Ótímabært sáðlát

Ótímabært sáðlát er þegar karlmaður fær fullnægingu fyrr við samfarir en æskilegt er.

Ótímabært sáðlát er algeng kvörtun.

Talið er að það orsakist af sálrænum þáttum eða líkamlegum vandamálum. Ástandið lagast oft án meðferðar.

Maðurinn losnar áður en hann vildi (ótímabært). Þetta getur verið allt frá því að skarpskyggni er komið að punkti rétt eftir skarpskyggni. Það getur skilið eftir að parið er óánægt.

Heilbrigðisstarfsmaður þinn kann að fara í læknisskoðun og ræða við þig um kynlíf þitt og sjúkrasögu. Þjónustuveitan þín getur einnig gert blóð- eða þvagprufur til að útiloka líkamleg vandamál.

Æfing og slökun getur hjálpað þér að takast á við vandamálið. Það eru gagnlegar aðferðir sem þú getur prófað.

Aðferðin „stöðva og byrja“:

Þessi tækni felur í sér að örva manninn kynferðislega þar til honum líður eins og hann sé að verða fullnægjandi. Stöðvaðu örvunina í um það bil 30 sekúndur og byrjaðu síðan aftur. Endurtaktu þetta mynstur þar til maðurinn vill fara í sáðlát. Síðast, haltu áfram örvun þar til maðurinn nær fullnægingu.

"Kreista" aðferðin:

Þessi tækni felur í sér að örva manninn kynferðislega þar til hann viðurkennir að hann er að fara í sáðlát. Á þeim tímapunkti kreistir maðurinn eða félagi hans endann á limnum (þar sem glansið mætir skaftinu) í nokkrar sekúndur. Hættu kynferðislegri örvun í um það bil 30 sekúndur og byrjaðu síðan aftur. Einstaklingurinn eða parið kann að endurtaka þetta mynstur þar til maðurinn vill sáðlát. Síðast, haltu áfram örvun þangað til maðurinn nær fullnægingu.

Þunglyndislyf, svo sem Prozac og aðrir sértækir serótónín endurupptökuhemlar (SSRI), eru oft ávísaðir. Þessi lyf geta aukið þann tíma sem það tekur að ná sáðlát.

Þú getur borið staðdeyfilyfskrem eða úðað á getnaðarliminn til að draga úr örvun. Minnkuð tilfinning í getnaðarlim getur tafið sáðlát. Smokkanotkun getur einnig haft þessi áhrif hjá sumum körlum.

Önnur lyf sem notuð eru við ristruflunum geta hjálpað. Sumar rannsóknir sýna að það að nota blöndu af hegðunartækni og lyfjum getur verið árangursríkast.

Mat kynferðisfræðings, sálfræðings eða geðlæknis getur hjálpað sumum pörum.

Í flestum tilfellum getur maðurinn lært hvernig á að stjórna sáðlátinu. Menntun og að æfa einfaldar aðferðir er oft árangursrík. Langvarandi ótímabært sáðlát getur verið merki um kvíða eða þunglyndi. Geðlæknir eða sálfræðingur getur hjálpað til við að meðhöndla þessar aðstæður.

Ef maður sleppir mjög snemma, áður en hann fer í leggöngin, getur það komið í veg fyrir að par verði þunguð.

Áframhaldandi skortur á stjórnun á sáðlát getur valdið því að annar eða báðir félagar finna fyrir kynferðislegu óánægju. Það getur leitt til kynferðislegrar spennu eða annarra vandamála í sambandi.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef þú ert í vandræðum með ótímabært sáðlát og það lagast ekki með aðferðum sem lýst er hér að ofan.

Það er engin leið að koma í veg fyrir þessa röskun.

• Æxlunarfæri karla

Cooper K, Martyn-St. James M, Kaltenthaler E, et al. Atferlismeðferðir til að stjórna ótímabært sáðlát: kerfisbundin endurskoðun. Kynlíf Med. 2015; 3 (3): 174-188. PMID: 26468381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26468381.

McMahon CG. Truflanir á fullnægingu karla og sáðlát. Í: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, ritstj. Þvagfærasjúkdómur í Campbell-Walsh. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 29. kafli.

Shafer LC. Kynferðislegar truflanir og truflun á kynlífi. Í: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, ritstj. Almenn sjúkrahús í Massachusetts, alhliða klínísk geðlækningar. 2. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 36. kafli.