Heilsusýningar fyrir karla 65 ára og eldri

Þú ættir að heimsækja lækninn þinn reglulega, jafnvel þótt þér líði vel. Tilgangur þessara heimsókna er að:

• Skjár fyrir læknisfræðileg málefni
• Metið áhættu þína fyrir læknisfræðilegum vandamálum í framtíðinni
• Hvetjum til heilbrigðs lífsstíls
• Uppfæra bólusetningar
• Hjálpaðu þér að kynnast veitanda þínum ef um veikindi er að ræða

Jafnvel ef þér líður vel, ættirðu samt að sjá þjónustuveituna þína til reglulegra eftirlits. Þessar heimsóknir geta hjálpað þér að forðast vandamál í framtíðinni. Til dæmis er eina leiðin til að komast að því hvort þú ert með háan blóðþrýsting er að láta athuga það reglulega. Hár blóðsykur og hátt kólesterólgildi geta heldur ekki haft nein einkenni á fyrstu stigum. Einföld blóðprufa getur athugað hvort þessar aðstæður séu.

Það eru ákveðnir tímar þegar þú ættir að sjá þjónustuveituna þína. Hér að neðan eru skimunarleiðbeiningar fyrir karla 65 ára og eldri.

FJÁRFRÆÐILEG SKOÐUN á ósæðargleði

• Ef þú ert á aldrinum 65 til 75 ára og hefur reykt, ættir þú að hafa ómskoðun til að skima fyrir ósæðaræðaæð í kviðarholi.
• Aðrir karlar ættu að ræða þessa skimun við veitanda sinn.

BLÓÐþrýstingsskimun

• Láttu kanna blóðþrýsting þinn að minnsta kosti á 2 ára fresti. Ef efsta númerið (slagbilsnúmerið) er frá 120 til 139 mm Hg, eða ef neðsta númerið (þanbilsnúmerið) er frá 80 til 89 mm Hg, ættir þú að láta athuga það á hverju ári.
• Ef efsta talan er 130 eða hærri eða neðsta talan 80 eða hærri, skipuleggðu tíma hjá þjónustuveitunni þinni til að læra hvernig þú getur lækkað blóðþrýstinginn.
• Ef þú ert með sykursýki, hjartasjúkdóma, nýrnavandamál eða ákveðnar aðrar aðstæður, gætirðu þurft að láta kanna blóðþrýsting oftar, en samt að minnsta kosti einu sinni á ári.
• Fylgstu með blóðþrýstingsmælingum á þínu svæði. Spurðu þjónustuveituna þína hvort þú getir stoppað til að láta athuga blóðþrýstinginn. Þú getur einnig athugað blóðþrýstinginn með sjálfvirkum vélum í matvöruverslunum og apótekum á staðnum.

KOLESTERÓLSKYNNING OG FORVARNAR HJARTASJÚKTAR

• Ef kólesterólmagn þitt er eðlilegt skaltu láta athuga það aftur að minnsta kosti á 5 ára fresti.
• Ef þú ert með hátt kólesteról, sykursýki, hjartasjúkdóma, nýrnasjúkdóma eða ákveðnar aðrar aðstæður, gætirðu þurft að athuga oftar.
  

LITARRÖÐSKREYFJUN

Fram að 75 ára aldri ættir þú að fara reglulega í skimun á ristil- og endaþarmskrabbameini. Ef þú ert 76 ára eða eldri ættirðu að spyrja þjónustuveituna þína hvort þú þurfir að fara í skimun. Nokkur próf eru í boði fyrir skimun á ristilkrabbameini:

• Fegal dulrænt blóð (hægðir byggt) próf gert á hverju ári
• Fecal immunochemical test (FIT) á hverju ári
• DNA-próf ​​á hægðum á 3 ára fresti.
• Sveigjanleg segmoidoscopy á 5 ára fresti
• Tvöfalt andstæða barium enema á 5 ára fresti
  
• Rannsóknir á tölvusneiðmyndun (sýndar ristilspeglun) á 5 ára fresti
  
• Ristilspeglun á 10 ára fresti

Þú gætir þurft ristilspeglun oftar ef þú ert með áhættuþætti krabbameins í ristli og endaþarmi, svo sem:

• Sáraristilbólga
• Persónuleg eða fjölskyldusaga um krabbamein í ristli eða endaþarmi
• Saga vaxtar sem kallast adenomatous polyps

TANDLÆKNAPRÓF

• Farðu til tannlæknis einu sinni til tvisvar á ári í próf og þrif. Tannlæknir þinn mun meta hvort þörf sé á tíðari heimsóknum.

