Allt sem þú þarft að vita um A-blettinn

Efni.

• Hvað er það?
• Hafa allir það?
• Hvar nákvæmlega er A-bletturinn?
• Hvernig finnur þú það?
• Hvernig er það?
• Hvernig er það frábrugðið G-punktinum?
• Er auðvelt að fullnægja á þennan hátt?
• Er auðveldara að örva með leggöngum eða endaþarmi?
• Hvaða aðferðir virka best?
• Með fingrunum
• Með titrara
• Með vendi leikfang
• Hvaða stöður virka best?
• Lyft trúboði
• Hundur
• Kýr
• Afturfærsla trúboði
• Er sáðlát í leggöngum mögulegt?
• Aðalatriðið

Myndskreyting eftir Brittany England

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er það?

Tæknilega þekktur sem framan afleiður erogenous svæði, þessi ánægju punktur er staðsett djúpt inni í leggöngum milli legháls og þvagblöðru.

„Það er um það bil tveimur sentímetrum hærra en G-bletturinn,“ segir Alicia Sinclair, löggiltur kynfræðingur og stofnandi og forstjóri b-Vibe, endaþarmsafurðarfyrirtækis.

Dýpt þess er ástæðan fyrir því að sumir kalla það, í daglegu tali, djúpa blettinn.

A-bletturinn er stundum nefndur „kvenkyns blöðruhálskirtill“ vegna þess að hann er á sama stað og blöðruhálskirtillinn („P-blettur“) hjá fólki sem fékk úthlutað karlmönnum við fæðingu.

Vert er að taka fram að G-punkturinn er líka vísað til með þessum hætti.

Þótt það sé ruglingslegt er það skynsamlegt: A-punkturinn og G-punkturinn eru ótrúlega nálægt sér.

Í lok dags skiptir það ekki öllu máli hvað þú snertir svo lengi sem þú finnur fyrir ánægju.

Hafa allir það?

Neibb! Aðeins cisgender konur og fólk sem úthlutað er konu við fæðingu hafa möguleika á að komast á þennan stað.

Að því sögðu eru nokkrar vangaveltur um hvort þessi tiltekni blettur sé raunverulega til. En flestir kynfræðingar og sérfræðingar eru sammála um að það sé raunverulegt, þökk sé frásagnarskýrslum og einni tilraun gerð 1997.

Í rannsókninni veitti Chua Chee Ann læknir og kynlífsfræðingur endurtekna stroking á fremri leggöngum til hóps fólks með völva í 10 til 15 mínútur.

Niðurstaðan? Tveir þriðju þátttakenda upplifðu aukna smurningu í leggöngum og 15 prósent náðu fullnægingu.

Þetta er sagt vera hvernig A-bletturinn uppgötvaðist.

Hvar nákvæmlega er A-bletturinn?

A-bletturinn er meðfram leggöngveggnum, venjulega um það bil 4 til 6 tommur aftur. Þó má búast við nokkrum breytingum.

„Innri klitorisgerð hvers og eins er mismunandi, þannig að A-bletturinn getur verið á aðeins öðrum bletti,“ segir Sinclair.

Hvernig finnur þú það?

Finndu fyrst G-blettinn.

Til að gera þetta skaltu stinga fingrinum varlega einum eða tveimur tommum inn í leggöngin og krulla síðan fingrinum upp í átt að kviðnum.

Ef þú finnur fyrir plástur af svampþéttum úr valhnetu, þá er það G-bletturinn. Héðan, ýttu upp í leggöngum þínum í annan eða tommu.

Færðu fingurinn með lítilsháttar rúðuþurrkuhreyfingu, í stað venjulegs inn og út.

Tekurðu eftir aukinni tilfinningu um þrýsting eða næmi? Ef þú gerir það, frábært!

Ef ekki, ekki hafa áhyggjur. Fingurnir eru kannski ekki nógu langir og því gætir þú þurft að nota kynlífsleikfang til að ná því.

