7 Kinky uppfærslur fyrir kynlífið þitt

Efni.

• Hanky ​​Spanky
• Leikfangaland
• Spila þátt
• Vertu handhægur
• Taktu það út
• Talk Up a Storm
• Kveiktu á sjónvarpinu
• Umsögn fyrir

Þú vilt vera ævintýralegari í rúminu viss, en aðeins tilhugsunin um að kanna heim hnýtingarinnar getur verið nóg til að láta þig hrylla. (Hvar byrjar maður?)

Hér er málið: Flestar konur hugsa „kink“ sem miklu meiri en raun ber vitni, segir Vanessa Marin, sálfræðingur og kynlæknir. "Margar konur finna fyrir hræðslu vegna þess að þær tengja þetta allt við harðkjarna efni," segir Marin. „En það eru mörg mismunandi stig, sum eru frekar tam,“ bætir hún við. Jafnvel góðar stúlkur hafa fantasíur, segir stefnumótþjálfarinn og sexpertinn, Laurel House. Og ef þú hefur áhuga á því að kanna - að einhverju marki! - getur það jafnvel bætt sambandið þitt að bæta við þig í rúminu. Það opnar þig fyrir nýjum hliðum á sjálfum þér sem þú vissir ekki að væru til.

Svo aftur að því "Hvernig byrja ég?" spurning. Hér eru sjö minna ógnvekjandi, meira spennandi leiðir til að hita hlutina upp í kvöld!

Hanky ​​Spanky

Getty myndir

Kinkið: Högg

Af hverju það er heitt: Að gefa stráknum þínum leyfi til að vera svolítið grófur við þig er að sleppa takinu á stjórninni. Lítill sársauki (áhersla á smávægilegan!) Getur einnig aukið styrk fullnægingarinnar, samkvæmt rannsókn við Northern Illinois University í DeKalb. „Þú getur gert rassskemmtunina enn skemmtilegri með því að hvetja strákinn þinn til að draga létt í hárið líka,“ segir Marin. „Jafnvel þó að hann sé blíður, þá muntu samt finna fyrir hraðferð frá aukinni örvun.“

Hvernig á að gera það: Næst þegar hann er fyrir aftan þig í rúminu, hallaðu þér aftur og segðu honum að þú viljir að hann slái þig létt. Þú getur sagt með bestu svefnherbergisröddinni þinni, "muntu slá mig næst þegar þú ýtir? En ekki of hart!" Hann verður hissa - og sennilega spenntur - á meðan þú verður kveiktur af aukningu á adrenalíni!

Leikfangaland

Getty myndir

Kvikan: Kynlífsleikföng

Hvers vegna það er heitt: Að koma kynlífsleikföngum inn í svefnherbergið getur verið svolítið ógnvekjandi fyrir karlmenn - hann gæti haldið að þú sért að gera lítið úr karlmennsku hans! En að gera það að samtali og velja leikföng með parþema, eins og þetta frá Jimmy Jane, eða þessi sem lofa góðu titringi getur hjálpað til við að draga úr spennunni. Þetta getur verið tengslaupplifun sem eykur á sama tíma ánægju fyrir báða maka, segir kynlífsfræðingur Dr. Sonjia.

Hvernig á að gera það: Ef þér finnst óþægilegt að viðurkenna að þú hafir verið að hugsa um kynlífsleikföng, vísaðu til Fimmtíu gráir skuggar (hey, trailerinn kom út!) og atriðið þar sem Mr. Gray gefur Anastasiu kynlífsleikfang. House segir að þetta muni opna fyrir umræðu og síðan geti þið ákveðið í sameiningu hvað þið eigið að kaupa: „Ræddu um hvaða leikföng virðast gaman að prófa,“ segir hún. "Ef þér líkar það ekki þarftu aldrei að gera það aftur, svo þú gætir alveg eins reynt."

Spila þátt

Getty myndir

Kvikan: Hlutverkaleikur eða stripp

Hvers vegna það er heitt: Eftir að þú hefur verið að deita í smá stund - og það virðist sem þú þekkir hvern krók og kima í líkamshlutverkum hans - að spila eða strippa er auðveld og ódýr leið til að kveikja á öðrum. "Þú þarft ekki að búa til vandaðar senur. Jafnvel að klæðast ofurháum stiletto hælum eða afhjúpandi undirföt getur látið þér líða eins og þú sért að slá inn aðra hlið á kynferðislega sjálfsmynd þinni," segir Marin.