SKYLDUR á sykursýki

• Ef þú ert 65 ára eða eldri og ert við góða heilsu, ættir þú að láta skoða þig á sykursýki á 3 ára fresti.
• Ef þú ert of þungur og ert með aðra áhættuþætti sykursýki skaltu spyrja þjónustuveituna þína hvort þú ættir að fara í skimun oftar.

Augnpróf

• Hafa augnskoðun á 1 til 2 ára fresti.
• Fara í augnskoðun að minnsta kosti á hverju ári ef þú ert með sykursýki.

HEYRINGARPRÓF

• Láttu prófa heyrn þína ef þú ert með einkenni heyrnarskerðingar.

IMMUNIZATIONS

• Ef þú ert 65 ára eða eldri, fáðu pneumókokkabóluefni.
• Þú ættir að fá flensuskot á hverju ári.
• Fáðu stífkrampa-barnaveiki hvatamaður á 10 ára fresti.
• Þú gætir fengið ristil eða herpes zoster, bóluefni 50 ára eða eldri.

LUNG Krabbameinsskimun

Þú ættir að fara í árlega skimun fyrir lungnakrabbameini með lágskammta tölvusneiðmyndatöku (LDCT) ef:

• Þú ert eldri en 55 ára og
• Þú ert með 30 ára sögu um reykingar OG
• Þú reykir eins og er eða ert hættur undanfarin 15 ár

SJÁLFSTÆKJA SKJÁLUN

• Starfshópur forvarnaþjónustu Bandaríkjanna mælir með skimun fyrir lifrarbólgu C. Það fer eftir lífsstíl þínum og sjúkrasögu, þú gætir þurft að fara í gegnum sýkingar eins og sárasótt, klamydíu og HIV, svo og aðrar sýkingar.
  

OSTEOPOROSIS SKÆRING

• Ef þú ert með áhættuþætti fyrir beinþynningu, ættirðu að leita til þjónustuaðila um skimun. Áhættuþættir geta verið langvarandi steranotkun, lítil líkamsþyngd, reykingar, mikil áfengisneysla, beinbrot eftir 50 ára aldur eða fjölskyldusaga um beinþynningu.
• Karlmenn, 70 ára og eldri, ættu að íhuga að prófa beinþéttni.

PROSTATE Krabbameinsskimun

Ef þú ert 55 til 69 ára, áður en þú tekur prófið, skaltu ræða við þjónustuveituna þína um kosti og galla þess að hafa PSA próf. Spyrja um:

• Hvort skimun dregur úr líkum þínum á að deyja úr krabbameini í blöðruhálskirtli.
• Hvort sem það er einhver skaði af skimun á krabbameini í blöðruhálskirtli, svo sem aukaverkanir af prófun eða ofmeðferð krabbameins þegar það uppgötvast.
• Hvort sem þú ert með meiri hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli en aðrir.

Hjá körlum eldri en 70 ára eru flestar ráðleggingar á móti skimun.

Ef þú velur að láta prófa þig endurtekur PSA blóðprufan með tímanum (árlega eða sjaldnar), þó að besta tíðni sé ekki þekkt.

• Rannsóknir á blöðruhálskirtli eru ekki lengur gerðar reglulega á körlum án einkenna.
  

LYFJAFRÆÐI

• Hafa árlegt líkamlegt próf.
• Þjónustuveitan þín mun athuga þyngd, hæð og líkamsþyngdarstuðul (BMI).

Meðan á prófinu stendur mun þjónustuveitandi þinn spyrja þig um:

• Lyfin þín og hætta á milliverkunum
• Notkun áfengis og tóbaks
• Mataræði og hreyfing
• Öryggi, svo sem að nota öryggisbelti
• Hvort sem þú hefur fengið falls
  
• Þunglyndi

HÚÐAPRÓF

• Þjónustuveitan þín kann að athuga húðina með tilliti til húðkrabbameins, sérstaklega ef þú ert í mikilli áhættu.
• Fólk í mikilli áhættu felur í sér þá sem hafa verið með húðkrabbamein áður, eiga nána ættingja með húðkrabbamein eða hafa veiklað ónæmiskerfi.

