Metýlsúlfónýlmetan (MSM)

Efni.

• Hugsanlega áhrifarík fyrir ...
• Hugsanlega árangurslaust fyrir ...
• Ófullnægjandi sannanir til að meta árangur fyrir ...
• Sérstakar varúðarráðstafanir og viðvaranir:

Metýlsúlfónýlmetan (MSM) er efni sem finnst í grænum plöntum, dýrum og mönnum. Það er einnig hægt að gera það á rannsóknarstofu.

MSM varð vinsælt vegna bókar sem kallast „Kraftaverk MSM: Náttúrulega lausnin við verkjum.“ En það eru litlar birtar vísindarannsóknir sem styðja notkun þeirra. Sumar bókmenntir sem stuðla að MSM segja að MSM geti meðhöndlað brennisteinsskort. En það er engin ráðlögð mataræði fyrir MSM eða brennistein og brennisteinsskorti hefur ekki verið lýst í læknisfræðilegum bókmenntum.

Fólk notar MSM við slitgigt. Það er einnig notað við verkjum, bólgu, öldrun húðar og við margar aðrar aðstæður. En það eru engar góðar vísindalegar sannanir sem styðja megnið af þessum notum.

Alhliða gagnagrunnur um náttúrulyf metur árangur byggt á vísindalegum gögnum í samræmi við eftirfarandi mælikvarða: Árangursrík, líklega áhrifarík, mögulega áhrifarík, hugsanlega óvirk, líklega óvirk, óvirk og ófullnægjandi sönnun til að meta.

Virkni einkunnir fyrir METHýlsúlfónýlmetan (MSM) eru eftirfarandi:

Hugsanlega áhrifarík fyrir ...

• Slitgigt. Rannsóknir sýna að það að taka MSM í munni í tveimur til þremur skiptum skömmtum daglega, annað hvort eitt sér eða ásamt glúkósamíni, getur dregið lítillega úr sársauka og bólgu og bætt virkni hjá fólki með slitgigt. En úrbætur geta ekki verið klínískt marktækar. Einnig gæti MSM ekki bætt stífni eða heildareinkenni. Sumar rannsóknir hafa skoðað að taka MSM með öðrum innihaldsefnum. Að taka MSM vöru (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) ásamt boswellic sýru (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A.) daglega í 60 daga gæti dregið úr þörfinni fyrir bólgueyðandi lyf en dregur ekki úr sársauka. Að taka MSM, boswellic sýru og C-vítamín (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A.) í 60 daga gæti dregið úr sársauka og bætt göngufæri. Áhrifin virðast viðvarandi í allt að 4 mánuði eftir að meðferð er hætt. Að taka MSM, glúkósamín og kondróítín í 12 vikur getur einnig dregið úr verkjum hjá fólki með slitgigt. Einnig benda fyrstu rannsóknir til þess að inntaka samsettrar vöru sem inniheldur MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma) í munn í 12 vikur bæti einkunnagjöf fyrir liðverki og eymsli hjá fólki með slitgigt, en bæti ekki útlit liðamóta.

Hugsanlega árangurslaust fyrir ...

• Frammistaða í íþróttum. Rannsóknir sýna að það að taka MSM daglega í 28 daga bætir ekki árangur hreyfingarinnar. Að nota krem ​​sem inniheldur MSM áður en teygja virðist ekki bæta sveigjanleika eða þol.
• Léleg blóðrás sem getur valdið bólgum í fótleggjum (langvarandi skortur á bláæðum eða hjartaöng). Rannsóknir sýna að notkun MSM og EDTA á húðina getur dregið úr bólgu í kálfa, ökkla og fæti hjá fólki með langvinna bláæðarskort. En að beita MSM einum virðist raunverulega auka bólgu.

Ófullnægjandi sannanir til að meta árangur fyrir ...

