8 leiðir til að falsa líta út eins og atvinnumaður í rúminu

Efni.

• Verða spenntur
• Horfðu í augu hvors annars
• Taktu hlé
• Lestu allt um það
• Taktu stjórn
• Ekki gleyma eftir kynlífinu
• Bættu við nokkrum óvæntum þáttum
• Gerðu það bara!
• Umsögn fyrir

Kynlíf getur verið töfrandi, allt umvefjandi - og stundum svolítið óþægilegt, sérstaklega ef þú ert með nýjum strák eða vilt prófa nýja hluti (en veist ekki hvar á að byrja). Góðu fréttirnar: Nokkur skjálfandi augnablik á milli lakanna þýðir ekki að þið tvö séu ekki samsvörun í raun, það gæti þýtt að það sé fullkominn tími til að rannsaka kynið sem virkar fyrir ykkur sem par, segir Tammy Nelson, Ph.D., kynlífsþjálfari og höfundur bókarinnar Að fá kynlíf sem þú vilt. Svo lítur út (og líður!) eins og atvinnumaðurog krydduðu hlutina-sama hvaða reynslustig þú ert með þessum átta auðveldu klipum.

Verða spenntur

iStock

„Óháð því sem þú ert að gera, þá er eldmóð miklu mikilvægari en tækni,“ segir Mark Michaels, meðhöfundur Partners in Passion. Finnst þér þú vera meyr um kynlíf? Hugsaðu um hvað mun láta þér líða vel. Kannski er það að sýna ný undirföt eða biðja hann um að gefa þér langt nudd með nýju kreminu. Hvað sem þér finnst frábært mun þýða að svefnherbergisleikurinn þinn er æðislegur. (Að senda hressilega texta er frábær leið til að byggja upp spennu. Hér eru 5 kynlífsráð sem hver kona þarf að vita.)

Horfðu í augu hvors annars

iStock

Hljómar cheesy, en með því að einblína á augun hans fjarlægir fókusinn það sem er að gerast fyrir neðan belti og gerir allt um tengingu sem þið deilið, segir Michaels. Þetta á sérstaklega við um munn þegar það er lykilatriði að taka vísbendingar frá svipbrigðum hans.

Taktu hlé

iStock

Hvort sem það er munnmök, handvirk örvun eða samfarir, mundu að það er engin „rétt“ leið til að gera neitt. Ef þú ert þreyttur eða fær krampa, hættirðu og gefur þér tíma til að kyssa og strjúka, eða skipta og láta hann taka virkari skyldu er algjörlega í lagi, minnir Michaels.

Lestu allt um það

iStock

Þökk sé 50 gráir skuggar, Erótík hefur fengið mikla endurreisn - og það eru frábærar fréttir fyrir þitt eigið persónulega kynlíf, segir Alison Tyler, kynlífssérfræðingur og höfundur 25 erótískra skáldsagna. "Hundar eyra síðu sem þú elskar og lestu hana upphátt fyrir maka þínum, eða hlustaðu á kynþokkafullt hlaðvarp. Það er auðveld leið til að skipta samtalinu í hvers konar hlutir kveikja á þér." Vegna þess að þú ert ekki að tala um þinn persónulega fyrri reynslu, það setur ykkur bæði á sömu síðu hvað varðar það sem þið viljið prófa saman. (Skoðaðu einnig þessar 5 kynferðislegu fantasíur-útskýrðar.)

Taktu stjórn

iStock

Í eina nótt, gerðu kvöldið allt um hann. Segðu honum að hann geti ekki hreyft sig eða snert án þíns leyfis. Já, það er dálítið dominatrix-y, en það mun hjálpa þér bæði að finna betur út erogen svæði og kveikja sem getur verið erfitt að finna þegar þú ert bæði virkur að vinna verkið. Næsta nótt, láttu hann gera það sama við þig. Það er ekki aðeins heitt að eiga kvöldstund til að njóta sektarkenndar án þess að allt um mig sé ánægjulegt, heldur að gefa upp (og taka) stjórn gerir ykkur báðum kleift að sýna viðkvæmu hliðarlykilinn ykkar fyrir varanlega tengingu.

Ekki gleyma eftir kynlífinu

iStock

Hljómar algjörlega G metið, en í ljós kemur að frábær knúsleikni er einn besti spádómur um morðandi kynlíf. Nýleg rannsókn frá háskólanum í Toronto Mississauga leiddi í ljós að hegðun eftir kynlíf, þ.mt kyssur, kúra og ástúðlegt tal, stuðlaði að kynferðislegri ánægju. Haltu ljósinu eftir kynlífssamtalið. Einbeittu þér að því sem fannst ótrúlegt í augnablikinu, frekar en að kafa djúpt inn í æsku þína eða byrja á "hvert er þetta að fara?" umræðu.

Bættu við nokkrum óvæntum þáttum

iStock

Að rekja ísmola um líkama hans, slá hunang á geirvörturnar þínar og láta hann sleikja það eða prófa nýtt kynlífsleikfang eru frábærar leiðir til að breyta hlutunum. „Kynlíf ætti að vera skemmtilegt,“ minnir Michaels á og að prófa eitthvað nýtt mun örugglega hrista upp í hlutunum. Jafnvel þó að tæknin endi ekki með því að vera eitthvað sem þú ætlar að bæta við venjulega verkefnaskrána þína, þá reynir þú hana og hlærð yfir henni ef þér finnst það bæði heimskulegra en kynþokkafullt-er náinn reynsla sem getur nálgast þig. (Plús, fáðu innblástur í svefnherbergið með 7 hrikalegu uppfærslum okkar fyrir kynlíf þitt.)

Gerðu það bara!

iStock

Ekki til að hljóma eins og íþróttaauglýsingu, en stundum er mikilvægast að gera þetta bara. „Til lengri tíma litið getur svokallað „viðhaldskynlíf“ þróast í tilfinningalegri og þroskandi leið til að tjá langanir þínar,“ útskýrir Nelson. „Stundum snýst kynlíf um að vinna í gegnum spennuna og streitu annasamrar viku og verða tengdari en nokkru sinni fyrr. Svo gleymdu því að vera næsti Christian Grey og einbeittu þér að því að vera þú.

Umsögn fyrir