Heilsuverndarheimsókn - karlar - eldri en 65 ára; Líkamlegt próf - karlar - eldri en 65 ára; Árlegt próf - karlar - eldri en 65 ára; Skoðun - karlar - eldri en 65 ára; Heilsa karla - eldri en 65 ára; Forvarnarpróf - karlar - eldri en 65 ára

• Dauð blóðprufa í saur
• Áhrif aldurs á blóðþrýsting
• Beinþynning
• Blöðruhálskrabbamein

Ráðgjafarnefnd um starfshætti við bólusetningu. Mælt er með bólusetningaráætlun fyrir fullorðna 19 ára eða eldri, Bandaríkin, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Uppfært 3. febrúar 2020. Skoðað 18. apríl 2020.

Vefsíða American Academy of Ophthalmology. Klínísk yfirlýsing: tíðni augnskoðana - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Uppfært í mars 2015. Skoðað 18. apríl 2020.

Vefsíða bandaríska tannlæknafélagsins. Helstu 9 spurningum þínum um að fara til tannlæknis - svarað. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-tandlæknir. Skoðað 18. apríl 2020.

American sykursýki samtök. 2. Flokkun og greining sykursýki: staðlar læknisþjónustu við sykursýki-2020. Sykursýki. 2020; 43 (viðbót 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Reglulega heilsufarsskoðun. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 12. kafli.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, o.fl. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA leiðbeiningar um stjórnun kólesteróls í blóði: Skýrsla American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um klínískar leiðbeiningar [birt leiðrétting birtist í J Am Coll Cardiol. 2019 25. júní; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Leiðbeiningar um aðalvarnir gegn heilablóðfalli: yfirlýsing fyrir heilbrigðisstarfsmenn frá American Heart Association / American Stroke Association. Heilablóðfall. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Starfshópur forvarnaþjónustu Bandaríkjanna. Skimun vegna lungnakrabbameins: Tilmæli yfirlýsingar verkefnahóps um forvarnarþjónustu Bandaríkjanna. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Áhættumerki og aðal forvarnir gegn hjarta- og æðasjúkdómum. Í: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ritstj. Hjartasjúkdómur í Braunwald: kennslubók um hjarta- og æðalækningar. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kafli 45.

Siu AL; Starfshópur forvarnaþjónustu Bandaríkjanna. Skimun fyrir háum blóðþrýstingi hjá fullorðnum: Tilmælayfirlýsing bandaríska forvarnarþjónustunnar. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, o.fl. Krabbameinsleit í Bandaríkjunum, 2019: endurskoðun á gildandi leiðbeiningum bandarísku krabbameinsfélagsins og núverandi vandamálum í krabbameinsleit. CA Cancer J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. Í: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ritstj. Kennslubók Brocklehurst um öldrunarlækningar og öldrunarfræði. 8. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 103. kafli.

Verkefnahópur fyrirbyggjandi þjónustu Bandaríkjanna, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, o.fl. Skimun fyrir húðkrabbameini: Tilmælayfirlýsing bandaríska forvarnarþjónustunnar. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Vefverkefni bandaríska forvarnarþjónustunnar. Lokatilkynning um meðmæli. Skimun á krabbameini í endaþarmi, www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Birt 15. júní 2016. Skoðað 18. apríl 2020.

Vefverkefni bandaríska forvarnarþjónustunnar. Lokatilkynning um meðmæli. Sýking í lifrarbólgu C veiru hjá unglingum og fullorðnum: skimun. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Birt 2. mars 2020. Skoðað 19. apríl 2020.

Vefverkefni bandaríska forvarnarþjónustunnar. Lokatilkynning um meðmæli. Krabbamein í blöðruhálskirtli: skimun. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Birt 8. maí 2018. Skoðað 18. apríl 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, o.fl. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Leiðbeiningar um varnir, greiningu, mat og stjórnun háþrýstings hjá fullorðnum: skýrsla frá American College of Cardiology / American Starfshópur hjartasamtaka um leiðbeiningar um klínískar framkvæmdir [birt leiðrétting birtist í J Am Coll Cardiol. 2018 15. maí; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.