Afeitrandi kiwi safi

Efni.

• Innihaldsefni
• Undirbúningsstilling

Kiwi safi er frábært afeitrunarefni, þar sem kiwi er sítrusávöxtur, ríkur í vatni og trefjum, sem hjálpar til við að útrýma umfram vökva og eiturefnum úr líkamanum, ekki aðeins að stuðla að þyngdartapi, heldur bæta þörmum og hjálpa til við að stjórna háþrýstingi.

Af þessum sökum er þessi safi í raun frábært heimilisúrræði til að flýta fyrir þyngdartapi, vegna þess að það hjálpar til við að hreinsa líkamann og bætir lundina til að framkvæma daglegar athafnir. Að auki er þessi ávöxtur tilvalinn fyrir eftir daga þar sem ýkjur voru í mat, svo sem að borða of mikið af feitum mat, sem ekki var áætlað, eins og til dæmis um jól eða áramótin. Sjáðu hvernig á að nota þessa ávexti til að léttast í Hvernig á að nota Kiwi til að léttast.

Innihaldsefni

• 3 kívíar
• 3 msk af sítrónu
• 250 ml af vatni
• Sykur eftir smekk

Undirbúningsstilling

Afhýðið kívíana og skerið þær í litlar sneiðar. Bætið þeim síðan í hrærivél saman við önnur innihaldsefni, þeytið vel og loks sætið eftir smekk.

Auk þess að taka þennan safa er mælt með því að drekka mikið af vatni til að hreinsa líkamann og hafa val á neyslu biturra matvæla vegna þess að þeir afeitra lifur.

Lestu meira um alla kosti Kiwi og næringarupplýsingar og bættu heilsuna með því að bæta þessum ávöxtum reglulega við mataræðið.