Það er líka mögulegt að þú slærð á það og finnur bara ekki fyrir áberandi ánægju.

„„ Peningablettur “allra er mismunandi, svo þér finnst líkami þinn ekki vera óeðlilegur ef hann veldur ekki„ vá “tilfinningu,“ segir Sinclair.

Hvernig er það?

Ólíkt G-blettinum hefur A-bletturinn venjulega ekki aðra áferð eða fastleika en restin af leggöngum.

„[Hins vegar getur það verið mýkri eða svampalegri þegar þú beitir þrýstingi,“ segir Dr. Sadie Allison, metsöluhöfundur „Leyndardóms leynilegra snípanna“ og stofnandi og forstjóri Tickle Kitty, Inc.

Og hvort sem þú ert í stuði fyrir forleik eða tilbúinn til að hefja viðskipti, þá er það alveg tryggt að strjúka þessu svæði til að koma hlutunum í gang.

„Það samanstendur af svæði viðkvæmra vefja sem smyrja við snertingu og örvun,“ útskýrir Sadie. „Að nudda þetta svæði mun líklega leiða til þess að þú verður blautari.“

Hvernig er það frábrugðið G-punktinum?

G-bletturinn er á stærð við krónu.

Þú getur venjulega örvað það með því að hreyfa þig hingað með fingrunum inni í leggöngunum eða með skarpskyggni að framan leggöngum.

A-bletturinn er einnig staðsettur framan við leggöngvegginn, um það bil tommum dýpri inni í leggöngum en G-bletturinn.

Vegna þessa getur verið erfiðara að ná aðeins með fingrunum.

Sérfræðingar mæla með því að nota innsetningarleikfang sem er að minnsta kosti 5 sentimetra langt eða gera tilraunir með maka sem hefur getnaðarliminn eða fingurna nógu langan.

„A-bletturinn gæti verið einangraður í sumum, [en] fyrir aðra er hann minna blettur og meira ánægju svæði,“ segir Dr. Evan Goldstein, stofnandi og forstjóri Bespoke Surgical.

„Það getur verið heppilegra að líta á„ A-blettinn “sem meira„ A-svæði “vegna fjölda taugaenda á því svæði sem unun getur verið að snerta.“

Er auðvelt að fullnægja á þennan hátt?

Örvun A-blettur krefst skarpskyggni og rannsóknir sýna að innan við 20 prósent fólks með gervi getur náð fullnægingu með skarpskyggni einni saman.

„Fólk sem hefur upplifað fullnægingu í gegnum djúp leggöng hefur líklega fengið fullnægingu í A-blett,“ segir Dr. Sadie og bætir við að þau séu venjulega ákafari og haldi lengri tíma en fullnægingar G-blettar.

„Ég hef alltaf þurft mjög djúpa, grófa skarpskyggni til að fá fullnægingu,“ segir Sam F., 23. „Ég vissi ekki að það sem ég var að upplifa væri líklega fullnæging á staðnum fyrr en ég fann einhverja grein á netinu um það . “

Ef þú hefur ekki upplifað fullnægingu í leggöngum áður er mögulegt að A-bletturinn sé töfrahnappurinn þinn.

Það var fyrir Jen D., 38 ára, sem notar nú gjarnan ól eða langan G-blett leikfang til að örva A-blett konu sinnar.

„Eitt kvöldið var ég með langan 7 tommu hana og hún byrjaði að gera hljóð sem ég hafði aldrei heyrt hana gera áður. Við héldum áfram í því og að lokum kom hún. Ég var ekki að hugsa um af hverju það leið svona vel fyrir hana í augnablikinu, en eftir að við áttuðum okkur á að ég var líklega að berja hana í fremra fornix svæði. “

Er auðveldara að örva með leggöngum eða endaþarmi?

