steiktan mat, feitan mat, unninn eða skyndibita, sætabrauð, kleinuhringi og pylsur.

Forðist að gefa börnum eplasafa og ávaxtasafa af fullum styrk, þar sem þeir geta losað hægðir.

Láttu barnið þitt takmarka eða skera út mjólk og aðrar mjólkurafurðir ef þær gera niðurgang verri eða valda bensíni og uppþembu.

Barnið þitt ætti að forðast ávexti og grænmeti sem getur valdið gasi, svo sem spergilkál, papriku, baunir, baunir, ber, sveskjur, kjúklingabaunir, grænt laufgrænmeti og korn.

Barnið þitt ætti einnig að forðast koffein og kolsýrða drykki á þessum tíma.

Þegar börn eru tilbúin í venjulegan mat aftur, reyndu að gefa þeim:

• Bananar
• Kex
• Kjúklingur
• Pasta
• Hrísgrjónakorn

Hringdu í þjónustuveitanda barnsins ef barnið þitt hefur einhver þessara einkenna:

• Mun minni virkni en venjulega (situr alls ekki upp eða lítur ekki í kringum sig)
• Sokkin augu
• Þurr og klístur munnur
• Engin tár við grát
• Ekki pissað í 6 tíma
• Blóð eða slím í hægðum
• Hiti sem hverfur ekki
• Magaverkur

Páskar JS. Meltingarfæri hjá börnum og ofþornun. Í: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, ritstj. Neyðarlyfjaleyndarmál. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 64. kafli.

Kotloff KL. Bráð meltingarbólga hjá börnum. Í: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 366. kafli.

Schiller LR, Sellin JH. Niðurgangur. Í: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ritstj. Sleisenger og Fordtran’s meltingarvegi og lifrarsjúkdómi. 10. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 16. kafli.

• Heilsa barna
• Niðurgangur