Æfðu álagspróf

Áreynsluálagspróf er notað til að mæla áhrif hreyfingar á hjarta þitt.

Þetta próf er gert á læknastöð eða á skrifstofu heilsugæslunnar.

Tæknimaðurinn mun setja 10 flata, klístraða plástra sem kallast rafskaut á bringuna. Þessir plástrar eru festir á hjartalínuritskjá sem fylgir rafvirkni hjartans meðan á prófinu stendur.

Þú munt ganga á hlaupabretti eða pedali á æfingahjóli. Hægt og rólega (um það bil 3 mínútna fresti) verður þú beðinn um að ganga (eða pedali) hraðar og í halla eða með meiri mótstöðu. Það er eins og að ganga hratt eða skokka upp hæð.

Á meðan þú æfir er virkni hjartans mæld með hjartalínuriti (hjartalínuriti). Blóðþrýstingslestrar þínir eru einnig teknir.

Prófið heldur áfram til:

• Þú nærð hjartsláttartíðni.
• Þú færð brjóstverk eða breytingu á blóðþrýstingi sem varðar.
• Breytingar á hjartalínuriti benda til þess að hjartavöðvinn fái ekki nóg súrefni.
• Þú ert of þreyttur eða ert með önnur einkenni, svo sem verki í fótum, sem koma í veg fyrir að þú haldir áfram.

Fylgst verður með þér í 10 til 15 mínútur eftir að hafa æft, eða þar til hjartslátturinn snýr aftur að upphafsgildinu. Heildartími prófsins er um 60 mínútur.

Vertu í þægilegum skóm og lausum fatnaði til að gera þér kleift að æfa.

Spyrðu þjónustuveituna þína hvort þú ættir að taka einhver venjuleg lyf á prófdaginn. Sum lyf geta truflað niðurstöður prófana. Aldrei hætta að taka lyf án þess að ræða fyrst við lækninn þinn.

Láttu lækninn vita ef þú tekur síldenafíl sítrat (Viagra), tadalafil (Cialis) eða vardenafil (Levitra) og hefur tekið skammt á síðustu 24 til 48 klukkustundum.

Þú mátt ekki borða, reykja eða drekka drykki sem innihalda koffein eða áfengi í 3 klukkustundir (eða meira) fyrir prófið. Í flestum tilfellum verður þú beðinn um að forðast koffein í sólarhring fyrir prófið. Þetta felur í sér:

• Te og kaffi
• Allt gos, jafnvel það sem er merkt koffínlaust
• Súkkulaði
• Ákveðin verkjalyf sem innihalda koffein

Rafskautum (leiðandi plástra) verður komið fyrir á brjósti þínu til að skrá hjartastarfsemi. Undirbúningur rafskautsstaðanna á bringunni getur valdið vægum sviða eða sviða.

Blóðþrýstingsarmurinn á handleggnum verður blásinn upp á nokkurra mínútna fresti. Þetta framleiðir klemmu sem getur fundist þétt. Grunnmælingar á hjartsláttartíðni og blóðþrýstingi verða gerðar áður en hreyfing hefst.

Þú byrjar að ganga á hlaupabretti eða stíga á kyrrstætt reiðhjól. Hraðinn og hallinn á hlaupabrettinu (eða mótstöðu við pedali) eykst hægt.

Stundum finnur fólk fyrir eftirfarandi einkennum meðan á prófinu stendur:

• Óþægindi í bringunni
• Svimi
• Hjartsláttarónot
• Andstuttur

Ástæður þess að hægt er að framkvæma álagspróf á æfingum eru:

• Þú ert með brjóstverk (til að athuga hvort kransæðasjúkdómur er, þrenging í slagæðum sem fæða hjartavöðvann).
• Hjartaöngin versnar eða gerist oftar.
• Þú hefur fengið hjartaáfall.
• Þú hefur farið í hjartaþræðingu eða hjarta hjáveituaðgerð.
• Þú ætlar að hefja æfingaáætlun og þú ert með hjartasjúkdóma eða ákveðna áhættuþætti, svo sem sykursýki.
• Til að bera kennsl á breytingar á hjartslætti sem geta komið fram meðan á líkamsrækt stendur.
• Til að prófa frekar vandamál hjartalokna (svo sem ósæðarloku eða þrengsli í hvarmaloku).

Það geta verið aðrar ástæður fyrir því að veitandi þinn biður um þetta próf.

Venjulegt próf mun oftast þýða að þú gætir æft eins lengi og eða lengur en flestir á þínum aldri og kyni. Þú varst ekki með einkenni eða varðandi breytingar á blóðþrýstingi eða hjartalínuriti.

Merking niðurstaðna prófanna fer eftir ástæðunni fyrir prófinu, aldri þínum og sögu um hjarta og önnur læknisfræðileg vandamál.

Það getur verið erfitt að túlka niðurstöður álagsprófs eingöngu hjá sumum.

Óeðlilegar niðurstöður geta verið vegna:

• Óeðlilegur hjartsláttur meðan á æfingu stendur
• Breytingar á hjartalínuriti sem geta þýtt að það sé stíflun í slagæðum sem veitir hjarta þínu (kransæðaæð)

Þegar þú ert með óeðlilegt áreynslupróf getur verið að þú gerir aðrar prófanir á hjarta þínu svo sem:

• Hjartaþræðing
• Kjarnaálagspróf
• Streitaómun

Álagspróf eru almennt örugg. Sumt fólk getur haft brjóstverk eða getur fallið í yfirlið eða hrunið. Hjartaáfall eða hættulegur óreglulegur hjartsláttur er sjaldgæfur.

Fólk sem er líklegra til að eiga við slíka fylgikvilla er oft þegar vitað að það er með hjartasjúkdóma og því fær það ekki þetta próf.

Æfa hjartalínurit; Hjartalínurit - hreyfing hlaupabretti; EKG - æfing hlaupabretti; Streita hjartalínurit; Æfa hjartalínurit; Álagspróf - æfa hlaupabretti; CAD - hlaupabretti; Kransæðastífla - hlaupabretti; Brjóstverkur - hlaupabretti; Hjartaöng - hlaupabretti; Hjartasjúkdómur - hlaupabretti

Balady GJ, Morise AP. Æfa hjartalínuritpróf. Í: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, ritstj. Hjartasjúkdómur í Braunwald: kennslubók um hjarta- og æðalækningar. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 13. kafli.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS einbeitt uppfærsla á leiðbeiningunum um greiningu og stjórnun sjúklinga með stöðugan blóðþurrðarsjúkdóm: skýrsla American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um starfshætti, og American Association for Thoraxic Surgery, Preventive Cardiovascular Nurses Association, Society for Cardiovascular Angiography and Interventions, and Society of Thoracic Surgeons. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al; American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um starfshætti. 2013 ACC / AHA leiðbeiningar um mat á áhættu á hjarta- og æðakerfi: skýrsla American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um starfshætti. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Morrow DA, de Lemos JA. Stöðugur blóðþurrðarsjúkdómur. Í: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ritstj. Hjartasjúkdómur í Braunwald: kennslubók um hjarta- og æðalækningar. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kafli 61.