Getnaðarvarnir og fjölskylduáætlun

Val þitt á getnaðarvarnaraðferð fer eftir fjölda þátta, þar á meðal heilsu þinni, hversu oft þú stundar kynlíf og hvort þú vilt börn eða ekki.

Hér eru nokkrar spurningar sem þarf að huga að þegar þú velur getnaðarvarnaraðferð:

• Hversu vel kemur aðferðin í veg fyrir þungun? Til að segja til um hversu vel aðferð virkar skaltu skoða fjölda meðgöngu hjá 100 konum sem nota þá aðferð yfir 1 ár.
• Hverjar eru tilfinningar þínar varðandi þungun? Myndi óskipulögð meðganga skapa konu eða maka hennar erfiðleika eða vanlíðan? Eða væri meðgöngu fagnað ef hún átti sér stað fyrr en áætlað var?
• Hvað kostar aðferð við getnaðarvarnir? Borgar tryggingaráætlun þín fyrir það?
• Hver er heilsufarsáhættan? Talaðu um þessa áhættu við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú trúir því sem þú heyrir frá öðrum.
• Er félagi þinn tilbúinn að samþykkja og nota tiltekna getnaðarvörn?
• Viltu aðferð sem þú þarft aðeins að nota þegar þú hefur kynlíf? Eða viltu eitthvað sem er á sínum stað og alltaf að virka?
• Er mikilvægt að koma í veg fyrir smit sem dreifast við kynferðisleg samskipti? Margar aðferðir vernda þig ekki gegn kynsjúkdómum. Smokkar eru besti kosturinn til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma. Þau virka best þegar þau eru sameinuð sæðisfrumum.
• Framboð: Er hægt að nota aðferðina án lyfseðils, heimsóknar hjá veitanda eða, ef um er að ræða ólögráða börn, samþykki foreldra?

GARÐAÐFERÐIR VIÐ Fæðingarstjórnun

KVIKMYNDIR:

• Smokkur er þunnt latex eða pólýúretan slíður. Karlkyns smokkurinn er settur í kringum uppréttan getnaðarliminn. Kvenkyns smokkurinn er settur í leggöngin fyrir samfarir.
• Smokkur verður að vera allan tímann við samfarir til að koma í veg fyrir þungun.
• Hægt er að kaupa smokka í flestum lyfjaverslunum og matvöruverslunum. Sumar heilsugæslustöðvar fyrir fjölskyldur bjóða upp á ókeypis smokka. Þú þarft ekki lyfseðil til að fá smokka.

MYNDBÚNAÐUR og leghálsi:

• Þind er sveigjanlegur gúmmíbolli sem er fylltur með sæðisdrepandi kremi eða hlaupi.
• Það er sett í leggöng yfir leghálsi fyrir samfarir, til að koma í veg fyrir að sæðisfrumur berist í legið.
• Það ætti að vera á sínum stað í 6 til 8 klukkustundir eftir samfarir.
• Þind verður að ávísa af hendi konu. Framfærandi mun ákvarða rétta gerð og stærð þindar fyrir konuna.
• Um það bil 5 til 20 meðgöngur eiga sér stað á 1 ári hjá 100 konum sem nota þessa aðferð, allt eftir réttri notkun.
• Svipað, minna tæki er kallað leghálshúfa.
• Áhætta felur í sér ertingu og ofnæmisviðbrögð við þind eða sæðislyf og aukinni tíðni þvagfærasýkingar og legsýkinga í leggöngum. Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur eitrað áfallheilkenni myndast hjá konum sem yfirgefa þindina of lengi. Leghálshúfa getur valdið óeðlilegu Pap-prófi.

GÖGNASVÆÐI:

• Svampar í getnaðarvörnum í leggöngum eru mjúkir og innihalda efni sem drepur eða „óvirkar“ sæði.
• Svampurinn er vættur og settur í leggöngin til að þekja leghálsinn fyrir samfarir.
• Leggöngusvampinn er hægt að kaupa í apótekinu þínu án lyfseðils.

HORMONAL AÐFERÐ VIÐ Fæðingarstjórnun

Sumar getnaðarvarnaraðferðir nota hormón.Þeir munu hafa annað hvort bæði estrógen og prógestín, eða prógestín eitt og sér. Þú þarft lyfseðil fyrir flestar hormónagetnaðarvarnir.

• Bæði hormónin koma í veg fyrir að eggjastokkur konu sleppi eggi meðan á hringrásinni stendur. Þeir gera þetta með því að hafa áhrif á magn annarra hormóna sem líkaminn framleiðir.
• Progestín hjálpa til við að koma í veg fyrir að sæði komist að egginu með því að gera slím í leghálsi konunnar þykkt og klístrað.

