Áhætta af tóbaki

Vitneskja um alvarlega heilsufarsáhættu við notkun tóbaks getur hjálpað þér að hvetja þig til að hætta. Notkun tóbaks í langan tíma getur aukið hættuna á mörgum heilsufarslegum vandamálum.

Tóbak er jurt. Laufin eru reykt, tyggð eða þefuð fyrir margvísleg áhrif.

• Tóbak inniheldur efnið nikótín sem er ávanabindandi efni.
• Tóbaksreykur inniheldur meira en 7.000 efni, að minnsta kosti 70 þeirra eru þekktir fyrir að valda krabbameini.
• Tóbak sem ekki er brennt kallast reyklaust tóbak. Þar á meðal nikótín eru að minnsta kosti 30 efni í reyklausu tóbaki sem vitað er að valda krabbameini.

HEILBRIGÐISÁHÆTTIR AÐ reykja eða nota reyklaust tóbak

Það er mörg heilsufarsleg áhætta af reykingum og tóbaksnotkun. Þær alvarlegri eru taldar upp hér að neðan.

Hjarta- og æðavandamál:

• Blóðtappi og slappleiki í veggjum æða í heila, sem geta leitt til heilablóðfalls
• Blóðtappi í fótleggjum sem geta borist til lungna
• Kransæðastífla, þar með talin hjartaöng og hjartaáfall
• Hækkaði blóðþrýsting tímabundið eftir reykingar
• Léleg blóðgjöf til fótanna
• Vandamál með stinningu vegna minnkaðs blóðflæðis í getnaðarliminn

Önnur heilsufarsleg áhætta eða vandamál:

• Krabbamein (líklegra í lungum, munni, barkakýli, nefi og skútabólgum, hálsi, vélinda, maga, þvagblöðru, nýrum, brisi, leghálsi, ristli og endaþarmi)
• Léleg sársheilun eftir aðgerð
• Lunguvandamál, svo sem langvinna lungnateppu, eða astmi sem er erfiðara að stjórna
• Vandamál á meðgöngu, svo sem börn sem fæðast með lága fæðingarþyngd, snemma barneignir, missa barnið þitt og skarð í vör
• Minni getu til að smakka og lykta
• Skaðað sæði, sem getur leitt til ófrjósemi
• Sjónartap vegna aukinnar hættu á macular hrörnun
• Tann- og tannholdssjúkdómar
• Hrukkur í húðinni

Reykingamenn sem skipta yfir í reyklaust tóbak í stað þess að hætta að tóbak eru ennþá með heilsufarsáhættu:

• Aukin hætta á krabbameini í munni, tungu, vélinda og brisi
• Gúmmívandamál, slit á tönnum og hola
• Versnandi háan blóðþrýsting og hjartaöng

HEILBRIGÐISÁHÆTTA Í SEÐARHANDSREYKJUM

Þeir sem eru oft í kringum reyk annarra (óbeinar reykingar) eru með meiri áhættu fyrir:

• Hjartaáfall og hjartasjúkdómar
• Lungna krabbamein
• Skyndileg og alvarleg viðbrögð, þar með talin í auga, nef, hálsi og neðri öndunarvegi

Ungbörn og börn sem verða oft fyrir óbeinum reykingum eru í hættu á:

• Astma blossar (börn með astma sem búa hjá reykingamanni eru mun líklegri til að heimsækja bráðamóttöku)
• Sýkingar í munni, hálsi, sinum, eyrum og lungum
• Lungnaskemmdir (léleg lungnastarfsemi)
• Skyndilegt ungbarnadauðaheilkenni (SIDS)

Eins og hver fíkn, þá er erfitt að hætta að tóbak, sérstaklega ef þú ert að gera það einn.

• Leitaðu stuðnings frá fjölskyldumeðlimum, vinum og vinnufélögum.
• Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn um nikótínuppbótarmeðferð og lyf við reykleysi.
• Skráðu þig í prófi til að hætta að reykja og þú munt hafa miklu betri möguleika á árangri. Slík forrit eru í boði á sjúkrahúsum, heilbrigðisdeildum, félagsmiðstöðvum og vinnustöðum.

Óbeinar reykingar - áhætta; Sígarettureykingar - áhætta; Reykingar og reyklaust tóbak - áhætta; Nikótín - áhætta

• Viðgerð á ósæðargigt í kviðarholi - opið - útskrift
• Æxlun og staðsetning stoð - hálsslagæð - losun
• Æðavíkkun og staðsetning stents - útlægar slagæðar - útskrift
• Viðgerð á ósæðaræðagigt - endovascular - útskrift
• Hálsslagæðaaðgerð - útskrift

• Tóbak og æðasjúkdómar
• Tóbak og efni
• Tóbak og krabbamein
• Tóbaksheilsuáhætta
• Óbeinar reykingar og lungnakrabbamein
• Öndunarfæri

Benowitz NL, Brunetta PG. Hætta á reykingum og hætta. Í: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al., Ritstj. Kennslubók um öndunarfæralækningar Murray og Nadel. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 46. kafli.

George TP. Nikótín og tóbak. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 29. kafli.

Rakel RE, Houston T. Nikótínfíkn. Í: Rakel RE, Rakel DP, ritstj. Kennslubók í heimilislækningum. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 49. kafli.

Siu AL; Starfshópur forvarnaþjónustu Bandaríkjanna. Hegðun og lyfjameðferð vegna tóbaksreykinga hjá fullorðnum, þ.mt þunguðum konum: Tilmælayfirlýsing bandaríska forvarnarþjónustunnar Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.