Konur í aðgerð: „Ég klifraði Kilimanjaro -fjall“
Efni.
„Ég klifraði Kilimanjaro-fjall“ er ekki hvernig nemendur bregðast venjulega þegar þeir eru spurðir hvernig þeir eyddu sumarfríinu sínu. En hin 17 ára Samantha Cohen, sem komst á tind 19.000 plús feta í júlí, er enginn dæmigerður framhaldsskóli. Þó að hún gæti verið ung, þá lifir beinn-A nemandi nú þegar fullkomna útfærslu á SHAPE lífsstílnum.
Ástríða hennar fyrir hreyfingu hófst þegar hún var 7 ára þegar hún skráði sig í skautatíma og byrjaði að keppa á staðnum. Fjórum árum síðar uppgötvaði Samantha dans, sérstaklega djass og ballett-og hún fór fljótlega í allt að 12 kennslustundir í hverri viku. Hún skráði sig meira að segja í forþjálfaða dansskrá. Þegar Samantha fékk hnévandamál fyrir einu og hálfu ári síðan og fór í sjúkraþjálfun, tók hún því sem merki að stíga skref til baka.
„Mér fannst mjög gaman að dansa en áttaði mig á því að það er ekki allt sem ég vil út úr lífinu,“ segir hún. "Ég vildi fá tíma til að ferðast og kanna mismunandi athafnir." Þannig að hún hengdi upp dansskóna og sneri sér að jóga, hjólreiðum í hópum og einstaka Zumba tíma fyrir líkamsræktina.
Alltaf í leit að nýjum leiðum til að halda líkama sínum grannri og hógværri, sá Samantha tækifærið til að stíga stórt skref fyrir utan þægindarammann fyrir æfingarnar síðastliðið vor. Í mars heyrði hún að vinur hennar hefði skráð sig til að klífa Kilimanjaro-fjall yfir sumarið með hópi framhaldsskólanema.
Jafnvel með öllum sínum fyrri íþróttastarfi, skildi Samantha að verkefnið sem yfirvofandi var fyrir henni var nýtt dýr. Kilimanjaro fjallið er staðsett í Tansaníu og rís 19.340 fet og gerir það ekki aðeins að hæsta tindi álfunnar heldur einnig hæsta sjálfstæða fjall í heimi.
Þrátt fyrir að líkamlegu áskoranirnar hafi verið frábærar til að byrja með, þá verður loftið svo þunnt með hækkuninni að hæðarsjúkdómar hrjá marga af þeim 15.000 göngufólki sem reyna klifra árlega-Samantha var ekki hræddur. „Ég býst við að ég hefði getað valið að ganga um minna fjall, segjum í Colorado,“ segir Samantha, sem þrátt fyrir efasemdir frá nokkrum vinum og fjölskyldumeðlimum trúði alltaf að hún myndi komast á topp fjallsins. „En þetta snerist í raun um að þrýsta á mig til að gera eitthvað óvenjulegt.
Samantha, sem er ákafur sjálfboðaliði, lærði um Heroes Heroes herferð St. Jude barnaspítalans, en hlauparar og aðrir íþróttamenn skuldbinda sig til að safna peningum á meðan þeir æfa fyrir hlaup eða viðburð á meðan hún æfði fyrir klifur sína. Eftir að hafa skráð sig og búið til síðu á vefsíðu sjúkrahússins til að safna fé safnaði hún næstum $ 22.000 fyrir stofnunina.
Með þetta afrek undir beltinu vonast Samantha til að halda áfram góðgerðarstarfi sínu með St. Jude's á meðan hún lýkur menntaskóla og sækir um háskóla. Óháð því hvert framtíðarferðir hennar fara með hana er Samantha viss um að hún getur klárað öll verkefni sem hún tekur að sér. „Ég er ekki sterkasta manneskjan, en ef þú vilt eitthvað, þá er engin ástæða fyrir því að þú ættir ekki að geta náð því,“ segir hún. "Fólk er miklu hæfara líkamlega en það gerir sér grein fyrir. Og drifkraftur minn er nógu sterkur til að hjálpa mér að afreka hvað sem er."
Til að læra meira eða gefa til áframhaldandi viðleitni Samantha til að hjálpa St. Jude Children's Research Hospital, skoðaðu fjáröflunarsíðu hennar. Nánari upplýsingar um innblástur ferð Samantha á toppinn á Kilimanjaro -fjalli, vertu viss um að taka afrit af septemberheftinu af SHAPE, á blaðsölustöðum mánudaginn 19. ágúst.