5 heilsufarspróf sem þú þarft virkilega og 2 sem þú getur sleppt

Efni.

• Próf sem þú verður að hafa
• 1. Blóðþrýstingsleit
• 2. Mammogram
• 3. Pap Smear
• 4. Ristilspeglun
• 5. Húðpróf
• Próf sem þú getur sleppt eða seinkað
• 1. Beinþéttleiki próf (DEXA skönnun)
• 2. Tölvusneiðmynd af heilum líkama

Engar deilur og læknisskoðanir bjarga mannslífum.

Læknar segja að snemma uppgötvun gæti komið í veg fyrir næstum 100 prósent tilfella í ristilkrabbameini og hjá konum á aldrinum 50 til 69 ára geta venjulegar brjóstamyndanir dregið úr hættu á brjóstakrabbameini um allt að 30 prósent. En þegar svo mörg próf eru til staðar, þá er stundum erfitt að vita hverjir þú þarft virkilega.

Hérna er svindl, byggt á alríkisbundnum heilbrigðisleiðbeiningum fyrir konur, fyrir fimm nauðsynlegar prófanir og hvenær þú átt að hafa þau plús tvö geturðu oft verið án.

Próf sem þú verður að hafa

1. Blóðþrýstingsleit

Próf fyrir: Merki um hjartasjúkdóma, nýrnabilun og heilablóðfall

Hvenær á að fá það: Að minnsta kosti hvert til tvö ár sem hefst við 18 ára aldur; einu sinni á ári eða oftar ef þú ert með háþrýsting

2. Mammogram

Próf fyrir: Brjóstakrabbamein

Hvenær á að fá það: Hvert til tveggja ára fresti, byrjað á fertugsaldri.Ef þú veist að þú ert í meiri áhættu skaltu ræða við lækninn um hvenær þú ættir að fá þá.

3. Pap Smear

Próf fyrir: Leghálskrabbamein

Hvenær á að fá það: Á hverju ári ef þú ert undir þrítugu; á tveggja til þriggja ára fresti ef þú ert 30 ára eða eldri og hefur verið með þrjú venjuleg pap-smur í þrjú ár í röð

4. Ristilspeglun

Próf fyrir: Ristilkrabbamein

Hvenær á að fá það: Á 10 ára fresti, frá 50 ára aldri. Ef þú hefur fjölskyldusögu um ristilkrabbamein ættirðu að fara í ristilspeglun 10 árum áður en aðstandandi þinn greindist.

5. Húðpróf

Próf fyrir: Merki um sortuæxli og önnur húðkrabbamein

Hvenær á að fá það: Eftir 20 ára aldur, einu sinni á ári af lækni (sem hluti af fullri skoðun) og mánaðarlega á eigin spýtur.

Próf sem þú getur sleppt eða seinkað

1. Beinþéttleiki próf (DEXA skönnun)

Hvað það er: Röntgenmyndir sem mæla magn kalsíums og annarra steinefna í beinum

Af hverju þú gætir sleppt því: Læknar nota beinþéttnipróf til að sjá hvort þú ert með beinþynningu. Þú getur líklega gert án þess ef þú ert undir 65 ára aldri og ert ekki í mikilli áhættu. Eftir 65 ára aldur segja alríkisleiðbeiningar að þú ættir að fara í beinþéttnipróf að minnsta kosti einu sinni.

2. Tölvusneiðmynd af heilum líkama

Hvað það er: Stafrænir röntgenmyndir sem taka 3-D myndir af efri hluta líkamans

Af hverju þú gætir sleppt því: Stundum kynnt sem leið til að ná heilsufarsvandamálum áður en þau byrja, tölvusneiðmyndir af fullum líkama skapa nokkur vandamál sjálf. Þeir nota ekki aðeins mjög mikið geislun, heldur gefa prófanirnar oft rangar niðurstöður, eða leiða í ljós ógnvekjandi frávik sem oft reynast skaðlaus.