8 vörur til að hjálpa þér með hrópuð augu

Efni.

• Bak við tjöldin grátandi
• Vörur sem augu þín munu elska
• Koffín
• Nokkuð kalt
• Litað krem
• Grímur undir augum
• Andlitsvalsar
• Þegar ekkert annað virkar
• Innihaldsefni til að forðast
• Finndu það sem hentar þér

Ég er ekki viss um hvort það sé kvíði eða hreinn einmanaleiki, en ég hef aldrei grátið svona mikið í lífi mínu.

Áður en við lentum á „hlé“ hnappinn í heiminum hafði ég ekki notað margar augnvörður.

Mér datt aldrei í hug að bera á kælibituplástur undir augun á hverjum degi. Ég var heppinn að hafa aldrei farið með dökka hringi vegna svefnleysis.

Þessa dagana eru hrópuð augu mín orðin númer eitt fyrir húðina.

Ég er ekki viss um hvort það sé kvíði eða hreinn einmanaleiki sem ég hef fundið fyrir undanfarið, en ég hef aldrei grátið svona mikið í lífi mínu.

Ég vakna með augun svo lund, ég á erfitt með að sjá í gegnum þau á morgnana. Húðin mín verður skær rauð og flekkótt í hvert skipti sem ég byrja að rífa upp og liturinn hjaðnar ekki fyrr en ég set kælihlaup eða poka af frosnum baunum á andlitið.

Ef þú hefur líka hjólað á tilfinningaþrunginn rússíbani undanfarið, þá veistu að gráta er heilbrigð tilfinningaleg losun. Auk þess eru auðveldar leiðir til að draga fljótt úr lund og roða umhverfis augnsvæðið eftir grátur.

Ég talaði við þrjá augnaaðstoðarsérfræðinga til að fá nánari upplýsingar um hvað gerist þegar þú grætur og hvernig hægt er að sjá um þessi of grét augu.

Bak við tjöldin grátandi

Trúðu því eða ekki, það er mikið að gerast á bak við augabrúnirnar þínar þegar þú rífur upp.

„Þegar augun framleiða mikið tár, verður holræsagjöldin ofviða og tár renna út úr augunum,“ útskýrir Hadley King, læknir, stjórnarmaður sem er löggiltur húðsjúkdómafræðingur í New York.

Ekki aðeins grátur veldur því að vatnsverkin sparka í sig, heldur getur það einnig valdið roða umhverfis augun og stundum allt andlitið.

„Vegna þess að tár eru gerð úr blóði okkar geta æðar sem flytja blóð í augu okkar þanist út eða orðið stærri til að gera meira kleift að flytja blóð á svæðið - þetta getur stuðlað að roða og svimi í augum, augnlokum og nærliggjandi húð,“ segir Jason Brinton, yfirlæknir, stjórnarmaður LASIK skurðlæknir í St. Louis.

Sem betur fer eru engin langtímaáhrif tengd því að gráta mikið, samkvæmt Nikhil Dhingra, lækni, stjórnarmaður sem er löggiltur húðsjúkdómafræðingur við Dermatology Spring Street í New York borg.

„Það getur vissulega þurrkað út augun og leitt til vægrar ertingar til skemmri tíma og ertandi húðina í kringum augun, en engin þessara áhrifa ættu að hafa langvarandi breytingar á augunum eða húðina í kringum þau,“ Segir Dhingra.

Ef augun eru blaut, jafnvel þegar þér líður vel, gætirðu viljað ræða við lækninn þinn.

„Ef augað vökvar, jafnvel án tilfinninga, getur þetta þversagnakennt verið merki um augnþurrkur,“ segir Brinton.

Vörur sem augu þín munu elska

Koffín

Þú hefur sennilega séð koffein sem vinsælt innihaldsefni í augnafurðum og ekki að ástæðulausu - koffein er náttúrulegur æðavíkkandi áhrif, sem þýðir að það dregur úr útvíkkuninni sem leiðir til blóðskemmds, uppsveppts augu.

„[Koffín] mun draga úr þrjóskunni með því að minnka hversu mikill vökvi er að ferðast til augnsvæðisins,“ segir Dhingra.

Dhingra bendir til Revision Skincare Teamine Eye Complex, sem inniheldur koffein til að draga úr þrota og draga úr ójöfnunni.

King elskar venjulegu koffínlausn 5% + EGCG, sem inniheldur kókaín með mikið leysni og grænt te til að draga úr litarefni og puffiness.

King mælir einnig með First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gelkrem, sem inniheldur peptíð, þangsþykkni og rauðþörungaþykkni til að draga úr fínum línum og styðja við húðhindrunina.

Nokkuð kalt

Allt kólnun getur einnig hjálpað til við að takmarka æðar, dregið enn frekar úr roða og lund í kringum augun, að sögn Brinton.

