Life's a Pain: 7 Topical Pain Relief Products, reviewed

Efni.

• 1. Tiger Balm
• 2. Ted's Pain Cream
• 3. Lyf Maríu CBD vöðva frjósa
• 4. Lyf Maríu 1: 1 CBD: THC plástur
• 5. Voltaren hlaup (aðeins Rx)
• 6. Lidoderm Lidocaine plástra (aðeins Rx)
• 7. Salonpas plástra
• Bestu starfshættir á baugi
• Takeaway

Ég notaði til að vísa frá sársauka kremum sem of létt fyrir langvinna verki mína. Ég hafði rangt fyrir mér.

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Verið velkomin aftur í „Lífið er sársauki!“ Umræðuefni þessa mánaðar er snertimikið: baugi.

Í dag eru miklu fleiri möguleikar en Bengay og IcyHot í æsku. Ég fer ekki úr húsinu nema að minnsta kosti ein staðbundin meðferð í pokanum mínum (og á húðinni minni).

Mörg útvortis efnisatriði vinna með því að nota andretrólyf eins og mentól og kamfór, sem örva skynviðtaka í húðinni og getur hindrað sársaukaskyn.

Í grundvallaratriðum finnurðu til hlutlausari tilfinningar um kulda eða heita í stað sársauka. Þessi innihaldsefni, ásamt líkamsræktinni að nudda þeim, hjálpa einnig til við að slaka á vöðvum og auka blóðrásina á viðkomandi svæði.

Ég notaði til að vísa frá sársauka kremum sem of létt fyrir langvinna verki mína. Ég hafði rangt fyrir mér.

Þó þeir geti ekki lagað sársauka, eru þeir mikilvægur þáttur í því að stjórna því. Engin hætta er á fíkn, flest eru hagkvæm og þau ferðast vel.

Leyfa mér að kynna þér nokkrar af mínum eftirlætum:

1. Tiger Balm

Á hverri stundu er ég með 2 til 5 krukkur af Tiger Balm innan seilingar minnar. Tiger Balm er einfalt, áhrifaríkt og ódýrt.

Þetta er gullstaðallinn minn fyrir léttir á verkjum í liðum. Léttirinn varir klukkustundum saman. Ég nota þetta mest á hnjám, úlnliðum og baki.

Ilmur: STERK. Negull, piparmynta, kamfór. Of ákafur fyrir suma.

Gallar: Mentól getur valdið líkama þínum köldum, sérstaklega ef hann er notaður á stóru svæði.

Pro-ábending: Upprunalega appelsínugula útgáfan mun blettur. Hvíta smyrslið mun ekki. Það er ódýrara að kaupa 5 en að kaupa sérstaklega.

Fáanlegt hér.

2. Ted's Pain Cream

Þetta sársauka krem ​​segist „outsmart sársauki á sameinda stigi“ með því að nota resveratrol.

Mælt er með daglegri notkun til að auka hámarksárangur. Ted's er að leita að miklum, brennandi taugaverkjum. Mér finnst það líka gott vegna fótaverkja og biceps verkja. Bónus: það lyktar ótrúlega.

Ilmur: Veturgrænn. Hressandi, létt og ekki klyfjandi eins og sumar mentólar.

Gallar: Aðeins fáanlegt á netinu; soldið dýr.

Pro-ábending: Ég kaupi 3 pakka og spara $ 6.

Kauptu það hér.

3. Lyf Maríu CBD vöðva frjósa

Þessi CBD innrennsli vara er lúxus skemmtun. Gel-eins áferð þess frásogast vel og CBD getur hjálpað til við að draga úr bólgu.

Mér líkar það við vöðvaspennu, sérstaklega í hálsi og öxlum.

Ilmur: Sterk. Minty. Svipað og VapoRub.

Gallar: Dýr. Barnaþétt kreista flaska særir úlnliði mína.

Pro-ábending: Ef kannabis er löglegt í þínu ríki skaltu leita að Maríu hér. Annars skaltu panta útgáfuna með löglegum, hampafleiddum CBD hér.

Fæst hjá Mary's Nutritionals.

4. Lyf Maríu 1: 1 CBD: THC plástur

Önnur verkjameðferð frá Maríu er þessi lyktarlausi plástur sem festist við húðina í allt að 12 klukkustundir og sleppir litlum stöðugum straumi af CBD og THC.