Hvernig á að gera það: Þegar þú ert að búa þig undir að gera verkið skaltu eyða smá tíma á baðherberginu fyrir svefninn. Hann mun velta því fyrir sér hvað tekur þig svona langan tíma. Þegar þú kemur út skaltu vera klæddur sem eitthvað auðvelt að spila, eins og hjúkrunarfræðingur, kennari eða nuddari. Sonija kýs það síðarnefnda sem frábært fyrsta hlutverkaleik fyrir byrjendur: "Þar sem nudd felur í sér mikla snertingu er ekki erfitt að gefa eða taka við því sem leiðir til kynferðislegrar upplifunar. Þessi sérstaka hlutverkaleikur getur einnig uppfyllt fantasíu um svindl. á félaga þinn með nuddara, sem er vinsæl ímyndunarafl fyrir marga fullorðna. "

Vertu handhægur

Getty myndir

Kvikan: Sjálfsfróun fyrir framan hann

Hvers vegna það er heitt: Það er ekkert sem góður maður elskar meira en að sjá til þess að þú sért að fara af stað. Nema kannski að horfa á kynþokkafullan kærustu sína, slepptu sjálfum þér. Það er fjöldinn allur af heilsubótum í tengslum við sjálfsfróun, allt frá betri leghálsi til verkjalyfja, segir Sonjia. Jafnvel meira: „Ef þú veist hvernig á að fullnægja sjálfum þér geturðu sýnt félaga þínum hvernig á að slá í gegn á heitum stöðum þínum, sem mun bæta kynferðislega ánægju hjá báðum,“ segir Sonjia.

Hvernig á að gera það: Þegar gaurinn þinn byrjar að fingra þig, hvíslaðu í eyrað á honum: "Ég elska þegar þú snertir mig þar, en við erum með nýjan leik í kvöld: Ég get snert mig, en þú getur það ekki." Frumkvæði þitt mun kveikja á honum og horfa á þig klára gæti jafnvel gert þig bæði tilbúinn fyrir umferð tvö.

Taktu það út

Getty myndir

Kvikan: Að stunda kynlíf á almannafæri

Hvers vegna það er heitt: Að brjótast út úr kynlífsvenjunni skapar nýja orku og efnafræði-plús, þú verður að vinna saman til að lenda ekki í því og vinna hratt til að ná hámarki. "Að stunda kynlíf á öðrum stað þýðir nýja stöðu, nýja skarpskyggni og nýja ánægju. Auk þess kveikir ný reynsla á spennu sem endurnýjar rómantíska ástríðu," segir Sonjia.

Hvernig á að gera það: Á næsta stefnumótakvöldi skaltu afsaka þig á klósettið og fara úr nærbuxunum þínum (eða bara koma með varapar, ef þér finnst óþægilegt). Þegar þú kemur til baka skaltu renna parinu í höndina á gaurnum þínum (varaðu hann við að halda því uppi!) og segðu honum að þú verðir að hafa hann á leiðinni heim. Ef þú ert að keyra skaltu fara á afskekktu svæði og fara á það. Ef þú ert að ganga skaltu leita að falnu svæði utan götunnar og gera það hratt. Skortur þinn á undies mun auðvelda það-og virkilega kveikja á honum!

Talk Up a Storm

Getty myndir

Kvikan: Óhreint tal

Hvers vegna það er heitt: Gaurinn þinn veit að þér líkar þetta sem hann gerir - en hefurðu einhvern tíma sagt honum það? Stundum þurfa karlar (og konur) að heyra skítugu smáatriðin til að bæta auka neista við venjulegan svefnherbergismónólóg. Það opnar líka dyrnar fyrir því að afhjúpa ímyndunarafl ykkar hver fyrir öðrum, sem gerir ykkur kleift að gera tilraunir meira í framtíðinni. Ef þér finnst þú kvíðinn eða kjánalegur vegna þess mælir House með bókinni 101 kvöld í miklu kynlífi eftir Laura Corn

Hvernig á að gera það: „Spilaðu þig með því að nota„ óþekk “orð meðan á kynlífi stendur,“ segir Marin. „Notaðu þau orð sem þér finnst venjulega svolítið takmörkuð, eins og„ kellingin þín “eða„ kisan þín “eða„ dýpkaðu, elskan “, reyndu síðan að vera skýrari hvað þú vilt.

Kveiktu á sjónvarpinu

Getty myndir

Kvikan: Horfa saman á klám

Hvers vegna það er heitt: Vissulega getur klám verið óraunhæft, en að horfa á fagfólk gera verkið getur opnað samtalið um hvað þú vilt gera oftar eða hvað þú vilt prófa. „Það er líka vísindalega sannað að hljóð konu sem fær fullnægingu kveikir á öllum, óháð kyni eða kynhneigð,“ segir Sonjia.

Hvernig á að gera það: Skráðu þig inn á ókeypis klámvef eins og xvideos.com og veldu myndband sem þú ert bæði sammála um (þú getur lesið umsagnir og farið eftir stjörnugjöf). Þú getur horft á nakin ef þú ert í skapi og spurt áleitinna spurninga í gegnum atriðin eins og: "Kveikir það í þér?" eða "Viltu að ég geri þér það?" ráðleggur Sonjia.

Umsögn fyrir