„Við mælum oft með því að sjúklingar taki frosið grænmeti úr frystinum, vefi því með pappírshandklæði og leggi þetta yfir lokuð augu. Bakið á skeið sem hefur verið komið fyrir í frystinum getur líka verið róandi, “segir Brinton.

Aðrar náttúrulegar leiðir til að kæla ofhitnað augun þín eru ma kalt tepoka þjappað, kaldur gúrkur eða tannsjúklingar beint úr ísskápnum.

Litað krem

Colorscience's Total Eye 3-í-1 endurnýjunarmeðferð SPF 35 er annað uppáhald hjá Dhingra. Það hjálpar til við að róa sundur undir auga með innihaldsefnum eins og jojoba, hyaluronic sýru og panthenol. Það grímir líka roða með smá blær (tilvalið þegar grátur gerist á óheppilegum tíma).

Grímur undir augum

Dhingra er einnig aðdáandi Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Eye plástra með marshmallow rót og koffein.

King elskar MASK Skincare nærandi CBD plástra. „[Þessir blettir] innihalda graskerfræþykkni til að hjálpa til við að deyfa svæðið undir auga,“ útskýrir King. „Til að auka aukninguna er hægt að setja plástrana í kæli áður en þeir eru notaðir.“

Andlitsvalsar

Andlitsvalsar eru alltaf góður kostur til að hjálpa hrópuðum augum.

King mælir með að prófa Jenny Patinkin's Rose on Rose Face Roller Petite, sem er úr rós kvarsi og verður köldum eftir kælingu til að hjálpa við að þrengja æðar til að minnka þrot.

„Smæðin er fullkomin til notkunar í kringum augnsvæðið,“ segir King. „Mild velting undir augum frá miðlínu í átt að hliðum getur hjálpað til við að draga úr uppsöfnun vökva.“

Notaðu keflið í hægum, upp á við höggum til að stuðla að lyftingum og gæta sérstaklega að augnsvæðinu og enni, milli augabrúnanna og hláturlínanna.

Þegar ekkert annað virkar

Þegar ekkert annað virðist virka kann að vera kominn tími til að ræða við lækninn þinn til að athuga hvort undirliggjandi mál gætu haft áhrif á augun.

Innihaldsefni til að forðast

Forðast skal vörur sem innihalda hugsanlega ertingu, þar á meðal C-vítamín, retínól, sýru-byggðar vörur og nornhassel undir augum.

„Ef þú ertir svæðið með einhverju hörku getur það aukið lund og roða enn meira,“ útskýrir Dhingra.

Gyllinæðakrem er oft mælt með vöru til að draga úr roða og bláæð í kringum augnsvæðið, þar sem fenylefrín hjálpar að sögn að þrengja æðar og 1 prósent hýdrókortisón getur tímabundið dregið úr sundurgangi.

En King heldur því fram gegn því og bendir á að sum vörumerki innihalda efni sem geta „valdið meiðslum ef þú færð óvart einhverja í augað og valdið ertingu á viðkvæma húð umhverfis augun.“

Brinton ráðleggur einnig að nota augndropa með roða sem draga úr roða reglulega, vegna þess að þeir geta orðið venjubundnir. Þeir geta einnig leitt til aukinnar roða og ertingar í augum með tímanum.

„Þessir dropar innihalda decongestant innihaldsefni eins og tetrahýdrózólín, feniramín og nafazólín, og við lokum að segja einhverjum í hverri viku á skrifstofunni okkar að hætta að nota þessa dropa,“ segir hann.

„Þegar þeir eru notaðir af og til einu sinni - eins og áður en þeir halda kynningu eða taka fjölskyldumyndir - eru þeir árangursríkir og líklega í lagi,“ segir Brinton. Ekki ofleika það.

Finndu það sem hentar þér

Á þessum erfiðu tímum getur tæmandi tár hjálpað til við að losa um mikinn sársauka, sorg og gremju, en þú þarft ekki að hafa áhyggjur af langtímaáhrifum.

Þó að grátur oft geti valdið því að augu þín bólgnað, verða rauð eða þróa hringi undir augum, er hægt að draga úr árangri með gagnlegar vörur og innihaldsefni.

Ef ein form léttir gerir ekki mikið fyrir augun þín skaltu íhuga að prófa annað þar til þú finnur hvað hentar þér. Og auðvitað, vertu viss um að gæta geðheilsu þinnar og öryggi auk þreyttra augna.

Daley Quinn er fegurð og vellíðan blaðamaður og innihaldsfræðingur og býr í Boston. Hún er fyrrverandi fegurðarritstjóri hjá þjóðlagatímariti og verk hennar hafa birst á síðum þar á meðal Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily og fleiru. Þú getur séð meira af verkum hennar á vefsíðu hennar.