• Öldrunarhúð. Snemma rannsóknir sýna að það að taka MSM gæti hjálpað til við að draga úr hrukkum í andliti og gera húðina slétta.
• Heysótt. Snemma rannsóknir benda til þess að með því að taka MSM (OptiMSM 650 mg) í munn í 30 daga geti það létt af sumum einkennum heymæði.
• Vöðvaskemmdir af völdum hreyfingar. Sumar rannsóknir sýna að það að taka MSM daglega frá og með 10 dögum fyrir hlaupaæfingu getur hjálpað til við að draga úr vöðvaskemmdum. En aðrar rannsóknir sýna að það dregur ekki úr vöðvaskemmdum.
• Húðsjúkdómur sem veldur roða í andliti (rósroða). Rannsóknir sýna að notkun MSM krems á húðina tvisvar á dag í einn mánuð getur bætt roða og önnur einkenni rósroða.
• Taugaskemmdir í höndum og fótum af völdum krabbameinslyfjameðferðar.
• Gyllinæð.
• Liðamóta sársauki.
• Verkir eftir aðgerð.
• Sársaukafullar aðstæður af völdum ofnotkunar á sinum (tendinopathy).
• Ofnæmi.
• Alzheimer sjúkdómur.
• Astmi.
• Sjálfnæmissjúkdómar.
• Krabbamein.
• Langvarandi verkir.
• Hægðatregða.
• Tannlækni.
• Augnbólga.
• Þreyta.
• Hármissir.
• Timburmenn.
• Höfuðverkur og mígreni.
• Hár blóðþrýstingur.
• Hátt kólesteról.
• HIV / alnæmi.
• Skordýrabit.
• Krampar í fótum.
• Lifrarvandamál.
• Lunguvandamál.
• Mood hækkun.
• Vöðva- og beinvandamál.
• Offita.
• Sníkjudýrasýkingar.
• Léleg umferð.
• Premenstrual syndrome (PMS).
• Vernd gegn sól / vindbruna.
• Geislunareitrun.
• Örvefur.
• Hrjóta.
• Maga í uppnámi.
• Slitför.
• Sykursýki af tegund 2.
• Sár.
• Ger sýkingar.
• Önnur skilyrði.

Fleiri vísbendinga er þörf til að meta MSM til þessara nota.

MSM gæti útvegað brennistein til að búa til önnur efni í líkamanum.

Þegar það er tekið með munni: MSM er MÖGULEGA ÖRYGGI fyrir flesta þegar það er tekið í munn í allt að 3 mánuði. Hjá sumum getur MSM valdið ógleði, niðurgangi, uppþembu, þreytu, höfuðverk, svefnleysi, kláða eða versnun ofnæmiseinkenna.

Þegar það er borið á húðina: MSM er MÖGULEGA ÖRYGGI fyrir flesta þegar það er borið á húðina ásamt öðrum innihaldsefnum, svo sem síilymaríni eða hýalúrónsýru og te-tréolíu, í allt að 20 daga.

Sérstakar varúðarráðstafanir og viðvaranir:

Meðganga og brjóstagjöf: Það eru ekki nægar áreiðanlegar upplýsingar til að vita hvort MSM er óhætt að nota á meðgöngu eða með barn á brjósti. Vertu öruggur og forðast notkun.

Æðahnúta og önnur blóðrásartruflanir (langvarandi skortur á bláæðum): Notkun húðkrem sem inniheldur MSM á neðri útlimum getur aukið bólgu og verki hjá fólki með æðahnúta og önnur blóðrásartruflanir.

Ekki er vitað hvort þessi vara hefur milliverkanir við einhver lyf.

Áður en þú tekur þessa vöru skaltu ræða við heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú tekur einhver lyf.

Engin samskipti eru þekkt við jurtir og fæðubótarefni.

Engin milliverkanir eru þekktar við mat.

Eftirfarandi skammtar hafa verið rannsakaðir í vísindarannsóknum:

MEÐ MUNI:

• Fyrir slitgigt: 1,5 til 6 grömm af MSM daglega tekið í allt að þremur skömmtum í allt að 12 vikur hefur verið notað. Notað hefur verið 5 grömm af MSM auk 7,2 mg af boswellínsýru sem tekin var daglega í 60 daga. Sérstök vara (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A) sem inniheldur MSM 5 grömm, boswellic sýru 7,2 mg og C-vítamín sem tekin er daglega í 60 daga hefur verið notuð. Eitt hylki af blöndu af kollagen gerð II með MSM, cetyl myristoleat, lípasa, C-vítamíni, túrmerik og brómelain (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma), sem tekið hefur verið daglega í 12 vikur, hefur verið notað. Notað hefur verið 1,5 grömm af MSM daglega auk 1,5 grömm af glúkósamíni í þremur skömmtum daglega í 2 vikur. MSM 500 mg, glúkósamín súlfat 1500 mg og kondróítín súlfat 1200 mg tekið daglega í 12 vikur hefur verið notað.

Kristallað DMSO, dímetýlsúlfón, dímetýlsúlfón, dímetýlsúlfón MSM, DMSO2, metýlsúlfón, metýlsúlfónýl metan, metýlsúlfónýl metan, Méthyle Sulfonyle Méthane, Méthyle Sulphonyle Méthane, Méthylsulfonylmethan, Metilsúlfónment, Súlfón

Til að læra meira um hvernig þessi grein var skrifuð, vinsamlegast skoðaðu Alhliða gagnagrunnur um náttúrulyf aðferðafræði.