Það hjálpar til við að taka brúnina frá miðlungs til miklum sársauka daga án þess að láta mér detta í hug.

Ilmur: Enginn!

Gallar: Aðeins fáanlegt þar sem kannabis er löglegt. Finndu verslun hér.

Pro-ábending: Notaðu kókosolíu til að fjarlægja; það festist eins og lím!

Aðeins fáanlegt í völdum verslunum þar sem kannabis er löglegt.

5. Voltaren hlaup (aðeins Rx)

Þetta er staðbundið bólgueyðandi gigtarlyf, svipað íbúprófen. Það dregur úr bólgu og virkar best á litlum liðum.

Ilmur: Vægt. Lyktar örlítið lyf og sjúklega sætt. Lyktin situr ekki við.

Gallar: Þú verður að fylgjast með notkun þinni NSAID þegar þú notar þetta hlaup. Biddu lækninn þinn eða vinalegan lyfjafræðing á staðnum um aðstoð!

Pro-ábending: Virkar best á liðum með litla bólstrun, eins og úlnliði.

Kostnaður er breytilegur eftir tryggingum eða endurgreiðslum. Spurðu um ódýrari samheitalyf í boði!

6. Lidoderm Lidocaine plástra (aðeins Rx)

Ah, ég elska Lidoderm plástrana mína! Því miður er þeim aðeins fjallað um nokkrar sérstakar greiningar (EDS er ekki ein þeirra).

Þeir eru 150 dollarar kassi fyrir mig - sem er svívirðilegt - svo ég geymi þá og nota þá aðeins við miklum sársauka og bráðum meiðslum. Spyrðu lækninn þinn um lyfseðil og spyrðu lyfjafræðing eða vátryggjanda um verðið.

Ilmur: Enginn.

Gallar: Lyfseðilsskylt er þörf og er aðeins tryggt fyrir fáeinum sérstökum greiningum.

Pro-ábending: Virkar best á stórum svæðum, eins og á baki eða mjöðmum. Límist ekki vel við liði eins og hné og ökkla.

Kostnaður er breytilegur eftir tryggingum eða endurgreiðslum.

7. Salonpas plástra

Þetta er ódýr og auðveld verkjalyf á flugu.

Þessir hyggnu plástrar eru auðveldlega settir í minnstu töskurnar, endast klukkustundum saman og verða ekki vart við aðra nema þeir séu að þefa húðina í raun.

Ilmur: Lágmarks. Menthol-y. Ekki augljóst fyrir aðra.

Gallar: Getur fallið auðveldlega af ef ekki beitt beitt.

Pro-ábending: Límist ekki vel á liðum þar sem það getur hamlað hreyfingu og auðveldlega fallið af. Haltu þig við bak- og vöðvaverkjum!

Fáðu það á netinu.

Bestu starfshættir á baugi

Áður en þú flýtir þér að gefa þessum hvell, eru nokkur mikilvæg ráð sem þarf að hafa í huga:

• Ekki nota neitt af þessu á brotna húð, brunasár eða útbrot.
• Athugaðu innihaldsefni ef þú ert með ofnæmi.
• Gerðu alltaf plástrapróf þegar þú notar vöru í fyrsta skipti.
• Margir þessara innihalda mentól, negul og önnur hugsanleg ertandi lyf. Þvoðu hendurnar eftir að þú hefur borið á og varaðu þig þegar þú snertir augun og önnur slímhúð.
• Notaðu förðunarspaða til að skafa út alla síðustu dropana.

Takeaway

Það eru svo margir möguleikar þarna fyrir verkjastjórnun. Þessi listi er aðeins mynd af því sem er í boði!

Eins og alltaf getur talað við umönnunarteymið hjálpað þér að ákvarða hvaða aðferðir eru bestar fyrir þig.

Ég vona að þú munt prófa þessar staðbundnu meðferðir næst þegar þú ert með blys. Og mundu: Tiger smyrsl - það er ekki bara fyrir tígrisdýr lengur.

Ash Fisher er rithöfundur og grínisti sem býr við Ehlers-Danlos heilkenni. Þegar hún er ekki að eiga vonda barn-dádýr-dag, er hún í göngu með Corgi Vincent sínum. Hún býr í Oakland. Lærðu meira um hana á ashfisherhaha.com.