Vegna nálægðar endaþarmsopsins við leggöngvegginn geturðu óbeint unað A-blettinum með endaþarmsopi.

Hins vegar er skarpskyggni í leggöngum fær til að lemja A-blettinn meira beint.

Hvaða aðferðir virka best?

Þú getur notað mismunandi aðferðir og leikföng - með eða án maka - til að finna og örva A-blettinn þinn. Hér eru aðeins nokkur til að prófa.

Með fingrunum

Ef þú eða fingrar maka þíns eru nógu langir gætu þeir verið allt sem þú þarft til að gera tilraunir með A-punktaleik.

Þó að þú dós gefðu þessu tækifæri í klassískum trúboði, það getur verið auðveldara að byrja á fjórum fótum. Doggy stíl gerir ráð fyrir dýpri skarpskyggni.

Til að gera þetta sjálfur í trúboði:

1. Leggðu þig á bakinu.
2. Settu fingurna að innan, lófa vísi upp, fingurgómarnir krullaðir í átt að kviðnum.
3. Finndu G-blettinn þinn og renndu fingrunum upp tommu fyrir tommu upp.
4. Tilraun með litla hlið-til-hlið og langa sveifluhreyfingu.

Til að gera þetta með félaga í hvuttanum:

1. Farðu á hendur og hné, með maka þinn staðsettan fyrir aftan þig.
2. Láttu þá ganga til þín með fingurna að aftan, lófa niður.
3. Biddu þá að krulla fingrunum niður á við í koma hingað og hreyfðu þig þá dýpra inn í þig.

Með titrara

"Veldu leikfang sem er að minnsta kosti 5 sentimetra langt [og] hannað fyrir G-blett eða A-blett örvun," segir Dr. Sadie. „Ein með lítilli sveigju [er] best.“

Dr Sadie mælir með Stronic G, G-punkti pulsator sem er með boginn þjórfé.

Til að gera þetta sjálfur:

1. Komdu þér í sjálfsfróunarstöðu þína.
2. Settu leikfangið þannig að aðeins tommu eða tveir eru það ekki innra með þér.
3. Spilaðu með mismunandi stillingum þar til þú finnur einn sem þér líkar.

Til að gera þetta með maka þínum:

1. Láttu maka þinn setja leikfangið inn í þig og haltu bognum oddinum að framan leggöngvegginn.
2. Annaðhvort láttu þá leika með mismunandi stillingar, eða leggðu hönd þína yfir þeirra og ýttu sjálfur á hnappana.

Með vendi leikfang

Rétt eins og fólk vill frekar högg og skynjun á snípnum, munu ekki allir njóta titrings á A-blettinum.

Veldu í staðinn boginn, titrandi A-blett eða G-blett.

Bæði Sinclair og Dr Sadie kalla út njoy Pure Wand sem sérlega vel til þess fallinn að gera tilraunir og leik á A-bletti.

„Þetta ryðfríu stáli, stállaust leikfang er mjög ótrúlegt,“ segir Sadie.

Til að gera þetta sjálfur eða með maka þínum:

1. Trúboði er bestur, svo liggðu á bakinu.
2. Settu leikfangið inn og breyttu horninu þar til þú finnur einn sem líður vel.

Hvaða stöður virka best?

„Sérhver staða sem býður upp á djúpa skarpskyggni er frábært val þar sem A-bletturinn er djúpt inni í leggöngum,“ segir Dr. Sadie.

Hér deilir hún toppvalinu.

Lyft trúboði

Til að snúa þér við klassískan trúboða skaltu bæta við nokkrum koddum eða kynlífsrampa undir mjöðmunum.

Þetta mun halla mjaðmagrindinni þannig að dildó eða typpi maka þíns geti hallað upp að leghálsi alveg rétt, útskýrir Dr. Sadie.