1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane til meðferðar við verkjum í mjóbaki: Öryggisgreining á slembiraðaðri, samanburðarrannsókn. Viðbót Ther Med. 2019; 45: 85-88. Skoða ágrip.
2. Muizzuddin N, Benjamin R. Fegurð innan frá: Inntöku gjafar brennisteins innihaldsefnis viðbót metýlsúlfónýlmetan bætir merki um öldrun húðar. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Skoða ágrip.
3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, o.fl. Notkun alfa lípósýru, metýlsúlfónýlmetans og brómelíns fæðubótarefna (Opera) til krabbameinslyfjameðferðar á útlægum taugakvilla stjórnun, væntanleg rannsókn. Med Oncol. 2017 Mar; 34: 46. Skoða ágrip.
4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Áhrif metýlsúlfonýlmetans (MSM) á oxunarálag, vöðvaskemmdir og verkir í kjölfar hálfmaraþons: tvíblindur, slembiraðaður, lyfleysa -stýrð prufa. J Int Soc Sports Nutr. 2017 21. júlí; 14: 24. Skoða ágrip.
5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Samanburður á glúkósamín-kondróítínsúlfati með og án metýlsúlfónýlmetans í slágigt í hné í stigi I-II: tvíblind slembiraðað samanburðarrannsókn. Acta Med Indónesía. 2017 Apri; 49: 105-11. Skoða ágrip.
6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, o.fl. Metýlsúlfónýlmetan og boswellínsýrur á móti glúkósamínsúlfati við meðferð á liðagigt: slembiraðað rannsókn. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar; 29: 140-6. Skoða ágrip.
7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metýlsúlfónýl-metan (MSM) framkallað bráða hornlokun. J Gláka. 2015 apríl-maí; 24: e28-30. Skoða ágrip.
8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Markaðssett fæðubótarefni dregur úr liðverkjum hjá fullorðnum í samfélaginu: tvíblind, lyfleysustýrð samfélagsrannsókn. Nutr J 2013; 12: 154. Skoða ágrip.
9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C. og Sohnle, P. G. Áhrif dímetýlsúlfoxíðs á oxunarvirkni daufkyrninga manna. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Skoða ágrip.
10. Lopez, H. L. Næringaraðgerðir til að koma í veg fyrir og meðhöndla slitgigt. Hluti II: einbeittu sér að örefnum og stuðningsríkum næringarefnum. PM.R. 2012; 4 (5 framboð): S155-S168. Skoða ágrip.
11. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I. og Schauss, A. G. Eiturhrif metýlsúlfonýlmetans hjá rottum. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Skoða ágrip.
12. Layman, D. L. og Jacob, S. W. Upptaka, umbrot og útskilnaður dímetýlsúlfoxíðs með rhesus öpum. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Skoða ágrip.
13. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H. og Lewith, G. Kerfisbundin endurskoðun á fæðubótarefnum dímetýlsúlfoxíðs (DMSO) og metýlsúlfónýlmetan (MSM) við meðferð slitgigtar. Slitgigt. Brjósk. 2008; 16: 1277-1288. Skoða ágrip.
14. Ameye, L. G. og Chee, W. S. Slitgigt og næring. Frá næringarlyfjum til hagnýtra matvæla: kerfisbundin endurskoðun vísindalegra sannana. Liðagigt Res Ther 2006; 8: R127. Skoða ágrip.
15. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, o.fl. Áhrif langvarandi viðbótar við metýlsúlfónýlmetan á oxunarálag í kjölfar bráðrar hreyfingar hjá óþjálfuðum heilbrigðum körlum. J Pharm Pharmacol. 2011 október; 63: 1290-4. Skoða ágrip.
16. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginín L-alfa-ketóglútarat, metýlsúlfónýlmetan, vatnsrofið kollagen af ​​tegund I og brómelain í viðgerð á snúningshúfu í ermi: væntanleg slembiraðað rannsókn. Álit Curr Med Res. 2012 nóvember; 28: 1767-74. Skoða ágrip.
17. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. SWAAT rannsókn: utanaðkomandi höggbylgjumeðferð og argínín viðbót og önnur næringarefni við innsetningu á Achilles tendinopathy. Adv Ther. 2012 september; 29: 799-814. Skoða ágrip.
18. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, o.fl. Áhrif metýlsúlfonýlmetan viðbótar á hreyfingu - Af völdum vöðvaskemmda og heildar andoxunargetu. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apríl; 52: 170-4. Skoða ágrip.
19. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, o.fl. Samsett áhrif silymarin og metýlsúlfónýlmetans við stjórnun rósroða: klínískt og tæknilegt mat. J Snyrtivörur Dermatol. 2008 mars; 7: 8-14. Skoða ágrip.
20. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Virkni og þol hýalúrónsýru, te-tréolíu og metýlsúlfónýl-metans í nýju hlaup lækningatæki til meðferðar við gyllinæð í tvíblindri, lyfleysustýrðri klínískri rannsókn. Uppfærslur Surg 2012; 64: 195-201. Skoða ágrip.
21. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, o.fl. Áhrif MagPro á árangur vöðva. J Styrkur Cond Res 2012; 26: 2478-83. Skoða ágrip.
22. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, o.fl. Áhrif metýlsúlfonýlmetans á merki um bata og frammistöðu æfinga hjá heilbrigðum körlum: tilraunarannsókn. J Int Soc Sports Nutr. 2012 27. september; 9: 46. Skoða ágrip.
23. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Áhrif staðbundinnar notkunar metýlsúlfónýlmetans (MSM), EDTA á holubjúg og oxunarálag í tvíblindri, lyfleysustýrðri rannsókn. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 12. febrúar; 57: 62-9. Skoða ágrip.
24. Xie Q, Shi R, Xu G, o.fl. Áhrif AR7 Joint Complex á liðverki hjá sjúklingum með slitgigt: niðurstöður þriggja mánaða rannsóknar í Sjanghæ, Kína. Nutr J. 2008 27. október; 7:31. Skoða ágrip.
25. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. „MESACA“ rannsóknin: metýlsúlfonýlmetan og boswellínsýrur við meðferð á gonarthrosis. Adv Ther. 2011 október; 28: 894-906. Skoða ágrip.
26. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Virkni metýlsúlfónýlmetan viðbótar við slitgigt í hné: slembiraðað samanburðarrannsókn. BMC viðbót Altern Med. 2011 27. júní; 11: 50. Skoða ágrip.
27. Brien S, Prescott P, Lewith G. Metagreining á tengdum fæðubótarefnum dímetýlsúlfoxíð og metýlsúlfónýlmetan við meðferð á slitgigt í hné. Evid Based Supplement Alternat Med 2009 27. maí. [Epub á undan prentun]. Skoða ágrip.
28. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Virkni metýlsúlfonýlmetans (MSM) við slitgigtarverkjum í hné: klínísk tilraunakönnun. Slitgigt Brjósk 2006; 14: 286-94. Skoða ágrip.
29. Usha PR, Naidu MU. Slembiraðað, tvíblind, samhliða, lyfleysustýrð rannsókn á glúkósamíni til inntöku, metýlsúlfónýlmetani og samsetningu þeirra við slitgigt. Rannsóknarstofa lyfja. 2004; 24: 353-63. Skoða ágrip.
30. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Uppsöfnun metýlsúlfónýlmetans í heila mannsins: auðkenning með fjölkjarna segulómskoðun. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Skoða ágrip.
31. Gaby AR. Metýlsúlfónýlmetan sem meðferð við árstíðabundnum ofnæmiskvef: frekari gagna þarf um frjókornatalningu og spurningalista. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
32. Hucker HB, Ahmad forsætisráðherra, Miller EA, o.fl. Efnaskipti dímetýlsúlfoxíðs til dímetýlsúlfons hjá rottum og mönnum. Náttúra 1966; 209: 619-20.
33. Allen LV. Metýlsúlfónýlmetan til að hrjóta. US Pharm 2000; 92-4.
34. Murav’ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Áhrif dímetýlsúlfoxíðs og dímetýlsúlfóns á eyðileggjandi ferli í liðum músa með sjálfsprottna liðagigt. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Skoða ágrip.
35. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Kraftaverk MSM: Náttúrulega lausnin við verkjum. New York: Penguin-Putnam, 1999.
36. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Margmiðluð, opin rannsókn á öryggi og verkun metýlsúlfónýlmetans við meðferð árstíðabundins ofnæmiskvefs. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Skoða ágrip.
37. Klandorf H, o.fl. Dímetýlsúlfoxíð mótun sykursýki kemur fram hjá NOD músum. Sykursýki 1998; 62: 194-7.
38. McCabe D, o.fl. Pólar leysiefni í efnaforvörnum dímetýlbensanthracen af ​​völdum rottum mjólkurkrabbameins. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Skoða ágrip.
39. O'Dwyer PJ, o.fl. Notkun skautaðra leysa við efnafræðilega forvarnir gegn ristilkrabbameini af völdum 1,2-dímetýlhýdrasíns. Krabbamein 1988; 62: 944-8. Skoða ágrip.
40. Richmond VL. Innlimun metýlsúlfónýlmetan brennisteins í prótein í naggrísum. Life Sci 1986; 39: 263-8. Skoða ágrip.

Síðast yfirfarið - 21.08.2020