Öldrunarbreytingar á lífsmörkum

Lífsmörk eru meðal annars líkamshiti, hjartsláttur (púls), öndunartíðni og blóðþrýstingur. Þegar þú eldist geta lífsmörk þín breyst, allt eftir því hversu heilbrigð þú ert. Sum læknisfræðileg vandamál geta valdið breytingum á einu eða fleiri lífsmörkum.

Athugun á lífsmörkum þínum hjálpar lækninum að fylgjast með heilsu þinni og öllum læknisfræðilegum vandamálum sem þú gætir haft.

Líkamshiti

Venjulegur líkamshiti breytist ekki mikið við öldrun. En þegar þú eldist verður erfiðara fyrir líkamann að stjórna hitastigi hans. Lækkun á fitumagni undir húðinni gerir það erfiðara að halda á sér hita. Þú gætir þurft að vera í lögum af fötum til að verða hlý.

Öldrun minnkar getu þína til að svitna. Þú gætir átt erfitt með að segja til um hvenær þú verður ofhitinn. Þetta setur þig í mikla hættu á ofhitnun (hitaslag). Þú getur líka verið í hættu á hættulegum líkamshita.

Hiti er mikilvægt veikindamerki hjá eldra fólki. Það er oft eina einkennið í nokkra daga af veikindum. Leitaðu til veitanda þíns ef þú ert með hita sem skýrist ekki af þekktum veikindum.

Hiti er einnig merki um smit. Þegar eldri einstaklingur er með sýkingu getur líkami hennar ekki framleitt hærra hitastig. Af þessum sökum er mikilvægt að athuga önnur lífsmörk, svo og öll einkenni og merki um smit.

HJARTAHLUTI og öndunartíðni

Þegar þú eldist er púlsinn svipaður og áður. En þegar þú æfir getur tekið lengri tíma fyrir púlsinn að aukast og lengur að það hægist á eftir. Hæsti hjartsláttur þinn við hreyfingu er líka lægri en hann var þegar þú varst yngri.

Öndunartíðni breytist venjulega ekki með aldri. En lungnastarfsemi minnkar lítillega á hverju ári þegar þú eldist. Heilbrigt eldra fólk getur venjulega andað án áreynslu.

BLÓÐÞRÝSTINGUR

Eldra fólk getur svimað þegar það stendur of fljótt upp. Þetta er vegna skyndilegs lækkunar á blóðþrýstingi. Svona lækkun á blóðþrýstingi þegar staðið er kallast réttstöðuþrýstingur.

Hættan á háum blóðþrýstingi (háþrýstingi) eykst þegar þú eldist.Önnur hjartatengd vandamál sem eru algeng hjá eldri fullorðnum eru:

• Mjög hægur púls eða mjög fljótur púls
• Hjartsláttartruflanir eins og gáttatif

ÁHRIF LYFJA Á VÍTALSmerkjum

Lyf sem eru notuð til að meðhöndla heilsufarsvandamál hjá eldra fólki geta haft áhrif á lífsmörkin. Til dæmis getur lyfið digoxin, sem er notað við hjartabilun, og blóðþrýstingslyf sem kallast beta-blokkar valdið því að hjartslátturinn verður hægur.

Þvagræsilyf (vatnspillur) geta valdið lágum blóðþrýstingi, oftast þegar líkamsstöðu er breytt of fljótt.

AÐRAR BREYTINGAR

Þegar þú eldist verða aðrar breytingar, þar á meðal:

• Í líffærum, vefjum og frumum
• Í hjarta og æðum
• Í lungum

• Þolfimi
• Að taka hálsslagpúlsinn þinn
• Radial púls
• Upphitun og kólnun
• Áhrif aldurs á blóðþrýsting

Chen JC. Aðkoma að öldrunarsjúklingnum. Í: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ritstj. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kafli 183.

Schiger DL. Aðkoma að sjúklingnum með óeðlileg lífsmörk Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 7. kafli.

Walston JD. Algeng klínísk afleiðing öldrunar. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22. kafli.