Tegundir hormónameðferðaraðferða eru:

• Getnaðarvarnartöflur: Þessar geta innihaldið bæði estrógen og prógestín, eða aðeins prógestín.
• Ígræðsla: Þetta eru litlar stangir sem eru ígræddar undir húðinni. Þeir losa stöðugan skammt af hormóni til að koma í veg fyrir egglos.
• Progestin sprautur, svo sem Depo-Provera, sem gefnar eru í vöðva upphandleggs eða rassa einu sinni á 3 mánaða fresti.
• Húðplásturinn, svo sem Ortho Evra, er settur á öxlina, rassinn eða annan stað á líkamanum. Það losar stöðugan skammt af hormónum.
• Leghringurinn, svo sem NuvaRing, er sveigjanlegur hringur sem er um það bil 5 sentimetrar að breidd. Það er sett í leggöngin. Það losar hormónin prógestín og estrógen.
• Neyðargetnaðarvörn (eða „morgun eftir“): Hægt er að kaupa lyfið án lyfseðils í apótekinu þínu.

LOK (INTRAUTERINE TÆKI):

• Lyðjan er lítið plast- eða kopartæki sem er komið fyrir í legi konunnar af veitanda sínum. Sumar lykkjur gefa frá sér lítið magn af prógestíni. Lyðjur geta verið látnar vera í 3 til 10 ár, háð því hvaða tæki er notað.
• Hægt er að setja lykkjur næstum hvenær sem er.
• Loftmengun er örugg og virkar vel. Færri en 1 af hverjum 100 konum á ári verða þungaðar með lykkju.
• LYK sem losa prógestín geta verið til meðferðar við miklum tíðablæðingum og draga úr krampa. Þeir geta einnig valdið því að tímabil hætta alveg.
  

Varanlegar aðferðir við fæðingarstjórnun

Þessar aðferðir eru bestar fyrir karla, konur og pör sem telja að þau vilji ekki eignast börn í framtíðinni. Þeir fela í sér æðaraðgerð og liðband. Þessar aðferðir geta stundum snúist við ef óskað er eftir meðgöngu seinna. Árangurshlutfall viðsnúnings er þó ekki hátt.

FÆÐINGARSTJÓRNARAÐFERÐIR SEM VINNA EKKI MJÖG vel

• Afturköllun getnaðarlims frá leggöngum fyrir sáðlát getur enn leitt til meðgöngu. Sumt sæði sleppur oft áður en það hættir að fullu. Það getur verið nóg til að valda meðgöngu.
• Það er ekki líklegt að dúra skömmu eftir kynlíf. Sæðisfrumurnar geta lagt leið sína framhjá leghálsi innan 90 sekúndna. Það er aldrei mælt með því að dúxa því það getur valdið sýkingum í legi og slöngum.
• Brjóstagjöf: Þrátt fyrir goðsagnirnar geta konur sem hafa barn á brjósti orðið þungaðar.

Getnaðarvarnir; Fjölskylduáætlun og getnaðarvarnir; Coitus interruptus

• Leghálsinn
• Þindin
• Kvenkyns smokkurinn
• Útlægi
• Hliðarútsýni af æxlunarfæri kvenna
• Karlsmokkurinn
• Hormónagetnaðarvarnir
• Slöngubönd
• Leghringur
• Hindrunaraðferðir við getnaðarvarnir - röð
• Fyrir og eftir æðaraðgerð
• Slöngubönd - Röð
• Getnaðarvarnartöflu - röð

American College of Fæðingarlæknar og kvensjúkdómalæknar. ACOG Practice Bulletin nr. 206: Notkun hormónagetnaðarvarna hjá konum með læknisfræðilegar aðstæður. Hindrun Gynecol. 2019; 133 (2): 396-399. PMID: 30681537 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681537/.

Nefnd um unglingaheilsugæslu. Nefndarálit nr. 699: Meðganga unglinga, getnaðarvarnir og kynferðisleg virkni. Hindrun Gynecol. 2017; 129 (5): e142-e149. PMID: 28426620 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28426620/.

Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, o.fl. Bandaríkin völdu tillögur um notkun getnaðarvarna, 2016. MMWR Recomm Rep. 2016; 65 (4): 1-66. PMID: 27467319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27467319/.

Harper DM, Wilfling LE, Blanner CF. Getnaðarvarnir. Í: Rakel RE, Rakel DP, ritstj. Kennslubók í heimilislækningum. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 26. kafli.

Jatlaoui TC, Ermias Y, Zapata LB. Getnaðarvarnir. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 143. kafli.

Rivlin K, Westhoff C. Fjölskylduáætlun. Í: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ritstj. Alhliða kvensjúkdómafræði. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 13. kafli.