Tenosynovitis

Tenosynovitis er bólga í slímhúð slíðrunnar sem umlykur sin (strengurinn sem tengir saman vöðva við bein).

Synovium er fóðring hlífðarhúðarinnar sem hylur sinar. Tenosynovitis er bólga í þessari slíður. Orsök bólgu getur verið óþekkt eða hún getur stafað af:

• Sjúkdómar sem valda bólgu
• Sýking
• Meiðsli
• Ofnotkun
• Stofn

Úlnliður, hendur, ökklar og fætur eru almennt fyrir áhrifum vegna þess að sinar eru langar yfir þessa liði. En ástandið getur komið fram við hvaða sinaklæði sem er.

Sýktur skurður á höndum eða úlnliðum sem veldur smitandi tenosynovitis getur verið neyðarástand sem þarfnast skurðaðgerðar.

Einkenni geta falið í sér eitthvað af eftirfarandi:

• Erfiðleikar við að hreyfa liðinn
• Liðbólga á viðkomandi svæði
• Sársauki og eymsli í kringum liðina
• Verkir við að færa liðinn
• Roði eftir senunni

Hiti, þroti og roði getur bent til sýkingar, sérstaklega ef gat eða skurður olli þessum einkennum.

Heilsugæslan mun framkvæma líkamsskoðun. Framfærandinn getur snert eða teygt sinann. Þú gætir verið beðinn um að færa liðinn til að sjá hvort það sé sárt.

Markmið meðferðarinnar er að lina verki og draga úr bólgu. Hvíld eða að hafa viðkomandi sinar enn er nauðsynlegt til að ná bata.

Þjónustuveitan þín gæti stungið upp á eftirfarandi:

• Notaðu skafl eða færanlegan stuðning til að koma í veg fyrir að sinar hreyfist til hjálpar
• Notaðu hita eða kulda á viðkomandi svæði til að draga úr sársauka og bólgu
• Lyf eins og bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) eða barkstera til að draga úr verkjum og draga úr bólgu
• Í mjög sjaldgæfum tilvikum, skurðaðgerð til að fjarlægja bólgu í kringum sinann

Tenosynovitis af völdum sýkingar þarf að meðhöndla strax. Söluaðili þinn mun ávísa sýklalyfjum. Í alvarlegum tilfellum er þörf á bráðaaðgerð til að losa gröftinn í kringum sinann.

Spurðu veitandann þinn um styrkingaræfingar sem þú getur gert eftir að þú hefur náð þér. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að ástandið komi aftur.

Flestir ná sér að fullu með meðferð. Ef ofnæmisbólga stafar af ofnotkun og virkni er ekki hætt er líklegt að hún komi aftur. Ef sinin skemmist getur batinn verið hægur eða ástandið orðið langvarandi (viðvarandi).

Ef tenosynovitis er ekki meðhöndlað getur sinin orðið varanleg eða hún rifnað (rof). Liðið sem verður fyrir áhrifum getur orðið stíft.

Sýking í sinum getur breiðst út, sem gæti verið alvarleg og ógnað viðkomandi útlimum.

Hringdu eftir tíma hjá veitanda þínum ef þú ert með verki eða átt í erfiðleikum með að rétta lið eða lið. Hringdu strax ef þú tekur eftir rauðum rák á hendi, úlnliði, ökkla eða fæti. Þetta er merki um sýkingu.

Að forðast endurteknar hreyfingar og ofnotkun á sinum getur komið í veg fyrir tenosynovitis.

Rétt lyfting eða hreyfing getur dregið úr viðburði.

Notaðu viðeigandi aðferðir við umhirðu sárs til að hreinsa skurði á hendi, úlnliði, ökkla og fæti.

Bólga í sinaklæðningu

Biundo JJ. Bursitis, sinabólga og aðrar periarticular raskanir og íþróttalækningar. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 247.

Cannon DL. Sýkingar í höndum. Í: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ritstj. Rekstrar bæklunarlækningar Campbell. 13. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 78. kafli.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopathy og bursitis. Í: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ritstj. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 107. kafli.