Hósti

Hósti er mikilvæg leið til að halda hálsi og öndunarvegi tærum. En of mikill hósti getur þýtt að þú sért með sjúkdóm eða truflun.

Sumir hóstar eru þurrir. Aðrir eru afkastamiklir. Afkastamikill hósti er sá sem dregur upp slím. Slím er einnig kallað slím eða sputum.

Hósti getur verið annað hvort bráð eða langvarandi:

• Bráð hósti byrjar venjulega hratt og stafar oft af kvefi, flensu eða sinus sýkingu. Þeir hverfa venjulega eftir 3 vikur.
• Óbráð hósti varir í 3 til 8 vikur.
• Langvarandi hósti varir lengur en í 8 vikur.

Algengar orsakir hósta eru:

• Ofnæmi sem tengist nefi eða sinum
• Astmi og langvinn lungnateppa (lungnaþemba eða langvinn berkjubólga)
• Kvef og flensa
• Lungnasýkingar eins og lungnabólga eða bráð berkjubólga
• Skútabólga með dropa eftir nef

Aðrar orsakir eru:

• ACE hemlar (lyf sem notuð eru við háum blóðþrýstingi, hjartabilun eða nýrnasjúkdómum)
• Sígarettureykingar eða útsetning fyrir óbeinum reykingum
• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD)
• Lungna krabbamein
• Lungnasjúkdómur svo sem berkjubólga eða millivefslungnasjúkdómur

Ef þú ert með asma eða annan langvinnan lungnasjúkdóm skaltu ganga úr skugga um að þú takir lyf sem læknirinn hefur ávísað.

Hér eru nokkur ráð sem hjálpa til við að draga úr hósta þínum:

• Ef þú ert með þurran, kitlandi hósta skaltu prófa hóstadropa eða hörð nammi. Gefðu aldrei börnum yngri en 3 ára, því þau geta valdið köfnun.
• Notaðu vaporizer eða farðu í rjúkandi sturtu til að auka raka í loftinu og hjálpa til við að róa þurran háls.
• Drekkið nóg af vökva. Vökvi hjálpar til við að þynna slím í hálsinum og auðvelda hósta það upp.
• EKKI reykja og vera í burtu frá óbeinum reykingum.

Lyf sem þú getur keypt á eigin spýtur eru:

• Guaifenesin hjálpar til við að brjóta upp slím. Fylgdu leiðbeiningum um hversu mikið á að taka. EKKI taka meira en mælt er með. Drekkið mikið af vökva ef þú tekur lyfið.
• Aflækkandi lyf hjálpa til við að hreinsa nefrennsli og létta dreypi eftir brjósthol. Leitaðu ráða hjá þjónustuaðila þínum áður en þú tekur svæfingarlyf ef þú ert með háan blóðþrýsting.
• Talaðu við veitanda barnsins þíns áður en þú gefur börnum 6 ára eða yngri hóstaköst án lyfseðils, jafnvel þó að það sé merkt fyrir börn. Þessi lyf virka líklega ekki fyrir börn og geta haft alvarlegar aukaverkanir.

Ef þú ert með árstíðabundið ofnæmi, svo sem heymæði:

• Vertu inni á dögum eða tímum dags (venjulega á morgnana) þegar ofnæmisvakar í lofti eru háir.
• Haltu gluggum lokuðum og notaðu loftkælingu.
• Ekki nota viftur sem draga inn loft utandyra.
• Sturtu og skiptu um föt eftir að hafa verið úti.

Ef þú ert með ofnæmi allt árið skaltu hylja kodda og dýnu með rykmítahúðum, nota lofthreinsitæki og forðast gæludýr með skinn og aðra kveikjur.

Hringdu í 911 ef þú hefur:

• Mæði eða öndunarerfiðleikar
• Ofsakláði eða bólginn í andliti eða hálsi við kyngingarerfiðleika

Hringdu strax í þjónustuveituna þína ef einstaklingur með hósta hefur eitthvað af eftirfarandi:

• Hjartasjúkdómur, þroti í fótum eða hósti sem versnar þegar þú liggur (getur verið merki um hjartabilun)
• Hafa komist í snertingu við einhvern sem er með berkla
• Óþekkt þyngdartap eða nætursviti (gæti verið berklar)
• Ungbarn yngra en 3 mánaða sem er með hósta
• Hósti varir lengur en í 10 til 14 daga
• Hósti sem framleiðir blóð
• Hiti (getur verið merki um bakteríusýkingu sem krefst sýklalyfja)
• Hástemmt hljóð (kallað stridor) þegar andað er inn
• Þykkt, illa lyktandi, gulgrænt slím (gæti verið bakteríusýking)
• Ofbeldishósti sem byrjar hratt

Framfærandinn mun framkvæma líkamspróf. Þú verður spurður um hósta þinn. Spurningar geta verið:

• Þegar hóstinn byrjaði
• Hvernig það hljómar
• Ef það er mynstur við það
• Hvað gerir það betra eða verra
• Ef þú ert með önnur einkenni, svo sem hita

Framfærandinn mun skoða eyru, nef, háls og bringu.

Próf sem hægt er að gera eru meðal annars:

• Röntgenmynd eða tölvusneiðmynd af brjósti
• Próf í lungnastarfsemi
• Blóðprufur
• Próf til að athuga hjartað, svo sem hjartaómskoðun

Meðferð fer eftir orsökum hósta.

• Kvef og flensa - hvað á að spyrja lækninn þinn - fullorðinn
• Kvef og flensa - hvað á að spyrja lækninn þinn - barn
• Þegar barn þitt eða ungabarn er með hita

• Lungu

Chung KF, Mazzone SB. Hósti. Í: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al., Ritstj. Kennslubók um öndunarfæralækningar Murray og Nadel. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 30. kafli.

Kraft M. Aðkoma að sjúklingi með öndunarfærasjúkdóma. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 25. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kafli 83.