Til að prófa þetta:

1. Leggðu þig á bakinu og settu rampinn eða koddann undir mjöðmunum.
2. Spilaðu með staðsetningu tækisins til að fá sem bestan stuðning og ánægju.
3. Láttu maka þinn setja sig á milli fótanna og snúa að þér.
4. Dragðu hnén að bringunni til að gera enn dýpri skarpskyggni.

Hundur

„Doggy virkar vel til að fá aðgang að A-Spot,“ segir Goldstein.

„[Það] gæti verið sérstaklega eftirsóknarvert fyrir þá sem eru í valdaleik, því það getur skapað undirgefna tilfinningu hjá því að makinn fari í gegn.“

Til að prófa þetta:

1. Stattu þig á fjórum fótum með maka þinn á hnjánum fyrir aftan þig.
2. Láttu maka þinn setja dildó eða getnaðarlim sinn við inngöngu þína.
3. Flyttu mjöðmunum aftur til að draga hana dýpra að innan.
4. Finndu hæga rugguhreyfingu sem gerir þeim kleift að lemja A-blettinn þinn með hverju örlitlu lagði.

Kýr

Stöðugöngustöðvar á toppi (oft þekktar sem kúakona) - og mörg afbrigði hennar - leyfa almennt djúpa skarpskyggni.

Byrjaðu á klassískri útgáfu af þessari stöðu áður en þú gerir tilraunir með afturábak, sitjandi eða hallandi, bendir Dr Sadie á.

Til að prófa þetta:

1. Láttu maka þinn liggja á bakinu.
2. Stráðu þeim saman svo að hnén þín séu hvorum megin við mjöðmina.
3. Lækkaðu þig alveg niður á dildó eða getnaðarlim þeirra.
4. Vippaðu fram og til baka þar til þú finnur horn sem miðar A-blettinn þinn.

Afturfærsla trúboði

Ef þú hefur gaman af endaþarmi í endaþarminum er kominn tími til að fara aftur í trúboðastöðuna.

Aftanfærsla örvar A-blettinn óbeint í gegnum þunna vefi leggöngsins, segir Dr Sadie.

Til að prófa þetta:

1. Leggðu þig á bakinu.
2. Láttu maka þinn setja sig á milli fótanna og snúa að þér.
3. Þú gætir fundið það gagnlegt að lyfta hnén örlítið - félagi þinn getur haldið í kálfa til að hjálpa fótunum.
4. Þegar þú ert rétt hitaður (og smurður!) Skaltu láta maka þinn fara hægt inn með dildóinn eða liminn.
5. Leggðu hendurnar á mjöðmina til að stjórna hraða og dýpt og finndu takt sem hentar þér báðum.
6. Náðu á milli fótanna til að örva snípinn.

Er sáðlát í leggöngum mögulegt?

Dómnefndin er ennþá út í hvað veldur sáðláti nákvæmlega. En Sadie segir að G-bletturinn sé sá hluti líkamans sem mest tengist sáðláti í leggöngum, ekki A-bletturinn.

Aðalatriðið

Að leika með örvun á A-blettinum getur verið kynþokkafull leið til að kanna hvað færir þér ánægju og löngun.

En það er bara eitt af mörgum erogenous svæði sem fólk með vulva hefur, svo að ef þér líkar ekki A-blettur að spila, þá er það líka í lagi.

„Mikilvægasti hluti ánægju þinnar er ánægjan þín,“ segir Sinclair. „Haltu áfram að kanna og þú munt finna hvað hentar þér, hvort sem þú ert með merkimiða eða nákvæmlega þann stað sem þér líkar við.“

Gabrielle Kassel er kynlífs- og vellíðunarithöfundur í New York og CrossFit stig 1 þjálfari. Hún er orðin morgunmanneskja, prófaði Whole30 áskorunina og borðaði, drakk, burstaði með, skúraði með og baðaði með kolum - allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum er hægt að finna hana við lestur á sjálfshjálparbókum, bekkþrýstingi eða póladansi. Fylgdu henni áfram Instagram.